最新个人总结300字(八篇)

总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它可以使我们更有效率，不妨坐下来好好写写总结吧。优秀的总结都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？以下是小编精心整理的总结范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

个人总结300字篇一

拆装的第一天，我早早的来到了实习地，希望挑一辆性能较好的车来实习，这样比较容易完成任务，但后来觉得，实习就是想学些什么，何必在乎这些，也不为早点完成任务而找这些借口。

实习过程中，在师傅在指导下了解了该车存在的问题：前灯通电不亮，电量显示灯不亮，开关形同虚设，没有喇叭，刹车断电系统失效，前车闸基本失灵，车体百分之七十有裂纹甚至爆裂，可以的就是拧动钥匙时后轮是转的，当时我就知道觉得这些问题对于我来说简直就是天方夜谭。

俗话说卸车难，装车更难。这话一点也不假。完全按流程安装，可是有一处不恰当就有可能导致前期工程变成豆腐渣。幸好在拆车时我将配合的螺钉与螺母拧在了一起，避免了各器件之间连接件的混淆，在实习过程中，这一点还是不错的。

实结

通过这次实习，我真正的步入社会，学到了很多知识，不仅仅是学校学习到知识，还有如何和人沟通，这也是人生中很重要的。我发现很多的东西是学校里没有办法学到的，学校是我们打基础的地方，而社会是我们实现个人价值的舞台，加油！

致谢

总而言之，这次的实习我真的收获良多受益匪浅，我们通过实践检验了我们所学习的知识，同时又在公司实习的这段时间里，学习了很多职场的道理。在不多的大学生活里，我还需要做好很多事情，比如英语的继续学习，比如专业课的深入学习，比如对行业的继续关注等。未来不管是做个职业经理人还是自主创业，大学时期的积累，必定是我人生的一笔财宝！

个人总结300字篇二

20xx年x月x日下午，由我们来自邢台学院5个系的22名实习老师组成的实习队在李老师的带领下来到了邢台十中。

当我们走进邢台十中的第一感觉这是一所整洁、有序、勤奋的花园式学校。张校长热情的接待了我们，带我们参观了校园，并向我们介绍了邢台十中。其中洋溢着灿烂笑容的笑脸墙给我留下了深刻的印象。当我们走进教学楼，来到每一个教室时，看到的不是传统的上课方式，也不是传统的座位顺寻，这引起了我们很大的好奇心。随后在五楼会议室举行了由各位校长、主任及老师参与的实习生工作会，会议上张校长对我们的好奇进行了解释，即邢台十中的特色“绿色课堂”，祝校长做了《勤奋是当好老师的前提》的讲话，来勉励我们这些“准老师”要勤奋，要热衷于教师这个职业，要热衷于从实践中学习。

x月x日我们开始正式实习。早上要求7:30准时到学校参加学校每天所有老师都参加的反思会，之后还要求每天参加实习老师的小反思会。反思时是好事，只有不断反思才能进步。这样不仅有利于及时发现并解决问题，更有利于老师之间相互督促不断进步。

第一周我们的主要任务就是在指导老师的指导下多学，多听，多看，多参与。这一周我们开始听课，不仅要听本学科的课，也要多听其他学科的课，从而能更好的把握绿色课堂，了解绿色课堂。当然在听课过程中发现了很多优点，比如说：符合新课改要求，锻炼学生的胆量、合作团结意识，能写一手漂亮的板书，能激发学生的创新意识等等，但也存在些许不足，比如：学生并不能深入挖掘知识点等等。听课之后，我们还参与了教师评课等各种其他活动。

第二周，大家对新环境都有所了解，开始慢慢步入正轨。这一周所有的实习老师在指导老师的指导下都开始陆续上课。

x月x号下午第一节课，所有的实习老师分成两组被分配到初一、初二两个年级参加每周的班主任例会。在会议上各班主任对上次期中考试的家长会进行了总结与交流，以及对其他细节工作的部署与安排。我们很荣幸十中给了我们做实习班主任的机会，在会议上我们被分配到具体的班级做实习班主任。我和曾老师被分到初一八班，带我们的是八班班主任张老师，当天下午第二节课由于曾老师请假所以我先与八班的同学见了面，做了自我介绍。我当时把我上学时老师送给我们的一句话“行胜于言”送给了我的学生。

张老师同时也向我们介绍了八班的一些基本情况，并安排了具体的任务：首先，每天早上对每个小组的反馈情况做一个了解与总结，从而帮助每一位学生进步；早上随同学生一起出早操；自习课去教师看自习；抽空在上课期间去转课堂了解情况等。班主任虽是世界上最小的主任，但做的却是世界

上最伟大的工作。“十年树木。百年树人”班主任老师不仅要会教学还要学会育人。

通过第二周具体深入班级后，我了解到八班每天完不成作业的总是那几个同学，所以我就找他们谈话。其中我印象最深的是一个男孩还有一个女孩，他们是每天都不能完成任何作业，等我找他们了解到他们的具体情况后，我告诉他们其他同学能完成你们一定也可以完成，其中这个女孩的其他组员说：“老师，如果她能完成作业，我们会非常感激你的”。我告诉这女孩说，你的队员都不太相信你但是我相信你，希望你不要让我失望。第二天她虽然没有完成所有作业，但完成了一部分，这对于她来说也是一种进步。后来我继续鼓励她，一天比一天的情况要好，最后能每天按时完成作业。那位男孩的组员告诉我说：“老师，自从你来了之后，他每天都能完成作业”。听到这些话我很欣慰。我想起了赏识教育，记得反思时也有老师提到过赏识教育，适当的赏识教育会事半功倍。

第三周，我们不仅已经迈上了讲台，也深入了班级，融入了集体。讲课时，我们在指导老师的指导下不再像以前那样青涩、对课堂把握不准，现在我们已经知道如何依据学生的特点来制定教学计划，对绿色课堂的实施也有了一定的把握。对于班级管理，经过张老师的不断指导不再像以前那样对班级管理无从下手，也了解到该怎样与学生进行交流与沟通。这一周我们还进行了绿色课堂式的教师说课、评课、做听课记录的学习，通过实践发现了在课堂处理时的许多缺点与不足，对绿色课堂有了更加深刻的体会。

经过两周深入班级与学生交流与沟通，我对一些学生已经有所了解，并能叫出他们的名字，学生很吃惊，为什么这么短的时间能记住这么多人，而且能认清楚他们。甚至有学生问我：“老师，你说我叫什么？”。通过这些我意识到无论学生的成绩好与坏都希望能得到老师的关注。

这一周还有一件事情令我很受宠若惊。她是八班的一员。我每天中午在办公室门口，每天放学后在学校门口都能看到她在关注我，后来她与另一名同学找到我，另一名同学告诉我说：“她特别崇拜您，特别喜欢您”。当时心中一种说不出的欣慰与感动。后来我发现这个女孩的个性签名是：“我多么希望时间可以停留，这样实习老师就不会离开我。”她还告诉我从小学到现在就喜欢过三位老师，一位是她的小学班主任，一位是现在的英语老师，以为（一位）就是我。对于刚刚走向工作岗位的我能被学生认可我感到特备高兴。当我问及她原因是，她告诉我说，您特别爱笑，嘴角总是挂着一丝笑容。我听到这话，我笑了！这让我想起了笑脸墙，“今天，你微笑了吗？”

虽然实习已经过去了一半的时间，但剩下的时间我会更加努力，虚心学习，用心学习，上好每一堂课，做好每一天的实习班主任，继续坚持每天写工作日志，研究教学，了解学生，做一名合格的人民教师。

个人总结300字篇三

初到xxx就被它的美丽所吸引了，绿树成荫，鸟语花香。山清水秀的景色着实让人向往着迷，它陶冶着南海的每个人，每一个向往的人。记得刚来xxx上班的第一天，办公室的领导和同事是如此的热心和亲切，那就像一家人一样...

随着组织的安排，我需要到技术部完成近两个星期的实习课程。到了技术部，我被分配到魏xxx师傅那里学习，他给我简单的介绍了南海公司的产品，一般产品的功能以及一些产品的形成、检测的过程。听着他们的介绍，我真的想亲手做一下实验了。

到了实验室，xxx师傅给我首先介绍了xxx公司的几种主要产品类型：一是粉末涂料消光剂；二是粉末涂料流平剂；三是粉末涂料固化剂，等其他的产品。他还介绍了这些产品主要功能，主要用途等。比如说消光剂能够增加表面漫反射、有良好的机械性能，而流平剂却能够消减表面的张力、减少桔梗、减低雾影等。最后，还教我认识了一些测量仪器、称量工具、挤出机器等。其实，我对这些东西很生疏，很陌生的感觉。听师傅说的多了，头脑倒是有些不清楚了。心是怦怦的敲着鼓，生怕自己不能完成这次实训。

功夫不负有心人。经过几天的学习，我已经能够根据检测配方称量原料，使用挤出机挤出原料，打磨挤出物并喷样板，烘烤样板，检测样板等。有时候根据原料的不同需求，一个原料有可能只用了零点几克的样子，这就需要很仔细才能完成。更重要的是称量物料的时候一定不能放错了原料，如果没有注意到很可能到最后都得不到结果或

者结果是错误的。一般称完物料后，就会去隔壁的房间把料挤出来。刚开始都是由师傅带我做的，学习了几天后，我就能自己单独完成了。当然了使用挤出机的时候也是很谨慎的，挤出机是电子操作显示屏的。一定要对挤出物的温度进行调节，对挤出物的性质了解后，才能够使用环氧或者聚酯等洗机器。洗干净后，等温度适合后就可以把物料挤出来了。挤出来的物料，师傅会让我到喷房把物料磨碎，然后喷出样板来。打磨机有时候要用丙酮洗干净且阴干后方可使用，这样避免了污染物的侵袭。样板做好后，就会把它放在事先调好温度的烘箱里面，按照规定的时间把样板烘干。其实，每次最开心的就是希望自己喷出来的样板烘烤后没有缩孔或者毛刺，心里像是有一种奖励似的。虽然自己不是技术部工作，但是通过学习也能进行简单的检测试验了，心里也特别的开心。

总是不肯放过提问，每次有疑问我就会询问师傅，师傅也是尽心尽责的回答我的问题。而对于检测配方，我都会记在随身的笔记本上，然后记住它，记牢它。每一次的检测，我都会小心翼翼的完成，希望它是最好的期望；每一天的试验都是那样的与众不同，有滋有味。现在我已经能够独立的完成配方的检测，对公司产品也有了初步的了解，对以后的工作也垫下了一定的基础。

回顾这半个月的实习，真的学会了不少，也了解了不同领域的科普知识。希望以后的工作中，与时俱进，不断的开拓自己。希望在以

后的工作环境中和领导、同事和睦相处、团结互助。

个人总结300字篇四

1实习目的：通过自己的所见所闻，以及在实习单位所学到的技能加深对网络编辑的了解。增进自己的编辑功底，以及了解人们对网络传播的真正需求。

2实习流程：怀着对网络编辑的向往于x年6月向x电子(中国)有限公司投出简历，六月中旬接到面试通知，通过四轮面试后于六月底接到入职通知;随后在体检中心体检合格，于x月3日正式入职。x年8月21日实习结束。

3实习单位：x电子(中国)有限公司

4实习达到的目标：通过平时的积累，在学校学到的知识及自己的观察与学习，发现网络传媒与传统的传媒的差别，发现以前自己在编辑新闻稿件时的疏忽与疏漏。通过实习，编辑水平有了提高，自己也得到了锻炼，除了做事还有做人。

1投出简历：x年6月10日在智联招聘上投出简历，x月18日接到面试通知。

2面试：x月19日9点按时抵达位于x大学科技园区的x中国芯大厦，在面试会议室接受人力资源部第一轮面试，面试官主要考察的是应试人员的文字能力和表达能力。x月20日接到进入第二轮面试的通知，x月21日再次到x大厦参加第二轮面试，由人力资源部副主管统一面试，这轮面试主要考察的除了文字能力和表达能力之外，更注重对公司的了解程度和个人品质，由于面试前对x做了充分的了解，获得下一轮面试资格。x月23日上午由实习所在网站部门的编辑进行了面试，着重考察对网络编辑的了解程度和文能力;当日下午由网站部门主管进行了面试，第二天接到入职通知和体检通知。

3接受培训：体检合格后于x月3日正式入职，由人力资源部门进行了入职培训，了解了x公司内部网站的使用，公司系统的使用，入职流程以及与主管kevin做了谈话，明确了实习期间的主要任务是为xx开办的fun学网做文字编辑工作，核心任务是按照主管的要求全篇修改民间故事、童话故事、成语故事、寓言故事以及在后台上传这些故事，在随后的工作了解到，由于这些故事属于课本读物，为了防止网站内容造成侵权，必须通篇全改，通过扩写增加描述内容等方法使之完全不同于原本的故事。

4渐入佳境：刚开始的时候一天最多上稿子4，5篇，随着自己熟练掌握了编辑的技巧后最多一日可以编辑上10余篇稿子。由于表现出色，之后还承担了fun学网电子报主题文章——本周焦点的撰写工作，得到了主管的赞赏。

5部门会议：fun学网的目标是全球的中小学生教育类网站，为综合多方面意见，主管召集七名实习学生多次召开了会议，听取学生意见。在这一过程中，深深的体会到外企公司的人性化管理方式。在会议中，然后各抒己见谈下看法，在大家的讨论中我学到了不少东西。

6终要告别：就这样两个月就过去了，到了快开学的时候就要离开这里了，说真的，很不舍，部门里的每个人都很好，大家在一起合作的氛围也很好。x月21日办理完离职手续，上交了工卡、电话、电脑以及其他公司资产后离开了这里。

第一点：真诚

你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。

踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“早安”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就同编辑们以及其他实习的学生打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。

第二点：沟通

要想在短暂的实习时间内，尽可能能多的学一些东西，这就需要跟编辑们有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到部门时，他们并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做那些工作，不清楚你想了解的知识，所以跟编辑们很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可缺少的钥匙。

虽然短暂的实习生活结束了，但我相信：大学因实习而完整，而大学生活却因实习而精彩。

个人总结300字篇五

短短十个月的实习生活就要结束了，回顾这段时间的点点滴滴，虽然说不上激情澎湃，但是毕竟我们为此付出了诸多的心血，心里难免有着激动。现在要离开带领我们踏入医生行列的老师们，心中的确有万分的不舍，但天下无不散之筵席，此次的分别是为了下次更好的相聚。第一次作为医生的经历会让我们铭记一生。在此，我就我对这十个月来的工作和学习做一个小小的总结，希望从中发现一些优点和缺点，为我以后的学习和工作增加经验。临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对临床技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。刚进入治疗室，总有一种茫然的感觉，对于临床的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍各科室的情况，介绍一些规章制度、各级医师的职责等，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科临床工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实习和工作打下了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。我深刻得强烈得不可抑制得体会到做康复要多几颗心：耐心，自信心，爱心，责任心和一颗平常心。希波克拉底誓言：“无论至何处，遇男或女，贵人及奴婢，我之唯一目的，为病家谋幸福？”可见我们的任务多么艰巨，因而强大无比的责任心必不能少啊。对了，平常心特别强调下下，我遇到个病人有比较严重的心理问题啊，时不时会冒出几句“惊世骇俗”的话来，动不动会出现些小状况，同样的话也会不断的询问，要是我全部去仔细与其计较，那么搞不好我也会出现心理问题了。凡是病人多多少少与我们会有点不同，出现点小问题，这时我们大可以发扬“打酱油的精神”。我们要去理解他们，没必要和病人去计较那么多的事情。病人找你是为了解决问题的，搞不好的话还会有更多的问题出来啊！

我们主要是为病人做治疗的，我的第一个科室是作业治疗，主要是手外伤的病人，见识到各种各样的手外伤病人。很多奇形怪状的手，老师对我比较放心，可以给我去动手为病人做治疗，使我能够接触到病人的具体情况。积累我的经验，我有什么不对的和需要注意的方面，老师都看在眼里，有空闲时间就和我说，教导我怎样去改正。让我从病人入院做康复评定到制定治疗计划然后到延评最后出院的末评都是自己接手，不懂的去问老师和回去查书总要把事情搞明白，积累我自己的实际操作能力和解决问题的能力。每一天都过的很充实，很开心。我深深的体会到，我们做康复治疗的对于沟通能力的要求也是很高的，我们做的病人沟通也占到很多一部分，首先要和病人沟通好，否则你做的治疗都会事倍功半，效果很差。我接手的病人主要是挤压伤、神经损伤、骨折、截指、断指再植的都有。还有一些早期的病人，但是我那时候以为是新手，老师只是叫我在旁边看他做治疗，他指导我那些是要注意的问题。我收益良多，学到很多有用的知识。

在物理因子治疗实习期间，见识到很多有趣的仪器，在理疗科的日子很恰意但充实，让我学会了和病人打交道，了解到每种治疗的适应症、禁忌症、注意事项。对于不一样的病人要怎么去做治疗，电极的放置方式和治疗的效果是有影响甚的。在物理因子治疗治疗室里，我做的治疗有蜡疗、红外线治疗、经皮神经电刺激、功能性电刺激、电脑中频治疗、场效应治疗、磁疗、超声波治疗、超短波治疗、痉挛肌治疗、气压、低周波治疗、直流电治疗、直流电药物离子导入治疗。我从一个只懂得理论的“菜鸟”，在那里经过锻炼变成能够对每一位病人需要做的治疗能够独立完成。很多细节问题得到了改正，能够独立接手骨折、偏瘫、软组织损伤的物理因子治疗。尽可能好的为患者制定出完美的治疗方案，是我的工作态度。

在临床科室实习期间，我跟着老师接收病人，到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础技能操作。实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种诊疗技能。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。遇到老师没空解答时，我们会在工作之余查找书籍，或向其他老师及他人请教，以更好的加强理论知识与临床的结合。按照学校和医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写，教学查房，病例讨论，这些培养了我们书写、组织、表达等各方面的能力。我严格遵守医院的各项规章制度，所有操作都严格遵循无菌原则。用心给病人换药，进入手术室，严格遵守无菌原则。

在中医传统康复科室实行期间，我做的是针灸、推拿、中药涂搽、中医熏蒸、中药封包治疗、梅花针治疗、拔罐治疗、牵引治疗，虽然我学的中医方面的知识很少，但是我重视的是实际操作。我实习的医院比较信得过我，我去到不久就可以给我针灸，放手给我做。我做的骨折的患者都比较有效果，他们都回去找我为他们做治疗，对于偏瘫的针灸治疗也有一定的经验。推拿方面的话，主要做偏瘫的推拿治疗，还有颈肩腰腿痛的推拿治疗。每天下午为患者炒中药和包扎中药，练到我的包扎技术有了很大的提高。在中医门诊期间，我的带教老师对我很好，我经手了几个面瘫的患者，经过我老师治疗方案都见效很快，还有颈肩腰腿痛的患者，都有我老师的独到的一套治疗方案，我也有很多动手的机会。我的推拿手法在这里有了很大的提高，在学校学的推拿手法只是理论而已，在患者身上是每个人都是不一样的，要灵活变换，不要太过死板啦。老师对我的教导很有用，很多是受用终生的。

在运动治疗室实习经过三个月的实习，真的是获益良多啊！本来书上学的都比较空，记的又不是很牢。在这里实践过了，动手过了，才知道原来是这么回事呀。在此期间，我做过骨折，脊髓损伤，偏瘫，特重型颅脑损伤等的病人，也知道了一些基本的运动疗法和治疗手法，这在以前是不那么清楚的，现在前面的道路渐渐明朗了起来。

在以前，我知道了脊髓损伤患者必做的三个动作，对于该类患者，感觉刺激很重要，特别是中强度感觉刺激，另外也就是被动运动，作用不是太明显，但却很有必要；若患者一旦出现主动运动，必须让其自己运动，还有一点就是上肢肌力强化训练（至少得练到传说中的“六级肌力”，到那时你就回成为他的启蒙教练，呵呵）以助于后期的助行器训练。在这里，我也知道了作为治疗师，你不能太仁慈，必要时你得狠得下心（但切忌暴力，年老等特殊情况例外），尤其是对于骨折患者来说，你的仁慈可能是他的苦瓜；吃得苦中苦，方为人上人，一点点苦嘛，绝大多数人是能够忍受的。但对于偏瘫患者来说，情况得改变一下，动作宜相对地轻柔，缓和，持续用力；特别是对于痉挛严重的患者，过于粗暴或大力的动作可导致痉挛加剧，病人也可能出现不自主地抵抗动作；对于这类患者，我们需要通过brunnstrom技术对其进行循序渐进地治疗，必要时xxbobath，rood，pnf，关节松动术等手法进行治疗（具体的方法还在努力的学习中，嘿嘿~~~~~）；另外，还有不少细节之处需在平时注意观察，然后再去找到具体的方法，最好再配合一些必要的作业疗法；偏瘫，强调其残存功能，也就是说病人还能做什么，并让他自己通过不断到努力以达到并强化这些功能，而对于偏瘫患者来说，各种感觉刺激尤其重要，不仅仅是一般的深浅感觉和本体感觉，声音和语言刺激同样很重要，再配合适当的作业疗法，效果绝佳。其他还有很多很多，有待继续摸索，但是有一点，沟通很重要。做好了沟通工作的话，所做的治疗就会收到事半功倍的效果，我在运动治

疗轮科期间，我所做的病人都比较经典。特别是偏瘫的，有肌张力低的，有肌张力高的。对于他们的治疗方案也是截然不一样的，这为我积累了很好的经验。老师很放心给我做，所以我的动手能力有了很大的提高。

其实做了不少病人，关键还是在于一个坚定的信念，不断地观察，不断地发现并解决问题，根据病情的发展制定相应的目标，坚持一条路，坚定地走下去。来了一个病人的话，你不可能一下子就可以发现他所存在的问题，我们要在做治疗的过程不断去发现病人的问题，然后想出解决问题的办法来。只有这样，我们才能在工作中得到提高，不断发现问题解决问题，不断提升自己。我觉得实习中最重要的是观察+思考+动手，在学校里学的知识派上了用途，让我明白了什么叫“书到用时方恨少”，当然在不断消化自己的知识和吸收新的知识的过程中，我感到了自己的渺小壮大。

在医院实习期间，我们所做的一切都以病人的身体健康，疾病转归为目的，我们严格遵守医院的各项规章制度。我们在运动、作业、理疗、中医传统等个科室里，都是认真细心的做好各项工作，在带教老师的指导下，对各种常见病，多发病能较正确地进行评定、诊断和处理。比较熟练的掌握了康复治疗常用诊疗技能。培养和提高了我们独立思考和独立工作的能力。

在这段短暂的实习时间里，我们的收获很多很多，如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。实习期间的收获将为我们今后工作和学习打下良好的基础。总之在感谢东莞虎门医院培养我们点点滴滴收获时，我们将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上各自的工作岗位，提高临床工作能力，对卫生事业尽心尽责！

个人总结300字篇六

两个多月的实习生活虽然短暂，但是她们得到了一次全面、系统的锻炼机会。作为原班主任，我竭尽所能尽力帮助她们去管理好班上的事物。我知道班主任对一个班级的重要性。班主任是一个班集体的领导核心，必须为学生营造一个健康的成长环境，使学生能够健康快乐地成长。我也能够意识到实习老师在班主任工作方面的欠缺，但我想通过以后的努力，克服自己的缺点，一定能够成为一名优秀的班主任。总之，教育是一个互动的过程，老师只要认真投入教学，孩子就会积极配合。这种过程是很开心的。

在实习的这半年时间里，我担任了七年级11班的实习班主任，这对我来说是一个新的开始，也是一个新的挑战。不同的学生，不一样的生活，我也积极了解学生的信息，研究学生，反思自我，适应环境，力求做一个让学生喜欢，让指导班主任满意的实习班主任。主要工作如下。

我做为实习班主任，在指导班主任的指导下，我遵循着真正了解学生，研究教育科学，掌握教育规律的原则，认真、细致而又有效地做好学生的思想教育工作。学生每天写日记，我定期读日记。我把学生的日记当作是一封封写给我的信，把他们当作自己的一个个笔友。读日记时，我会尽我所能帮他们解决一些学习或生活中的困难，与他们同甘苦。学生也很信任我，常常敞开我的心扉。在思想、道德和文明行为等方面都严格自律、以身作则，做学生的表率。和学生们承诺过的事情，我一定会做到。我课间时会到教室走走，发现学生有异样，及时处理。在实习的半年里，我努力做好本班学生思想转化工作，尊重学生人格，耐心做思想教育。对于学生犯一些小错误的时候，让学生换位思考，充分尊重学生。每次在教育完学生后，都做一次反思。反思自己有没有过激的言语，努力做到“有则改之，无则加勉”。

及时了解和研究学生的思想情况和学习情况，教育学生明确学习目的，端正学习态度，掌握良好的学习方法。给学生进行分组，4个人一小组，有组长负责，同学之间互帮互助。开展“师徒”接对，既能让学习好的同学过把老师瘾，又能让学习差的同学在老师不在校的情况下得到帮助。经常给学生讲一些发生在大学里的趣事，激发他们一定要好好学习上大学的念头。

分工明确，人人负责。每个同学都有自己该做的事，谁擦黑板，谁拖地，开学初就把他制定好，大扫除时，大家会各司其职，短时间内就能完成任务。

开展丰富多彩的活动。课下我会组织一些活动，放手让同学们去做，在具体策划，组织过程中我只起指导作用，活动结束后及时进行表扬或鼓励，使学生的主体精神在表现后得到弘扬。班级的凝聚力通过这些活动得到了很大的增强。大课间陪他们一起去操场跑步，加强学生的锻炼。

在学生面前自己就是一面镜子，一本书。因此，为了规范学生的行为，我在教育工作中，真正做到为人师表，率先垂范。我作为一名实习班主任，在工作实践中，要求学生做到的，我首先带头做到;要求学生讲文明礼貌，我首先做到尊重每一位学生;教育他们热爱劳动，养成爱劳动的习惯。作为一名年轻的实习班主任，在实际的工作工程中，感觉到工作有很多地方不到位，还有许多东西要学习。“革命任重道远”，但我坚信，只要在以后的工作中多虚心学习，扎扎实实作好每一件小事，一定会成长成熟起来的。

在《学校管理理论与实践》的讲座中，刘教授从学校管理的基本理论、管理者与被管理者、管理学的意义等方面分专题进行了讲解;《班主任工作艺术》学术讲座中，刘教授深刻讲解了“什么是班主任工作艺术”、“班主任工作艺术的基石”及“班级管理”三方面的内容，刘教授以真实的例子：任小艾“一则、二感、三言、四通、五心、六法”、魏书生“民主与科学”和李萍“激励、唤醒、鼓舞”对班主任工作艺术进行了解读，诠释了班主任工作艺术是班主任教育思想、教育能力、教育素养、教育风格和教育机智等方面素质的综合反映与体现。

身为一名正在实习的实习教师，刘教授在讲授《班主任工作艺术》板块中就如何进行新课堂理念下的课堂教学令我受益匪浅。刘老师说课堂是教师亮相的舞台，怎样在舞台上更好的展示自己，要从德、才、学、识四个方面做好充足的准备;就如何体现新的教学理念这一问题，刘老师告诉我们要做到教学目标三位一体、教学内容联系实际、精心创设教学情境、发挥学生主体作用，同时还要做好多元化评价。

教师职业在于育人，怎样育好学生是每个教育工作者共同的追求。我个人的理解教书育人就像细雨湿衣看不见、闲花落地无声、潜移默化的影响着学生。爱学生，爱这份职业，收获与感动不言而喻，不论是自己还是他人，亦如此。

个人总结300字篇七

我到湖北省十堰市东风汽车技术学校汽修专业骨干教师培训班的学习。 通过学习、交流，使我对现行的教育教学体系以及今后职业教育的发展方向，特别是汽车运用与维修专业的课程改革方向有了较深刻的认识，对本专业的技术运用以及发展趋势和方向有了更进一步的了解。在为期35天的学习中有如下体会：

生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践性环节。在生产实习过程中，也以培养学生观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法为目标。培养我们的团结合作精神，牢固树立我们的群体意识，即个人智慧只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。

通过生产实习，对我们巩固和加深所学理论知识，培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。 二.培训任务

1.较全面、综合地了解企业的生产过程和生产技术;较深入、详细地了解企业生产的设备、工艺、产品等相关知识;了解企业的组织管理、企业文化、产品开发与销售等方面的知识和运作过程。 2.在专业比较对口的实习岗位上，努力将所学的理论知识与实际工作密切结合，并能灵活应用，使自己的专业知识、专业技能及工程实践能力均得到一次全面的提升。 3.积累一定的工作经验和社会经验，在职业道德、职业素质、劳动观念、工作能力等方面都有明显的提高，逐步掌握从学生到员工的角色转换，为毕业后的就业打下良好的基础，提高就业竞争力。 三.培训基本要求：

1.学生在实习企业必须遵守企业的各种规章制度和相应的劳动纪律，不能无故请假和擅离岗位。有特殊情况需要请假或改变实习企业的必须征得实习企业和指导教师的同意。

2.学生在实习期间必须严格遵守岗位操作规程和安全管理制度，严防工作责任事故和人身安全事故的发生。

3.必须遵纪守法，模范遵守公民的社会公德，不得从事法律法规、厂纪厂规、校纪校规所不允许的各项活动。

4.努力工作，积极完成实习单位指定的工作任务，虚心学习，主动、诚恳地向工人师傅、工程技术人员及企业管理人员求教，刻苦钻研。

5.应多与指导教师联系交流，及时得到教师指导。 四.培训总结

1、专业理论知识进一步丰富，技能水平进一步加强

在学习期间，我们系统学习了发动机构造与检修、汽车底盘构造与维修，汽车电器构造与检修、汽车驾驶训练，并先后进行了发动机、汽车发动机试验台、汽车电器设备、汽车电子技术和汽油发动机实验台的实践。我感觉这段时间过的很充实，不仅学到了发动机、底盘等一些部件拆装技术知识，而且对一些前沿的本田发动机实训台进行了深入的学习。现代汽车具有先进性和代表性的专业理论知识和技能操作的学习培训，给了我实实在在的专业提升，使我的教学能力得到了提高。在汽车维修企业的实习，给了我汽车维修的实践经验，真是受益匪浅。我为自己有幸参加此类培训感到庆幸，更为自己今后从事好专业教学工作充满信心。 汽车驾驶模拟器的发展日新月异，也决定了我们的专业教学工作需与时俱进。汽车自动变速器实验台专业建设是开展一切相关工作的纲领性文件。我们汽车运用与维修专业现在在专业建设方面，主要的问题是学生学习的知识和技能能够和现在的先进技术接轨，毕业的学生进入企业后能够马上上岗，这对我们中职学校来说尤其重要。而以往的模式所培养的学生，他们的理论水平低，同时技能水平也不行。造成了毕业生企业不欢迎，就业困难。通过培训使我对职业学校的教学目标和教学模式有了新的认识，我们可以适当降低对学生的要求，在教学过程中注重理论和实践一体化，以实用为主，多给学生提供锻炼的平台。同时开展有针对性的教学，以满足当地汽车维修企业的需要。通过这段时间的学习与观察，我还学习了一些汽车自动变速器实训台手段与技巧，对如何更有效地完成职业教育，培养适应市场需求的汽车空调实验台技能性人才有了明确的思路、方法和手段。。牐

2、 在教学方法方面受益匪浅

在此次学习中，我觉得值得借鉴的方面可归纳以下几点： 1)、在理论教学中采用多媒体课件上课，利用摄像机拍摄拆装等实践操作的录象。 2)、在拆装和工具的使用中严格按照修理厂的规范进行，培养学生严谨细心的作风。

3)、鼓励教师制作教学用实验台。既可提高教师能力，又能节省成本。

3、积极推动课程改革，做课程改革的实践者。

课程改革现在还处于探索阶段，许多未知的领域需我们去进行认真摸索和总结。

个人总结300字篇八

转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结汽车类岗位工作实习这段时间自己体会和心得：

在汽车类岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合汽车类岗位工作的实际情况，认真学习的汽车类岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。

在汽车类岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在汽车类岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对汽车类岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据汽车类岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把握工作的重点和难点， 尽心尽力完成汽车类岗位工作的任务。两个月的实习工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。

从大学校门跨入到汽车类岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。

在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。

团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。

几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对汽车类岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。