活在当下读后感500字 (定稿)
第一篇:活在当下读后感500字 (定稿)
最近一位认识不久的朋友推荐我翻一本书《活在当下》...是一本概括人生哲学的书集,活在当下读后感500字。虽然目前我还只看了三辑但文章说理字字精湛,句句透切,令我震撼,深思其中,当然...受益匪浅。
回顾...一路走来的前半生,不是在痴情过去就是在担忧未来,唯独没有认真地,专注地感受当下的生活。虽说我也明白..人生没法重来,毕竟,昨日已成历史,已经过去的事情我们无法再改变什么,尽管有太多的遗憾和追悔留在了过去。人总是有一个很奇怪的情况,就是会粉饰记忆。当现实遭遇到不如意时,人往往会追忆往昔,在追忆的过程中不自觉地忽略掉过往的不快,留下的都是美好的回忆,跟现实对比,越发觉得自己的生活充满了失望。书上指这种现象是源于人类的自我保护本能,这种本能虽然可以使人很快忘记痛苦,但是却可能让人无法正视现实,读后感《活在当下读后感500字》。如果放任自己追忆过去,就会让人陷入虚幻与现实纠结的空间中。过去,我已经把太多时间浪费给了迷惘,空虚....无聊逐渐成了我生命的底线。日子一天天的过,心中的那个梦想早已经慢慢变得模糊,只剩下一丝丝的不甘心,不甘心当生命终结的那一天,人生就只剩下遗憾了。
或许我真的还能改变...人生处处是起点,真的不可以始终再纠结于过往,即便过去的日子里几经波折,还有许多蹉跎的岁月,但过去既然是错误的,失败的;为何不干脆把昨日画上一个句号,活在当下....就从这一刻开始,重新规划人生,追求未来,开始全新的旅程。已然成为事实的事物,过多的介怀只会令自己停滞不前,失败过,沮丧过....应该可以在今后的生活中引以为鉴,让其成为今后人生道路上的警世钟长鸣耳畔。我坚信人生不会因一次失败或几次挫折就满盘皆输,即便是曾经迷航只要能及时觉醒,找到正确方向,人生便会有许多种未知的选择,一切皆有可能。
我要努力改变....就在当下!改变自己便能达到胜利的彼岸,不再让剩余的生命留有遗憾。
木 子 美 文
第二篇:《活在当下》读后感
《活在当下》读后感
这本书探讨的是使生命富有意义的“真实刹那”,以及我们如何拥有更多的“真实刹那”。它要你去体验生命中每一刻的完美与奥妙,真正的满足就在当下的此时此刻,而不是非要等到赚了更多的钱、找到门当户对的另一半或减肥成功以后才能获得。它探讨如何重新看待你与伴侣、孩子在一起时的真实刹那,工作和游戏时的真实刹那,最重要的是,面对你自己的真实刹那。
诚实看待你自己的生命。你每天每夜所做的事都很有意义,且能使你心中微笑吗?你是否把大多数的时间都花在几乎毫无乐趣的事情上?当你生命终了,你会不会希望自己曾经以另一种方式过活?如果你只剩下一个月的寿命,你会做什么改变?
审视你自己的内心深处。你快乐吗?有什么东西是你觉得必须拥有才会快乐的?你确定拥有那样东西之后,你一定会快乐吗?那样你就满足了吗?
借着这本书,你可以开始针对这些问题去寻找自己的答案,就像我也一直在找寻属于我自己的答案一样。我相信对自己提出这些问题非常重要,它会迫使我们不再麻木地、机械地过日子,而必须用心去活。生活的片段,有时是无尽的喜悦,有时是深沉的伤感。然而不变的是,当你全心全意于你所处的那一时、那一事、那个当下,你所经历的便是一个深具意义、绝不枉费的刹那。这就是我所说的真实的刹那。
投入每一瞬间全神贯注使你完全投入那一瞬间,它能把每一个寻常的经验——如散步、哄孩子入睡、拥抱伴侣,甚至单纯的开车,转变成一个个真实的刹那。当你全神贯注时,就能毫无遗漏地去感受自己当下所处的环境和正在做的事,而不是麻木地让眼前这介于过去和未来的瞬间,成为又一个即将逝去、将会遗忘的时刻。若想拥有每一个真实的刹那,就要用心迎接生命为你展现的每一刻,全心全意活在当下,放开心胸去充分感受,尽情展现生机。随着时间流逝,我渐渐看到了真相。我不快乐是因为我不曾让自己体验许许多多真实的片刻,那些无所为而为的片刻,那些不为工作目标忙碌的片刻,那些我简简单单就是待在什么地方的片刻。这么多年来,我满心相信:只要能达成愿望,我一定会很快乐。如今,我拥有了从前向往的东西。
第三篇:《活在当下》读后感
《活在当下》读后感
读了《活在当下》,解决了我一些一直困扰的问题!享受每一刻的每一秒!用真心去感受!为什么我们都向往童年!因为童年的我们最真实的去感受当下!而现在我们好像在走到了一个死胡同一样!害怕伤害,逃避着逃避着,《活在当下》读后感。好像在心里作了一堵墙!
里面有一个故事,说一个总出差的业务员,工资待遇都很好,很令人羡慕。有一天他孩子生病了,很严重!他的妻子很着急,很无助,联系不到这个业务员,读后感《《活在当下》读后感》。当业务员知道后,就想到 我挣这么多钱是为了什么?工作到处都能工作,但是家只有一个。他毅然决然的辞去工作,买了个出租车来干,虽然钱少了,但他更快乐了,因为他保住了家庭。他知道自己要什么而我们呢?活在当下,更应该去享受每一刻每一秒的时间。用心灵去感受。
我感觉这确实是一本很不错的书!一本心灵上的书籍,如果你茫然了,总去抱怨社会的不公平,那么你去看一看这本书吧!希望能打开你的心结!
第四篇:活在当下读后感
活在当下读后感
《活在当下》是一本行文优雅的心灵散文,字里行间洋溢着一股纯粹而诗意的气息,细品之仿佛一杯好茶,让人沉浸其中,历久弥香。
“活在当下”,它就是一句精巧凝练的心灵小语,充满了哲理和禅意。我们的生命历程说长不长,说短也不短,但是该怎么样对待自己的人生,在几十年的光阴里活出怎样的一份心态,这是许多人都不曾细心思考过的问题。
“活在当下”其实是一种生活态度,在人生的旅途上行走,每时每刻都经历着不同的变化,无论过去或将来都是无法把握的,只有现在,只有今天才是真正属于自己的。读过朱自清先生写的那篇散文《匆匆》,对于其中几句印象特别深刻:洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去……如果一味地感叹过去或者期待将来,不珍惜眼前的时光,那么一切都将像这匆匆流逝的时间一样,一去不再复返了。
安吉丽思通过记述自己在生活中如何去品味每一个当下,以及其他一些懂得享受当下滋味的人,为我们展现出一种有滋有味的生活态度。人生就像是一出戏,序幕拉开,你不得不硬着头皮上演,无论演的好或者坏,我们都要努力,也许此刻扮演的角色不一定是最好的,但是你去把握了才是无悔的人生。细心观察身边的一些朋友,似乎总有发不完的牢骚,无处发泄的苦恼,其实他们拥有美满的家庭,有房,有车,生活富裕,不愁吃穿,可是我听到的却是这个嫌钱赚的不够多,那个嫌工作不够清闲,每天都抱怨昨天过的不如意,明天是否会金融危机,担忧,困惑,苦恼,总是没完没了地在他们的脑子里转动。其实不断地要求自己,不断地给以后定下目标,有的甚至后悔已经溜走的机会和青春,却忽略了当下最重要的东西,总是缅怀过去,或者是奢望明天,这是多么不切实际的想法。满足当下的生活状态,体会最真实的刹那,全心投入你所做的每件事情,这样你才能够品味到真正的快乐。
明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。如果都在等待着明日,不去把握当下的机遇和时间,那么一日日,一天天,流逝的也许将是悔恨和痛苦。也许你眼下在做的事情很微小,很平常,可是如果用心感受了,那么即使是最简单的事情也会变的富有意义。吃饭,聊天,都需要这样的一种心态,安心地享受美食,专心地陪坐在对面的朋友聊天,感受难得的闲暇时光,不要顾左右而言他,那么相信这一刻你是快乐的。现在有很多人都在说回归这两个字,其实回归到自己的心灵,让我们放慢自己的身心,把注意力聚焦在我们的感官,聚焦在我们的心灵,当下的味道自然呈现,生命的喜悦自然浮现,这难道不是最好的生活方式么?生命的片段总是充满不同碎片,有喜悦也有忧伤,读了此书后我想告诉身边的朋友,珍惜当下,珍惜属于自己的今天,不要给明天留下太多的遗憾,那么你的人生将是充实而丰盈的。
第五篇:活在当下读后感
有个小和尚,每天早上负责清扫寺院里的落叶,活在当下读后感。清晨起床扫落叶实在是一件苦差事,尤其在秋冬之际,每一次起风时,树叶总随风飞舞。每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶,这让小和尚头痛不已。他一直想要找个好办法让自己轻松些。后来有个和尚跟他说:“你在明天打扫之前先用力摇树,把落叶统统摇下来,后天就可以不用扫落叶了。”小和尚觉得这是个好办法,于是隔天他起了个大早,使劲地猛摇树,这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。第二天,小和尚到院子里一看,他不禁傻眼了。院子里如往日一样满地落叶。老和尚走了过来,对小和尚说:“傻孩子,无论你今天怎么用力,明天的落叶还是会飘下来。”小和尚终于明白了,世上有很多事是无法提前的,惟有认真地活在当下,才是最真实的人生态度。
库里希坡斯曾说:“过去与未来并不是‘存在’的东西,而是‘存在过’和‘可能存在’的东西。惟一‘存在’的是现在。”一天早餐后,有人请佛陀指点。佛陀邀他进入内室,耐心聆听此人滔滔不绝地谈论自己存疑的各种问题达数分钟之久,最后,佛陀举手,此人立即住口,想知道佛陀要指点他什么。“你吃了早餐吗?”佛陀问道。这人点点头。“你洗了早餐的碗吗?”佛陀再问。这人又点点头,接着张口欲言。佛陀在这人说话之前说道:“你有没有把碗晾干?”“有的,有的,”此人不耐烦地回答,“现在你可以为我解惑了吗?”“你已经有了答案。”佛陀回答,接着把他请出了门。几天之后,这人终于明白了佛陀点拨的道理。佛陀是提醒他要把重点放在眼前——必须全神贯注于当下,因为这才是真正的要点。活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下,而没有过去拖在你后面,也没有未来拉着你往前时,你全部的能量都集中在这一时刻,生命因此具有一种强烈的张力。
这就是使生活丰富的惟一方式。除此之外的人们都是“贫穷”的。他们也许拥有世界上所有的钱,但他们是“穷人”。世界上有两种穷人——富有的穷人和没有钱的穷人。充实的感觉和对物质财富拥有的多少关系不大,它往往和你生活的方式、生活的品质、生命的喜乐、生命的特性有关。而所有这些东西只有通过静心才可能感受到其中的深意。“当下”给你一个深深地潜入生命水中,或是高高地飞进生命天空的机会。但是在两边都有危险——“过去”和“未来”是人类语言里最危险的两个词。生活在过去和未来之间的当下几乎就好像走在一条绳索上,在它的两边都有危险。但是一旦你尝到了“当下”这个片刻的甜蜜,你就不会去顾虑那些危险;一旦你跟生命保持在同一步调,其他的就无关紧要了。对你而言,生命就是一切。当生命走向尽头的时候,你问自己一个问题:你对这一生觉得了无遗憾吗?你认为想做的事你都做了吗?你有没有好好笑过、真正快乐过?想想看,你这一生是怎么过的:年轻的时候,你拼了命想挤进一流的大学;随后,你巴不得赶快毕业找一份好工作;接着,你迫不及待地结婚、生小孩,然后,你又整天盼望小孩快点长大,好减轻你的负担;后来,小孩长大了,你又恨不得赶快退休;最后,你真的退休了,不过,你也老得几乎连路都走不动了……当你正想停下来好好喘口气的时候,生命也快要结束了。其实,这不就是大多数人的写照吗?他们劳碌了一生,时时刻刻为生命担忧,为未来做准备,一心一意计划着以后发生的事,却忘了把眼光放在“现在”,等到时间一分一秒地溜过,才恍然大悟“时不我予”。
佛家常劝世人要“活在当下”。到底什么叫做“当下”?简单地说,“当下”指的就是:你现在正在做的事、呆的地方、周围一起工作和生活的人:“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面,全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。你可能会说:“这有什么难的?我不是一直都活着并与它们为伍吗?”话是不错,问题是,你是不是一直活得很匆忙,不论是吃饭、走路、睡觉、娱乐,你总是没什么耐性,急着想赶赴下一个目标?因为,你觉得还有更伟大的志向正等着你去完成,你不能把多余的时间浪费在“现在”这些事情上面。不只是你,大多数的人都无法专注于“现在”,他们总是若有所想,心不在焉,想着明天、明年甚至下半辈子的事。有人说“我明年要赚得更多”,有人说“我以后要换更大的房子”,有人说“我打算找更好的工作”。后来,钱真的赚得更多,房子也换得更大,职位也连升好几级,可是,他们并没有变得更快乐,而且还是觉得不满足:“唉!我应该再多赚一点!
职位更高一点,想办法过得更舒适!“这就是没有”活在当下“,就算得到再多,也不会觉得快乐,不仅现在不够,以后永远也不会嫌够。忘了真正的满足不是在”以后“,而是在”此时此刻“,那些想追求的美好事物,不必费心等到以后,现在便已拥有。假若你时时刻刻都将力气耗费在未知的未来,却对眼前的一切视若无睹,你永远也不会得到快乐。一位作家这样说过:”当你存心去找快乐的时候,往往找不到,惟有让自己活在‘现在’,全神贯注于周围的事物,快乐便会不请自来,读后感《活在当下读后感》。“或许人生的意义,不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花,享受一路走来的点点滴滴而已。毕竟,昨日已成历史,明日尚不可知,只有”现在“才是上天赐予我们最好的礼物。
人生箴言:许多人喜欢预支明天的烦恼,想要早一步解决掉明天的烦恼。明天如果有烦恼,你今天是无法解决的,每一天都有每一天的人生功课要交,努力做好今天的功课再说吧!
语丝感受:同样有一个关于老少和尚的故事:老和尚与小和尚在修行,小和尚突然问师傅;什么是生命?师傅起初没有回答徒弟的问题,小和尚坚持问了两次之后,老和尚一言不发狠狠地敲了小和尚的光头,“咚咚”响了两下,小和尚痛苦地捂着头不再问了,过了一会,老和尚问道:头还痛吗?小和尚没好气地答道:不痛了,老和尚微微一笑,然后指着树上的鸟说:你看到树上那只鸟了吗?小和尚不解地看着师傅,不知道师傅想说什么,一阵风吹来,树枝动了一下,鸟儿迅速地飞走了。老和尚看着小和尚然后意味深长地说:这就是生命!
我刚看到这个故事,怎么也理解不了其中的寓意。鸟儿的停留和飞去有什么关系?为什么这就是生命。后来随着年龄的长大和社会经验的增多,接触的事情也多起来,复杂的人际关系也让我明白了许多。佛家“活在当下”的意境原来是一种生命的洒脱和豁达。生命往往如沧海一粟,生命的终止就在瞬息之中,呼吸之间,生命的长度我们都一样或差不多,我们无法改变生命的长度,我们一定可以改变生命的深度。那只‘鸟“儿很快就会飞走,风景和欢乐也会离我而去,我们可能因为一些风景的破坏而陷入孤独和无奈中,所以活在当下就显得尤为重要。要深深体会片刻的欢愉和人生的甜蜜。天伦之乐,承欢膝下是令人向往而值得珍惜,所以世人要“常回家看看”,人的心灵和本性是善根,要呵护备至。“时时勤拂拭,莫使惹尘埃”。同事,伙伴的帮助和关照我们应该用心体会和感恩回报,因为他们的帮助是如此的无私,微笑又是如此的温馨而感人。
记得在《艺术人生》的一期节目里香港四大天王之一的刘德华曾经感叹:“2024年最大的收获:懂得了‘活在当下’”。同工异曲,或许亲身经历了什么,或许亲眼见到了什么,发出如此感慨绝不是闭门造车想象出来的。每一个人都有所追求,都在追求比较幸福快乐的生活,在这付出、奋斗的过程中就已经是“活在当下”,只是潜意识中没有更深的体会。让快乐或痛苦匆匆而过,没来得及慢慢品嚼就让一天天像山涧水一样流逝,快乐时,如果用物理学的名字来说,就是势能大一些,水流快一点,发出的响声也是更清脆轻快,时间过得如此之快;痛苦时,排水的势能小而觉得难过极了,发出的响声也是闷闷之音,每一分钟都是钻心的痛楚。
活在当下,行在今日是一种全身心地投入人生的生活方式。活在当下,而没有过去拖在你后面,也没有未来拉着你往前时,把全部的能量都集中在这一时刻。行在今日就是紧紧把握今天的机遇,并用行动来实现自己的理想和信念。在我们的周围有许多人与朋友都活在过去或未来中,生活在过去的人他们日日在追忆中生活,为生命中某个阶段曾拥有的幸福,如今已成过去而悲叹,为过去崎岖的际遇而忿忿不平;生活在想像的未来中的人,担心现在强壮的身体因年老而多病,担心年老失去工作能力、经济成问题...而无论是活在过去或担心未来的人,他们都失去了当下,不能开心地、快乐地享受当下。
我们承认,每个人都有过去、都有经历,但过去的已成过去,不管你现在怎样追忆,怎样悲伤,时间永不会回头,过去是无数的现在组成,每一个美好的回忆都应该使我们懂得珍惜当下,每一个逆境的际遇,也使我们一样有得著,那就是学了忍耐与包容。我们要在生活中,看出生活带给我们的启发,学习感恩,学习教训,只有这样才能不断地培育我们的智慧,过一个充实的人生。人生短暂,瞬间即过,太多的东西不在我们掌握之中,过去已成过去,未来也不一定是我们想像之中,只有当下--现在的这一秒钟才是实实在在地掌握在我们手中,我们是否应该珍惜光阴,把握当下。为了过去和未知的将来而放弃了现在,是否舍本逐末?而舍本逐末,它使人迷失。生命只有一次,时间才是我们最大的财富,而我们拥有的时间只有当下,拥有了现在,我们也就拥有了过去和未来。希望我们能珍惜当下的每一分每一秒,把生命的烛光点亮去照亮自己,照亮他人,把目光从看重自己的焦点转移到他人身上,做一些帮助或服务他人的有意义的工作。让我们相互鼓励,一起努力向著这个人生的目标,那么当我们走到生命的终点,回首才不再有遗憾。
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