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第一篇:中山市入院生宝宝准备●分娩的阶段——减轻分娩阵痛的方法第一阶段:开始阵痛至子宫颈全开,全开时,其宽度约为10公分,也就是大约4指多宽,约需18至24小时。1.待产过程中要吃些易消化吸收的食物补充体力,多喝汤水,2-4小时小便,早上...
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