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    健康的作文700字高中作文(汇总5篇)

    栏目:高中作文 来源:网络 作者:风吟鸟唱 时间:2024-02-20 00:06:43

    健康的作文700字高中作文1

    今天我们去学校多功能厅听张老师讲关于营养均衡、健康饮食的讲座,受益非浅。我想,以后我会更加注意饮食健康,更加注意吃饭这个问题,因为只有这样我才能长好身体,才能让我的智力发育得更好。

    首先,我会更加注意吃好早餐。以前,我的早餐比较随便,为了赶时间,基本上用牛奶和包子垫个囫囵饱。专家说早餐很重要,对一个人来说,吃的好不好,关系到一天的身体状态。为了吃好早餐,我会比以前提前半个小时起床,我会在前一天晚上让我的爸爸妈妈准备好更加丰富的食材,保证各种营养的吸收。

    其次,按照张老师讲的,我中午会敞开肚子吃个饱饭,除了多吃一些谷类主食外,还要多吃一些肉类,保证蛋白质的摄入。我喜欢吃鱼啦,鱼肉是优质蛋白质。此外,我还要多吃一些蔬菜水果,这样才能更加保证健康。

    再次,到了晚上,我会吃得相对简单点,而且不能吃得太饱。有句话说得好,早餐要吃得像皇帝,晚餐要吃得像乞丐,因为到了晚上,我们的胃也是要休息的。

    最后,我会尽可能少吃零食,因为很多零食都是高热量食品,吃了容易发胖,还会影响三餐食欲。如果有吃的话,也会控制量,并且不要买三无产品。

    健康的作文700字高中作文2

    打花鼓是一个很有趣的活动,以前我不了解花鼓,也从来不会想去尝试,但是因为看到学长、学姐们在学习花鼓很快乐,所以就下定决心要认真学习打花鼓,也因此对花鼓产生了很大的兴趣。

    一开始,学打花鼓都不知道应该怎么打,但是我想只要我天天练习,努力学习、认真听讲,我一定会进步,所以我就照着这样的想法天天练习再练习。不会的时候,我会请教练再教我一次,让自已再上一层楼,我常想如果我能像教练一样厉害,然后可以到处教别人那该有多好。

    有外宾来访时,一听到老师说请花鼓社的同学表演,我都会想请老师不要这样决定,因为我会很紧张,但是我们花鼓社的同学还是跟原来的计划一样在来宾造访时表演。

    我希望我可以像教练一样,带动大家学习打花鼓,让客家花鼓更出名,让大家都知道客家花鼓的意义及打法,如果我当上教练的话我会在世界各地教导大家打花鼓。

    最后,我要好好谢谢教我打花鼓的教练,因为有教练的讲解让我了解花鼓。因为有教练不畏辛苦的精神让我学到现在;因为有教练的指导,让我学会花鼓,谢谢教练把时间花在我们花鼓社身上,使我们更厉害。我非常谢谢教练。

    健康的作文700字高中作文3

    今天,老师带我们去电教室上了一节难忘的“心理健康课”。

    到了电教室,我们看见一位美丽的、身上散发着香味的女老师。我想:“这么美丽的老师,肯定心理健康课也上得不错吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子,满怀希望地坐了下来。

    老师开始上课了,当我看见精美的课件时,我想:老师为了这堂课肯定花费了许多的心血。

    当老师问我们:“你有没有受到别人的帮助?现在,就请大家和曾帮助的同学表示感谢吧!”

    说完,我分别向吴紫婧、惠冰倩、徐悦静等几位同学一一道谢:是她们在我有困难时,就伸出热情的援助之手;在我伤心时,她们耐心地安慰我……

    再看看其他同学,有的相互拥抱在一起,有的紧紧地拉着双手……那情景是多么感人,多么温馨啊!

    我们又向日夜操劳、和蔼可亲、时时刻刻关心我们的园丁――张老师表示感恩。我们不会忘记张老师上课时的生动有趣,也不会忘记张老师教育我们时的循循善诱……

    接着,老师教导“赠人玫瑰,手留余香。”她希望我们做一个会感恩的人。

    最后,老师让我们写下自己要感恩谁,写完了就贴在爱心里。我认真地写着,边写边听着《感恩的心》这首歌,听着听着,我的心里充满了温暖。

    健康的作文700字高中作文4

    有些人常说,拥有经前就等于拥有一切,拥有幸福;有些人常说,生活与快乐就是幸福;还有的人说,拥有母爱就是幸福。可我却与大家相反,我认为拥有健康就是幸福。因为加入一个人生了一场重病,成了残疾人;那么他的一生也许在痛苦,伤心,恨中度过,成了一个虚度光阴,让人感到惋惜的寄生虫。这样一来,那个人的生命就会变的没有意义,价值成了一具行尸走肉。因此,我把健康看做幸福。

    但是,我不是从儿时就认为健康就是幸福,这种看法是在我生了一场重病后从脑海中渐渐地产生的。想知道这件事的来龙去脉,还要我慢慢道来。

    那是在一个寒气逼人的冬夜里,我不知道是从哪里染上了一种急性感冒,疼得我翻来覆去,直喊“痛”。爸爸妈妈闻声赶来,把我抱着送到医院,过了一个星期,我才康复。通过这件事,我深深的感到健康的重要,没有了健康,就丧失了生命;没有了健康,一生都在痛苦中挣扎;没有了健康,就等于没有了一切;没有了健康,就是。

    同学们,现在你们应该清楚了我的看法啦、希望同学们认真反思,掂量轻重,做出及时的决定、同学们,加油!

    健康的作文700字高中作文5

    尊敬的老师,亲爱的同学们大家好!我是六一班的刘梓轩。

    我这次演讲的主题是少吃垃圾食品,关注身体健康。相信大家一定听说过,10月1名九岁小男孩在学校里去世了原因是什么呢?这个小孩儿每天都吃辣条就这样日复一日年复一年,造成身体多个器官衰竭从而导致他的死亡。

    近几天电视报导上反复报道,这样一条有关食品安全的新闻,一批来自浙江海盐线瘦肉精超标的猪肉和内脏,导致上海九个区336人次中毒。据不完全统计,近两年来相继发生18期瘦肉精中毒事件,中毒人数达1700百多人死亡一人。

    是啊,病从口入要保护好身体,最重要的要得一关就是保证自己食品的安全,现在学校门口都有附近,都有许多买垃圾食品,三五食品,经常出现流动的摊贩上买的烧烤,油炸等等,视频且不说本身有多大危害,但是在马路边上摆放着要涨多少灰尘,这里有多少有害细菌关注身体健康,少吃垃圾食品,不买流动摊贩的无证食品。

    同学们关注食品安全从从我从你我做起,不买无证食品,不吃垃圾食品,多吃蔬菜,水果有益身体健康。



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