拳击体育传统项目工作总结(必备19篇)

拳击体育传统项目工作总结1

拳击比赛作文

拳 击 比 赛

动物们举行了一场拳击比赛,狮子,老虎,大象,大黄狗,狼和野猪都来参加了比赛.

首先是野猪和狼比赛.野猪用獠牙到处咬,狼一扑上去就把野猪撞倒了.野猪使出浑身的劲站了起来.眼看着狼又扑了过来,野猪狠狠地用獠牙一顶,狼被顶翻在地.野猪全身的毛都竖了起来,獠牙冲着地上的狼,两个眼珠狠狠地瞪着狼.狼暗暗的想:看样子,它已经做好了准备,我恐怕暂时不是它的对手.怎么办呢?唉,真是进退两难......最终,狼选择了放弃,野猪胜利了.

大象和大黄狗比赛的时候,大家都认为大象会赢.比赛开始了,黄狗一个劲地围着大象跑,大象只有跟着转.大象的'动作太迟钝了,转得头都晕了.在大象闭上眼睛的那一刻,大黄狗轻轻地对大象说:“老鼠来了.”吓得大象坐在了地上.结果大象输了.

最后是老虎和狮子的比赛.它们都很灵活,在场上跑来跑去,没有分出输赢.狮子心想:不能浪费时间了!只见它猛地一跃,向老虎扑去,把老虎压倒了.

比赛结束后,评委打分的结果是:冠军是狮子,因为它以最快的时间打败了厉害的老虎.

小学生作文（中国大学网）

拳击体育传统项目工作总结2

动物们举行了一场拳击比赛，狮子，老虎，大象，大黄狗，狼和野猪都来参加了比赛。

首先是野猪和狼比赛。野猪用獠牙到处咬，狼一扑上去就把野猪撞倒了。野猪使出浑身的劲站了起来。眼看着狼又扑了过来，野猪狠狠地用獠牙一顶，狼被顶翻在地。野猪全身的毛都竖了起来，獠牙冲着地上的狼，两个眼珠狠狠地瞪着狼。狼暗暗的想：看样子，它已经做好了准备，我恐怕暂时不是它的对手。怎么办呢？唉，真是进退两难。。。。。。最终，狼选择了放弃，野猪胜利了。

大象和大黄狗比赛的时候，大家都认为大象会赢。比赛开始了，黄狗一个劲地围着大象跑，大象只有跟着转。大象的动作太迟钝了，转得头都晕了。在大象闭上眼睛的那一刻，大黄狗轻轻地对大象说：“老鼠来了。”吓得大象坐在了地上。结果大象输了。

最后是老虎和狮子的比赛。它们都很灵活，在场上跑来跑去，没有分出输赢。狮子心想：不能浪费时间了！只见它猛地一跃，向老虎扑去，把老虎压倒了。

比赛结束后，评委打分的结果是：冠军是狮子，因为它以最快的时间打败了厉害的老虎。

拳击体育传统项目工作总结3

拳击比赛就要开始了！这次的两名队员分别是李润祥，他长得牛高马大，身穿黑色的拳击服，他很胖，眼睛很小；还有一名队员是赵净宇，他也长得胖胖的，身穿红色的拳击服，他们俩气质上不相上下。

比赛开始了！李润祥冲上前去，一个上勾拳，赵净宇退后了几步，也冲上来，一个连环腿，李润祥发出了一声惨叫，摔倒在地，他马上爬起来，对着赵净宇的脸一个直拳，赵净宇本能地用双手护住头部，可还是晚了，李润祥的拳头重重地打在自已的脸上！我仿佛也有一个拳头打在我的脸上，心想“赵净宇会不会有事呀？”还好，他没事。赵净宇马上一个飞腿，踢在了李润祥的肚子上，李润祥又一次摔倒在地，但他还是艰难地爬了起来。可刚起来，赵净宇又一个下勾拳，李润祥再一次地倒了下来，他好像站不起来了，裁判开始数“一、二、三、四 ”数到九的时候，李润祥 又站了起来，场上发出一阵欢呼声，我心里一直悬着的心，落了下来。他揉了揉手臂，向赵净宇冲过去，赵净宇一副瞧不起李润祥的样子！李润祥非常生气，又冲过去一个扫堂腿把赵净宇掀翻在地！赵净宇这一招好像摔得不轻！裁判又又开始数“一、二、三。。。十！”最后裁判宣布“李润祥获胜！”场上又一次欢呼声！我真为李润祥高兴呀！

这一次拳击比赛真精彩呀！

拳击体育传统项目工作总结4

我在多年的教学经历中总结出的几点注意事项：

1、注意车况是否良好。新学员不能掌握汽车性能，很容易造成操作不当引起的机械磨损或其他突发机械不足，要随时检查车况，及时排除隐患。

2、注意严格控制车速。学员对机动车性能了解不够，尤其在路训时对突发事件的预见性和应变上都没有经验，严格控制车速是避免事故的有力措施。

3、注意学员是否在按教学要求规范操作。个别学员有一定驾驶基础，并养成了不良的驾驶习惯，比如：

a、起步停车不看后视镜；

b、超车忽略车辆后面情况；

c、出现障碍时一心避让却把车身置于另一个危险；

这三种情况是新学员在驾驶中极易出现的状况，由于紧张，操作不熟练，顾此失彼。

拳击体育传统项目工作总结5

1、样式的选择

沙袋分为两种，一种是吊式的沙袋，一种是立式的沙袋(俗称不倒翁沙袋)。如果你只是想练练拳，锻炼锻炼身体，可以考虑选择立式的沙袋，如果你想成为专业的，那么建议可以选择吊式，当然、你也可以根据自己的喜好与需要来选择。吊式的沙袋非常结实耐用，但安装起来较为麻烦，需要用螺丝固定绳索，立式的比较方便，可随意移动安放，但价格相对贵些。

2、大小的选择。

如若只是想练练拳，练习些防身的技巧，锻炼一下身体啊，那么80cm——120cm都是可以的，如果你是想成为专业的，或是重点在练习拳击、泰拳、散打、什么的，可以选择160cm或以上大型的沙袋。

3、强硬的选择

如果你还是个新手，强硬度可以选择相对软一点的，避免出拳太用力了伤到的骨头，那就不太好了，待熟练之后，承受能力强了之后，可以选择硬度较硬的，可以锻炼锻炼你拳头的硬度。

4、拳击沙袋种类

有些是注水拳击沙袋是为了方便不用找地方挂起来。另一种是挂式的拳击沙包它分为：帆布，牛津布，仿皮三种材质。拳击沙袋适用的人群比较广泛不管是老还是少都可以使用。

拳击体育传统项目工作总结6

森林里第十五界秋季拳击比赛快开始了，森林里张灯结彩，喜气洋洋。动物们迫不及待地想去报名：你瞧，有威风凛凛的大老虎，有上界拳击冠军大象，还有一只不起眼的小老鼠。大家都猜想这小老鼠绝对输定了，怎么可能打过老虎和大象呢？但对于这次比赛的结果，大家都议论纷纷。

比赛快开始了，小老鼠偷偷地把两个大苹果装进胳膊里，让人觉得它肌肉发达，又把两块铁板各装进两个拳击套里，装出一副得意洋洋的样子。

比赛终于拉开了序幕，老虎见小老鼠的肌肉这么发达，吓得浑身发抖，小老鼠看准时机，一拳打去，就把老虎连滚带爬到打下台去。轮到大象了，小老鼠一拳打去，大象觉得非常痛，心想：“真是铁拳头呀！”小老鼠趁大象不注意，又给了大象一拳，大象疼得直在地上打滚，也只有甘拜下风。后来，老虎和大象都在怀疑：这个老鼠什么时候变得这么厉害了啊？一定在什么地方作了手脚。连裁判员小猴也难以置信，就下了布告：以后每位拳击运动员上台前都要检查服装，包括拳击手套。小老鼠趁人不备，偷偷卸下“装备”侥幸脱身，拿走了冠军的奖杯。

冬季拳击比赛又要开始了，大家又推荐小老鼠去参赛。但小老鼠没法再作弊，只好硬着头皮上台了，没几个回合，就被大象打的落花流水，狼狈的逃跑了。

小老鼠这样弄虚作假，结果是自作自受。

拳击体育传统项目工作总结7

我关注全体学员，注重个别教育，使其保持相对稳定性，同时激发学员的.情感，使学员产生愉快的心境，创造良好的教学气氛。

虽然教学工作相对比较枯燥，相同的话，要重复n多遍，但我对学员从不恶语相加，总是耐心地教导他们，与学员都建立起了非常融洽的师生关系。

同时，学员大多数都有自己的职业，为了配合他们的时间（很多学员只有节假日或是晚上有空练车），我牺牲了自己几乎所有的节假日。有时候甚至晚上陪学员练车。兢兢业业。

新的一年已为着新的起点。xx年，我要再接再厉，努力打开一个工作新局面，取得更大的业绩！

不知不觉间，来到驾校已经有一年了，在工作中经历了很多酸甜苦辣，挫折与失败，获得了很多经验教训，感谢领导给了我成长的空间、勇气和信心。在这一年的时间里，通过自身的不懈努力，在工作上取得了一些成果，但也存在了诸多不足。回顾过去的一年，现将工作总结如下：

拳击体育传统项目工作总结8

Boxing 拳击

13. Boxing 拳击

boxer 拳击运动员

boxing glove 拳击手套

boxing shoe 拳击鞋

infighting近战

straight punch 直拳

uppercut 上钩拳

right hook 右钩拳

foul 犯规

punch bag 沙袋

punch ball 沙球

boxing match 拳击比赛

referee 裁判员

boxing ring 拳击台

rope 围绳

winner 胜利者

loser by a knockout 被击败出局者

timekeeper 计时员

boxing weights 拳击体重级别

light flyweight 48公斤级, 次特轻量级

flyweight 51公斤级, 特轻量级

bantamweight 54公斤级, 最轻量级

featherweight 57公斤级, 次轻量级

lightweight 60公斤级, 轻量级

light welterweight 公斤级, 轻中量级

welterweight 67公斤级, 次中量级

light middleweight 71公斤级, 中量级

middleweight 75公斤级, 次重量级

light heavyweight 81公斤级, 重量级

heavyweight 81以上公斤级, 最重量级

拳击体育传统项目工作总结9

描写拳击比赛的小学作文

今天，我和弟弟都很无聊，弟弟提议出来要玩拳击游戏，我听了，觉得蛮有意思的，于是就答应了。

比赛规则是：按三局两胜来决定输赢，玩好之后不可以发小脾气。

比赛开始了，我和弟弟做好自己的`架势，弟弟抡起拳头，我一见，急急忙忙一闪，还好还好，差一点就中招了，我抬起腿，向弟弟踢去，哈哈，刚好踢中了他的手，他拿起手，说：“呜呜，我的手，我一定会给你报仇的！”说完，就抬起腿，向我踢来，我没有半丝察觉，啊，我的肚子，我装作很痛苦的样子，蜷缩在门口，弟弟觉得不对劲，就向我走来，说：“没事吧！”我一看弟弟上了当，就用手，套住他的脖子，趁此把它弄在了地上，哈哈，我赢了。

第二场比赛开始了，我用连续踢制服了他。

三局两胜，我赢了，哈哈哈哈！

拳击体育传统项目工作总结10

我下定决心，一定认真总结这一年中工作里犯下的错误。在今后工作中，克服不足，改正错误。努力把工作做的更好，更好的提高教学能力。

新的一年已为着新的起点。在xx年我再接再厉。一定努力打开一个工作新局面，更好，更努力的工作！

有些人认为：运动员的条件好不好并不重要，关键是通过训练能应付比赛。我觉得，作为专业的训练团队，选苗工作非常重要，出去比赛就代表一个团队。所以有写情况下，选材成功训练就成功了一半。因此我把选苗的工作看作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望。然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到运动员中间，仔细观察每个运动员的表现，选苗工作还贯穿在一年四季，无论在室内活，还是室外活等活动场所，处处留意，观察运动员的反应、灵敏、耐力、强度等能力表现如何，发现好苗子立即去询问，并作好记录。

年末岁尾，即将迎来新的一年，回顾过去一年来的工作，无论思想、实践还是经验，我又迈上了一个新的台阶。现总结如下：

一、思想政治方面作为一名机动车教练员，我深知驾校是道路交通安全的摇篮， 每一个教练员都肩负着为社会培养高素质驾驶员的重任。我积极参加驾校组织的政治学习，不断加强思想修养，努力提高自己的政治觉悟和认识水平，坚持与党与政府保持高度一致，将“稳定一切”紧密贯穿于教育教学中。与此同时，我特别注重专业理论知识的不断学习，坚持与时俱进，学习新的道路交通安全法规和驾驶技能，不断提高业务素质，针对工作实际，认真学习车辆管理、交通安全方面的有关知识，增强自己的教学水平。工作过程中，我力求做到：一是严格遵守单位的规章制度，认真履行一个车辆教练员的职责，规范自己的行为，常开展批评与自我批评;二是坚持敬业踏实、勤奋上进的工作作风，勤勤恳恳、任劳任怨、扎实工作，一切均为做好教学工作;三是与同事团结和睦相处，“大事讲原则，小事讲风格”;四是注重工作创新，积极探索新的教学思路和方法;五是保持清正廉洁作风，为人正派，自觉抵制各种不正之风。

二、工作实践方面在过去的一年中，我在校领导的正确领导下，严格遵守国家政令法规，认真履行校方规章制度，牢固树立“严守规章、安全第一”的观念，全年接待和教授六批共计100余名新学员，未出现一起安全责任事故，也未出现一名不合格学员，取得了良好的教学成果。在实践教学工作中，我本着对每一批、每一位学员“公平、负责、耐心”的原则，因材施教，根据学员各自不同的学习特点，因人而异采取有针对性的教学方法，将自己多年来日积月累的教学经验和方法运用于教学中，取得了良好的教学效果。在教学中，分配给我的`每一批学员人数都比较多，学员的差异也比较大，有的掌握快，有的掌握慢，我本着_精心教练，以人为本_的教学宗旨，因材施教，把握每一位学员的思想情绪，了解每位学员的要求特点，扬长避短，调动和引导每位学员的积极性。有一些学员因工作或家庭情况，不能保证充足的学习课时，我放弃许多休息时间，利用午休和下午课后时间单独进行教练，保证了每个学员都能按时进行考试，圆满完成驾驶学习，准时领取驾驶执照。教学过程中，我认真加强对学员的管理，严格驾驶的规章和纪律。

要求学员在道路驾驶过程中，严格遵守道路交通规则和安全操作规程;场地训练时，提前做好安全操作规程宣解和训练过程中的及时提醒，避免意外的发生。以身作则，言传身教，在传授学员驾驶技术的同时，对学员进行道德教育，使学员形成文明行车，安全礼让的驾驶观。 车辆是教学工具，我在工作中爱车护车，带领学员搞好车辆的日常维护和保养工作，保持车容整洁，技术状况良好，并组织学员学习必学科目外还对车辆常见故障的诊断、排除和车辆的例行保养作业进行实践指导。总结一年来的工作业绩，我感觉很欣慰，有自己的辛苦与汗水，有自己的不断努力，但同时也离不开校领导的大力支持和同事们的热情帮助，在此我对校领导和给予我许多帮助的同事们致以衷心的感谢。

新年伊始，我将再接再励，作好一个驾校教练员的本职工作，为我校的发展和再创佳绩不懈努力!

自20xx年以来，作为拳击教练，我所训练的运动员在全国锦标赛、冠军赛、青年赛和今年的少年赛中取得了可喜的成绩。现总结如下：

20xx年，潘丽娟、肇凯爽获得全国锦标赛第三名。

20xx年，赵晓秀、刘彦杰获全国锦标赛第三名

同年，王玉岩和马兰分别获得青年赛的冠军和第五名，

并且，王玉岩还在同年的冠军赛上获得冠军。

20xx年，潘丽娟、司文获全国锦标赛第五

王玉岩在全运会上荣获第五名

王宝珠、史秋红在青年赛中名列第五

汪丽娜在今年参加的少年赛上摘得桂冠。

首先拳击教练要有敬业精神，拳击训练工作辛苦，运动员更是觉得难以承受。我觉得，作为拳击教练，我们对拳击训练工作的重要性要有足够的认识，并且以身作则，必须用我们自身的言语和行为激发运动员的热情和上进的信心，这样才无愧于我们的事业和责任。拳击教练还要有吃苦奉献精神，拳击训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

其次拳击训练还要有很强的科学性和艺术性，在空余时间我不断充实自己，利用网络进行学习提高，经常向资深教练请教。在训练中勇于思考、敢于创新，不计得失，积累经验，不断提高自身的业务能力。

拳击体育传统项目工作总结11

时代在发展，社会在进步，信息技术日新月异。xx健身教练工作岗位相关工作也需要与时俱进，需要不断学习新知识、新技术、新方法，以提高xx健身教练岗位的服务水平和服务效率。特别是学习健身教练工作岗位相关法律知识和相关最新政策。唯有如此，才能提高xx健身教练工作岗位的业务水平和个人能力。定期学习健身教练工作岗位工作有关业务知识，并总结吸取前辈在xx健身教练工作岗位工作经验，不断弥补和改进自身在xx教练工作岗位工作中的缺点和不足，从而使自己整体工作素质都得到较大的提高。

回顾过去一年来在xx健身教练工作岗位工作的点点滴滴，无论在思想上，还是工作学习上我都取得了很大的进步，但也清醒地认识到自己在xx健身教练工作岗位相关工作中存在的不足之处。主要是在理论学习上远不够深入，尤其是将思想理论运用到xx健身教练工作岗位的实际工作中去的能力还比较欠缺。在以后的xx健身教练工作岗位工作中，我一定会扬长避短，克服不足、认真学习健身教练工作岗位相关知识、发奋工作、积极进取，把工作做的更好，为实现中国梦努力奋斗。

展望新的一年，在以后的xx工作中希望能够再接再厉，要继续保持着良好的工作心态，不怕苦不怕累，多付出少抱怨，做好xx健身教练岗位的本职工作。同时也需要再加强锻炼自身的xx健身教练工作水平和业务能力，在以后的工作中我将加强与xx健身教练岗位上的同事多沟通，多探讨。要继续在自己的工作岗位上踏踏实实做事，老老实实做人，争取为xx做出更大的成绩。

拳击体育传统项目工作总结12

教学中，我以一个教练员的职业操守要求自己，认真负责的教学，手把手教学，在学员操作中无立岗现象，也未发生学员独自操作不当造成的事故。在学员练习过程中，采取了分批次，分阶段地循序渐进的方法，因学员从业结构复杂，培训的`时间段和时间长短不一致，我把学习时间短和学习进度差不多的分成一批，按学员进度实施教学内容反复练习。对于科目三的训练，在注意驾驶安全的同时，严格按照规定路线教学。

今后的工作中，抓好安全教学的同时，确保教学质量，在服务质量上下功夫，从服务意识、服务观念、服务目标、服务形象、服务管理上做实教学培训工作，为培养合格的驾驶员，为全提升剑洲驾校形象，提高剑洲驾校声誉，作出积极自已应有的贡献。

转眼之间，一年的光阴又将匆匆逝去。回眸过去的一年，在xx教练工作岗位上，我始终秉承着“在岗一分钟，尽职六十秒”的态度努力做好学习健身教练岗位的工作，并时刻严格要求自己，摆正自己的工作位置和态度。在各级领导们的关心和同事们的支持帮助下，我xx健身教练工作岗位上积极进取、勤奋学习，认真圆满地完成今年的xx健身教练所有工作任务，履行好x健身教练工作岗位职责，各方面表现优异，得x到了领导和同事们的`一致肯定。现将过去一年来在xx健身教练工作岗位上的学习、工作情况作简要总结如下：

拳击体育传统项目工作总结13

拳击运动英语

boxing glove 拳击手套

boxing shoe 拳击鞋

infighting近战

straight punch 直拳

uppercut 上钩拳

right hook 右钩拳

foul 犯规

punch bag 沙袋

punch ball 沙球

boxing match 拳击比赛

referee 裁判员

boxing ring 拳击台

rope 围绳

winner 胜利者

loser by a knockout 被击败出局者

timekeeper 计时员

boxing weights 拳击体重级别

light flyweight 48公斤级, 次特轻量级

flyweight 51公斤级, 特轻量级

bantamweight 54公斤级, 最轻量级

featherweight 57公斤级, 次轻量级

lightweight 60公斤级, 轻量级

light welterweight 公斤级, 轻中量级

welterweight 67公斤级, 次中量级

light middleweight 71公斤级, 中量级

middleweight 75公斤级, 次重量级

light heavyweight 81公斤级, 重量级

heavyweight 81以上公斤级, 最重量级

拳击体育传统项目工作总结14

1、教学目标：

体育教学以培养学生的体育兴趣、能力和锻炼习惯;体育教学中始终以“健康第一”为中心，在体育课堂教给学生锻炼身体的原理和应用运动技术锻炼身体的方法。在培养学生体育兴趣和体育意识的基础上，重视对学生健身知识技能的传授和对学生健身意识、健身能力、健身习惯的培养。

2、教学内容：

一学期以来，我以严密的课堂组织形式，严格的课堂纪律，使得学校体育教学和课外体育活动井井有条。本学期主要教会学生了解健康知识的途径和方法，参加体育锻炼的意义和身体训练的方法，使天性好动的学生积极主动去锻炼身体。在训练中养成体育习惯，在掌握体育知识中培养体育兴趣。

3、教学评价：

充分利用体育考核的良性反馈调节学生的积极性，改变在体育考核中一些学生尽管认真学习、刻苦锻炼，却难于获得较好成绩而有些学生单凭身体条件的先天优势就可取得优异成绩的不合理现象。体育成绩考核应从教育评价出发，不但要看学生在体育课上达到的绝对水平成绩，更要重视对学生在体育学习中的进步幅度和努力求知程度的评价，让每个学生都能得到切合实际的评价，都能从评价中得到新的目标与新的动机并通过自己的努力都能获得成功的乐趣。学生的体育成绩=体质健康标准测试成绩+学生考勤成绩+体育表现成绩+课外体育锻炼成绩。

拳击体育传统项目工作总结15

练车是一回事，考试是另一回事。虽然没有扎实的练车就没有良好的考试结果，但是有了充足的练车准备也未必能够通过考试，这就是考试之前的心理调整。有些教练员为了省事，很少带学员去熟悉考场，给学员的考试带来盲从的心理压力。在考试之前，一定要亲自带学员去熟悉考场，并且在熟悉考场的过程中，点点滴滴的细节，一定要再次的交代，再次的吩咐，再次的重申与强调。尽量让学员在考试中做到心中有数，不忘细节，轻松上阵，灵活发挥。杜绝学员在考试中犯了一些不必要的低级错误，影响考试的及格通过。

总之，作为教练员，事无巨细，事事无小事。要不忘责任，认真为学员，为驾校，为千千万万的行车人负责。

拳击体育传统项目工作总结16

关于拳击队冬训的个人总结

教练：何德平—冬季训练已全部结束，在自贡市体育中心领导的亲切关怀下，在拳跆中心的大力协助下，在运动员的艰苦努力下，我们完成了本年度的冬季训练任务，在专项基础技术上有了更新的认识，意识到自身存在的问题，在身体素质方面有了较大幅度的提高，在专项素质上面，也有了较大的进步。为我们下一步的训练打好了良好的`基础，我本人也带领队员到省队训练和学习，通过省队的学习和生活，让我得到更多的交流机会，更能深成次去认识拳击运动的训练规律，更能认真的去了解和学习拳击训练的新理念。以下，是本人对冬季训练做出的充分总结。 冬训时间（1月8日—2月16日）为期40天，一共参加冬训的队员有16名，1月10日—1月27日期间带着较为突出的三名运动员，分别是陈丽、徐嘉忆、叶心语，在省队集训学习。其余运动员由大的运动员带着照常按照计划训练，返回自贡后2月4日开始训练，至2月16日开校。

一、存在的问题：

1、 在身体素质上暴露出来的问题：

由于平时的训练结合身体素质的训练相对时间较少，且量较

少，在冬训期间暴露出了我队运动员，对心肺耐力及出拳速度和出拳力量方面的素质较差，并且思想上比较放松，认为拳击运动员只需要会打拳就行了，没意识到心肺耐力和出拳速度在实战运用中的重要性，思想上厌烦对心肺耐力及专项素质的训练。

2、 训练中的问题：

由于不敢突破自己，年龄较小的运动员或新队员当中，存在着害怕挨打或者是不敢等问题。在训练过程中，发现有一部分队员因为胆小或者是挨打了，就不敢去做出教练要求的训练任务，一伸手就害怕挨打，害怕做错等因素，有些队员就开始对条件配对或者实战产生抵触情绪，导致练不好。

3、 训练强度无法保证，虽然训练计划布置了一定的强度，但在训练中往往打折扣，这也就无法达到预期的效果了。

二、需要解决的问题：

1、增加身体素质的训练量，提高队员的身体素质。

2、训练强度的保障，针对个人和整体配合的强化训练，在冬训期间巩固并提高队员的个人基本技术与整体技战术的水平，缩小队员之间技术水平的差距。

3、训练时间的保障还是一个很大的问题，上学期间，由于我们的队员都是初中生，学习任务较重，放学都是6点10分，回到训练馆已经是6点30左右，才能开始训练，部分学习较好的队员读书期间都不能回来训练，家长都在担心考不到一所好的高中。就需要多给我们队伍一些宽松的政策，比如二中、一中等

学校，保证训练时间才能保证训练效果和比赛成绩。我队运动员本来就少，我们要留住运动员就需要为她们分担，让我们运动员能感受到领导的关心和支持，也使我们教练员能全身心的投入到训练工作中去。

过去的一年是充实的。我们教练员需要学习的地方还有很多，在今后的工作中，我会认真服从领导的安排和指示，我也会尽心尽职去做好本职工作。在此，也希望领导多给与我们队伍支持。让我们为自贡拳击能有所改变去努力、去拼搏、去超越！

拳击体育传统项目工作总结17

拳击绷带对于拳击比赛的重要性不言而喻，只有拳击手套足够结实，人们才不会那么容易受伤，那么拳击绷带怎么绑呢？如果你不会的话，可以上网进行查阅，或者向一些对这方面了解的人进行请教，切不可因为马虎而随便的缠绕，这样是不对的，接下来让我们一起来了解一下拳击绷带怎么绑呢？

手绷带是拳击中最便宜的装备之一，一般宽6厘米，长4米左右，一头是绳圈，一头是尼龙搭扣。墨西哥风格的手绷带弹性很好而且缠上也很舒适。手越大需要缠的手绷带就应该越长，这样拳头才能握得更紧更结实。手绷带能够保护手上的软骨和手腕的肌腱，一旦手部和腕部受伤，就需要很长时间治疗。所以，在训练和比赛中都要缠上手绷带。如果手绷带缠得好就能够对拳提供辅助力量，在不阻止血液循环的基础上，拳头应该能够握紧。从各种缠手绷带的方法里选择最适合自己的方法。下面就简单介绍一下日常用手绷带米馋手绷带的方法。

1，大拇指穿过绳套。

2，在手腕处缠绕一圈到两圈

3，顺手掌缠绕大拇指指关节一圈。

4，贴手背，顺虎口缠绕手背一圈，然后缠绕指关节一圈到两圈。

5，贴手掌斜绕手腕，手绷带穿过小拇指与无名指之间。

6，再次斜绕手腕，手绷带穿过无名指和中指之间。

7，回到手腕处，缠绕手腕一次，之后手绷带穿过中指和食指之间。

8，回到手腕处，贴手腕缠绕一次，斜绕虎口，回到手腕另一侧。

9，余下的手绷带继续缠绕手腕，直到搭上尼龙搭扣

拳击绷带属于拳击比赛用具，与医疗纱绷带相同。长250厘米，宽3-4厘米，用以扎在手上，防止手腕扭伤、手指软骨骨折和皮肤磨破。

拳击绷带的好处：

保护手腕和手关节，另外，手关节上有韧带，你的韧带是软的，要靠绷带保护，否则容易充血肿起来。保护手腕和手关节，手腕有70多块小的骨头，所以缠绷带可以让它们合成一块，不易受伤。另外，手关节上有韧带，你的韧带是软的，要靠绷带保护，否则容易充血肿起来。

拳击绷带怎么绑？这个问题并不是很难解答，只要是细心点，就很容易得到自己想要的答案，当然在日常生活中，如果想要学习拳击运动的话，要注意的问题还有很多，并不是我们看到的那么简单，选绷带和手套就是其中比较重要的，一定要选择上等材质的。

拳击体育传统项目工作总结18

拳击比赛开场白

尊敬的各位领导，各位来宾，同志们，朋友们：

下午好!

经过精心筹备，*市第二届运动会“钰鑫杯”拳击比赛今天隆重开幕了。在此，我谨代表_大渡口区委、区人大、区政府、区政协和全区人民向光临今天开幕式的各位领导、各区县代表团、运动员、教练员、裁判员及社会各界朋友表示热烈的欢迎!向给予拳击比赛大力支持的钰鑫集团表示衷心的感谢!

市二运会是展示我市体育运动水平和人民精神风貌的一次盛会，也是庆祝*直辖十周年的重要庆典之一。能够参与承办市二运会拳击比赛的赛事，我们感到无尚光荣，也倍受鼓舞。直辖以来，在市委、市政府的正确领导下，我区经济快速发展，人民生活持续改善，社会各项事业全面进步，体育事业呈现出欣欣向荣的可喜景象。这一切，使我们有信心、有决心办好这次赛事。我们将严格按照市二运会组委会的要求，精心组织，周到服务，为全体代表团创造公平、公正、热情、文明的竞赛环境，确保高水平高规格地办好比赛。

“有朋自远方来，不亦乐乎”。热情好客的大渡口人民满怀喜悦地欢迎你们的到来，愿以百倍的热情为你们摇旗呐喊、加油助威，并期待与你们结下深厚的友谊。

最后，衷心祝愿各代表团和全体运动员取得优异成绩!预祝比赛取得圆满成功! 谢谢!

拳击体育传统项目工作总结19

在从来到驾学到现在的时间里，先后参与了培训学员及多次考试，我总结了一年的经验，关键就是要教好学员。为了教好学员，注重个别教育，使其保持相对稳定性，同时激发学员的情感，使学员产生愉快的心境，创造良好的教学气氛。多看对教学有帮助的书籍，不断扩宽知识面，为教学内容注入新的活力。根据学员的时间、教学内容与要求组织好教学活动的`各环节，保证好学员每天的学车时间，更好地培养学员的驾驶能力。

这一年来，我努力工作，认真完成应完成和驾校分配的各项任务。在实际工作中总结教学经验，积极思考，改进教学方法，提高学员学习效率，认真观察学员学习中会遇到的没一点错误。做的及时发现，及时纠正，能为学员详细讲解驾驶技能。尽可能的将学员学习过程中的困难降到最低。积极与学员沟通，调动学员学习积极性。使学员在轻松愉悦的环境里学习，调配好时间，让每一位学员都能得到充分的练习时间。在于同事的相处中，我细心学习他人长处，和自己自身相结合，不断探索中使自己的教学水平有所提高，丰富教学生活。