心理健康知识手抄报简单又漂亮图片[大全]

第一篇：心理健康知识手抄报简单又漂亮图片[大全]

找人倾吐烦恼。把所有的抑郁都埋藏在心底，只会使自己郁闷沮丧。如果把内心的烦恼告诉你的知心朋友，师长等，心情就会顿感舒畅。这里给大家分享一些关于心理健康知识手抄报，供大家参考。

心理健康知识手抄报1

在生活中，在学习中，最重要的是你的心理有没有受到困疑，如果有，又得不到及时解决。那么你就不会把全身心的投入到学习中去，就会天天像幽灵一样不知道自己在做什么。

我们这些学生都是生活在高科技时代，手机电脑是我们的生活伴侣，电子时代让我们生活变得多姿多彩，让我们学习也跟着进步。我们有机器人服务员，扫地机器人等等……。同时，我们也被这些电子产品所毒害，放学回家刷刷抖音打打游戏，让我们忘记学习玩得不亦乐乎。心理不在是单纯的学习生活。这时的我们要学会自我控制，要家长及时的提醒，不能被游戏影响学习，心理才会健康发展。

我们生活在二胎世界，从简简单单天下我最大的大头宝宝，一下子就多个占有爸爸妈妈时间的弟弟妹妹，弟弟妹妹可爱天天陪你玩陪你笑，可也同学觉得弟弟妹妹烦人，在他们学习大喊大叫让你不能专心，玩玩具时跑来抢着就走，爸爸妈妈还总说他们小。如果我们不能懂得敬老爱幼是中华传统美德，不能体会爸妈多了个宝宝负担更重，我们会和爸妈唱反调心理将会不健康。

有些同学父母会给一些零花钱，他们买一些花里胡哨的东西来学校炫耀，忘记学校是我们学习知识的地方，天天为这些高兴忧伤。这个时候需要同学老师及时提醒，自己认真改正明白学习是我们首要任务，明白‘少壮不努力老大徒伤悲’的道理，安心学习将来才能有所成就。

希望我们每个同学都生活得高高兴兴，快快乐乐。在家长老师一起关心陪伴下我们这些祖国花朵，能健康茁壮成长。

心理健康知识手抄报2

生命是短促，他也有尽头，眼一眨一生就过去了，我们人就像一个大石块，不可缺少生命与健康，生命是一个赌局，不可以重来。我们珍爱自己，珍爱生命，命没了，什么功成名就，什么金牌第一，全部都是子虚乌有，在生命的车站中，有一个车站最为重要，他就是青春期。

向我们六年级同学都已步入了青春期的门槛，我们更加要珍惜这个黄金时代，错过了，会后悔一辈子的。青春期时通向成年的过渡期。到了青春期，我们会有强烈的成人感，有许多的闭锁性，敏锐的批判性。青春期要多吃些谷类食物、牛奶、鱼、大豆、瘦肉，让自己在这青春期多吃些有利于成长的食物。在这青春期我们还要多做些运动，是自己在运动的过程中把不良的垃圾转移了，积蓄正能量，是自己投入到这种自我快乐的境界。在运动的同时我们还要注意劳逸结合，适量的运动，适量的休息，这样才能长成——一个全新的自我。在青春期的自己，不能一直太紧张或压力山大，这会影响自己的生长。让我们在这个青春期好好的生长，让我在这个黄金期成长成一个新的自我。

老师还讲了，我们和异性朋友交友中，要注意场合，注意动作，俗话说：“男女授受不亲。”我们在与异性交友中也会释放烦恼，促进学习，增进健康，会有一个心理放松空间。

听了老师一席话，对我受益良多。让我对青春期有了一个新的了解，让我对青春期也有了一个慨念，让我们打呼：“呵护青春，珍爱生命。”

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第二篇：简单又漂亮心理健康知识手抄报图片

健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长;触抚性命，助人自助;发掘潜能，完美自我;心理健康关注你我他。这里给大家分享一些关于心理健康知识手抄报，供大家参考。

心理健康知识手抄报1

有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解，才能对幸福有一个合理的追求，你才会有幸福感。

贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里，用塑料布蒙盖着窗户、门框，遮风档雨。用石块当凳子，坐在用木板搭起的课桌旁，津津有味地听老师讲课，努力学习的时候，他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识，他们能学到知识，他们感到了幸福。因为他们的心理很健康：青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着，吸收着知识的养分，他们快乐着，他们觉得幸福。

同学们，你有何感想?

你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮，设施齐备，老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难，在生活中会遇到同学之间的友谊向题，师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑!

问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难，都会经受各种挫折，这是不可避免的。我们只有认真面对，勇敢地接受挑战，在困境中求发展，求提高。当我们克服了一个又一个的困难，战胜了一次又一次地挑战，向困难挑战其实是向自己挑战，能一鼓作气通过考验，人生就从突破和创新中获得无限的意义，我们就会有成就感，就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，当你感到快乐时，就是幸福。

心理健康知识手抄报2

我想大多说人看到这几个字的一定反应都是我心理肯定健康，其实不然，我们很多人在心理上都存在这一些不健康的因素，只不过或多或少罢了。

不记得我们是从几年级就开了这门《心理健康教育》课程，可是我们又有多少人真正在乎过呢?又有多少人真正从小就关注自身的心理健康呢?我想我们的国家是在乎的，我们的老师或许也是在乎的。近年来，很多人因为心理不健康犯下了滔天大罪。

造成心理不健康的原因有很多，可能是小时候家里的溺爱，可能是表现欲，占有欲太强;可能是太过自卑，也可能是太过自负;......特别是在小时候，我们就应该好好的引导。不管是家长还是老师都应该真正多多的关心孩子，时刻关注孩子的内心世界，多多和他们交谈。学校也应该加强对《心理健康教育》这门课的教学质量。你们还记得复旦大学的投毒案吗?还记得多少个风华正茂的少年放弃生命吗?还记得那一庄庄惨案吗?我记得每次我们上《心理健康教育》这门课时，我们班里好多人都不听老师讲课，也不愿意跟老师交流，甚至都没有眼神交流。我认为这样是不好的，我们相互之间可以好好的说说话，聊聊天，把内心的想法，可以告诉老师，那样老师才会帮助我们更好的去生活。

其实现在我们的心理医生有许多，心理测试也有许多。我们应该多多的去重视自己的心理健康，不要感觉自己去看心理医生就一定是心理不健康了。其实不是，我们在不高兴时，遇到困难，遇到挫折，心理想不开时，我们都可以去找心理老师去看看，跟他们沟通沟通，她们会帮助我们走出不开心，会帮助我们解决内心的不舒服。而且心理老师都是对外保密的，她们不会把你的信息像外界透露的。我想如果我们每个人都有个健康的心理，我们社会也会更加的安全，我生活的环境也会更加的和谐，更加的温馨。

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第三篇：军训手抄报图片简单又漂亮（范文）

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。下面是关于军训手抄报图片简单又漂亮的内容，欢迎阅读！

军训手抄报图片

难忘的军训作文

提到军训，你会想到什么？是穿着绿色迷彩服的教官？还是英姿飒爽的你？10月30日开始，我们四年级全体学生进行了为期2周的军训活动，这是一次令我终身难忘的军训。

少年警校开幕式上，一群身穿迷彩服的人踏着整齐的步伐走上操场，他们正是我们的教官。我们班的教官姓陈，他中等身材，步伐矫健，一双炯炯有神的大眼睛好像能洞察一切。

军训开始了，陈教官先教我们站军姿，身体微微向前倾，脚跟并拢，脚尖分开六十度，双手自然下垂，眼睛平视前方。这时，我们班的一位同学挠了一下头，教官火眼金睛，一下子看到了，“这位同学，不要随意乱动”。“呼呼呼”，一阵凉风袭来，冻得我直打寒颤，那讨厌的蚊虫也偏偏在我撑不住时挠我痒痒，我浑身不自在，真想抓痒，但又怕被教官点名，我想：军人们每天都要训练，一年四季，夏天骄阳炙烤着他们黝黑的皮肤，豆大的汗水顺着他们的脸颊流过；冬天天寒地冻，残酷的寒风无情地吹打他们已经冻僵的脸庞，而他们依然纹丝不动。我这一点点的蚊虫又算得了什么？想到这，我的心被深深打动，坚持了下来。

接下来几天，教官教了我们一些基本动作：立正、稍息、向左、向右、向后转等。一次，教官让我们齐步走，我们走得十分整齐，教官表扬了我们；但也有时候，我们的动作不标准时，教官也会很严厉地批评我们。经过两个星期的训练，我们已经成长为一名名合格的“小军人了”。11月13日，学校举办了“少年勇争先”军训成果汇报展示活动。你看：场上的同学们个个动作迅速，英姿飒爽，步伐整齐，口号嘹亮。最后，我们班获得了三等奖，赢得了全场热烈的掌声。虽然成绩离我们的目标还有一点距离，但是我们付出的汗水有了回报，大家还是非常开心。今后我们还会继续努力，争取做得更好！

尽管军训结束了，但军训的点滴却成了我心中挥之不去的难忘记忆。我会好好珍藏这段记忆，把军人顽强的作风、坚强的毅力永驻心间！

关于军训的10个小贴士

1、早餐别喝粥，牛奶，豆浆什么的，就算已经养成习惯，这段时间也请把早餐换成干的，教官不会喜欢谁没事总打报告上厕所的，他们会告诉你在战场上没有时间上厕所，所以不让去，或者在去完卫生间回来后让你跑圈。

2、别因为热就不好好穿迷彩服，迷彩服的确很厚很沉，穿着很热不舒服，但至少它吸汗防晒还不怕脏，累得要命随地一坐没人会心疼，而且比起被晒得起斑，还是热一会好一些。

3、每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多专业，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。

4、脚上可能会起泡，别慌张，视情况而定看是否需要挑破，有的不影响走路得话就放那别动，等肌体自己吸收就好，挑破更疼。

5、午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，就吃一点就行，怕饿就带几块糖。

6、喜欢化妆的，不化妆不能出门的女生们在军训这段时间就不要抹太多了，几层防晒霜涂完什么都看不到，如果实在想就在最后涂一下散粉定妆，不然抹太多流汗后妆会花掉，揉眼睛什么的也不方便。习惯早上洗头的也不要洗了，有这时间多睡一会儿最好，不然洗完也没时间干，半干不湿的头发更热。

7、军训的时候不要吃油的腻的辣的东西，肉当然要吃，但别频繁吃太多，不然每天那样出汗，暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、化妆品还有防晒霜堵住，再加上这些刺激的食品的话，不长痘也难。

8、所有学校军训都会有队列、军姿、军体拳，要学就好好学吧，因为这时候生杀大权在教官手里，顺着教官的意是最好的选择，至少让他们满意后就不会一遍又一遍地折腾了。

9、不是所有学校都有军训，但是还是写一下以防万一。不管多早一定要吃饭，要不几十公里撑不下来，也不要吃太多，出去还找厕所或者胃疼的话太麻烦。

10、军训不要背大书包，那种很便宜的双肩小包最好。午饭要求自己解决的话，2瓶水一个小面包足够，还有面巾纸和湿巾，还要记得带糖，不要那种非常甜的奶糖，巧克力也行，不然吃完还会渴。

第四篇：春节手抄报图片简单又漂亮

春节是我们一年中最盛大的传统节日，每年的春节都是异常的热闹，人们纷纷放下手中的工作，回到家中与家人团聚。下面是瑞文小编收集整理的春节手抄报图片大全简单又漂亮，欢迎阅读参考~

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4春节，即农历新年，是我国民间最隆重、最热闹、最富有特色的一个传统节日，也是全年最重要的一个节日。据记载，中国人过春节已有四千多年的历史。春节一般指除夕和正月初一，是一年的第一天，又叫阴历年，俗称“过年”；但在民间，传统意义上的春节是指从腊月的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶，一直到正月十五元宵节，其中以除夕和正月初一为高潮。

春节历史悠久，关于春节的起源有多种说法，但普遍接受的说法是：它起源于殷商时期年头岁尾的祭神祭祖活动。虞舜时期，舜即位做了天子，在农历正月初一这一天，带领着部下人员，祭拜天地神灵。从此，人们就把这一天当作岁首。这就是农历新年的由来。而关于春节一说的由来，则有这样一则传说一一相传，祖乙当商朝国君时，有个名叫万年的青年，看到当时节令很乱，就打算把节令定准。于是，他从树影的移动中受到启发，设计了一个暑仪用来测日影计天时，又动手做了一个五层漏壶用来计算时间。

经过长时间的观察和研究，他发现每隔三百六十多天，四季就轮回一次，天时的长短就重复一遍。他知道自己已经测出了日月规律，推算出了准确的晨夕时间，历法也已经创建成功，就做了一首诗：“日出日落三百六，周而复始从头来。草木枯荣分四时，一岁月有十二圆。”祖乙听说后，就亲自来看望万年。万年指着天上的月亮对祖乙说：“国君，现在正是第十二个月满，请您给今日定个节吧！”祖乙说：“旧岁已完，新春复始，春为岁首，就叫春节吧。”据说这就是“春节”的来历。

在不同的历史时期，春节的日期并不一致。比如，夏朝用孟春的元月为正月，商朝用腊月（十二月）为正月，秦始皇统一六国后规定以十月为正月，汉朝初期沿用秦历。到了公元前104年，西汉民间天文学家落下阔、邓平等人制订了《太初历》将孟春正月改为岁首，后来，人们在此基础上逐渐完善，慢慢地形成了我们今天使用的阴历（即夏历，又称农历）。因此，落下阔也被人们称为“春节老人”。

同时，在不同时代，春节的名称也各有不同。比如，在先秦时，人们称春节为“上日”、“改岁”、“元日”、“献岁”等；到了两汉时期，春节又被叫为“岁旦”、“三朝”、“正日”、“正旦”等；到了魏晋南北朝时，人们称春节为“元首”、“元日”、“元辰”、“岁朝”等；到了唐宋元明，则称为“元”、“元旦”、“新正”、“岁日”、“新元”等；清代时，则一直叫“元日”或“元旦”。

虽然我国已有四千多年过春节的历史，但真正把农历新年正式定名为春节，是我国近代辛亥革命后的事。据说，辛亥革命胜利后，为了顺应农时和便于统计，政府规定：在政府机关、厂矿、学校和团体中使用公历，在民间使用夏历。当时，中国曾试图废除春节，但不被中国人接受，后以失败告终。1949年9月27日，中国人民政治协商会议第一届全体会议决定在建立中华人民共和国的同时，采用世界通用的公元纪年。为了区分阳历和阴历两个“年”，又因一年二十四节气的“立春”恰在农历年的前后，所以把公历的元月一日定为元旦，俗称阳历年，把农历的正月初一称为春节，俗称阴历年。

春节手抄报图片简单又漂亮

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中国人盼了一年的佳节，人人都应该是忙得不亦乐乎，过得心满意足的。

是该重拾这些春节文化的时候了，网上流传的这组“指尖上的新年”插画，吸引了我，我把它们搜罗起来，与大家一起分享，试着找回与我们渐行渐远的年味....过去老北京流传着这样一首民谣：小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥，过几天，哩哩啦啦二十三。二十三，糖瓜儿粘；二十四，扫房日；二十五，做豆腐；二十六，炖白肉；二十七，宰公鸡；二十八，把面发；二十九，蒸馒头；三十儿晚上熬一宿；大年初一去拜年。其实这首童谣包含了我国传统春节的众多习俗。

腊月二十三

俗称“小年”，传说这日是“灶王爷上天”之日。

腊月二十四

掸尘扫房子，这日是约定俗成的扫除日。

腊月二十五

推磨做豆腐。传说玉帝会下界查访，吃豆腐渣以表清苦。

腊月二十六

杀猪割年肉，人们只在一年一度的年节中才能吃到肉。

腊月二十七

宰年鸡、赶大集，春节所需物品都在置办之中

腊月二十八

打糕蒸馍贴花。古人以桃木为辟邪之木，后被红纸代替。

腊月二十九

上坟请祖上大供。对于祖先的崇拜，在我国由来已久。

大年三十

一夜连双岁，五更分二天。寒辞去冬雪，暖带入春风。

大年初一

金鸡报晓。晚辈给长辈拜年，长辈给压岁钱，压住邪祟。

大年初二

肥猪拱门。女婿看望老丈人、媳妇回娘家，礼物带双数。

大年初三

金吠报春。亲眷人家去拜年，东家留吃饭、西家排酒筵。

大年初四

三羊开泰。灶王爷要查户口，恭迎灶神回民间。

大年初五

艮牛耕春。五路接财神，东西南北中，财富五路通。

大年初六

马到成功。沥酒拜街中。万户千门看，无人不送穷。

大年初七

人寿年丰。摊煎饼吃七宝羹，安顿身心，休养生息。

大年初八

放生祈福。众星下界之日，制小灯燃而祭之，一寸光阴一寸金。

大年初九

玉皇天诞。是主宰宇宙最高的神，人们都会举行祭典以表庆贺。

大年初十

祭石感恩。有天还有地，人畜房米麦百谷都生地。

正月十一

祭奉紫姑。深受压迫的女性，把她奉为弱女子的保护神。

正月十二

搭建灯棚。元宵节将近，开始做元宵赏灯的准备工作。

正月十三

灶下点灯。预放元宵，自十三日起，巷陌桥道，皆编竹张灯。

正月十四

临水娘娘诞辰，又称“顺天圣母”。是拯救难产妇女的神仙。

正月十五 元宵节

夜照田蚕（神）。观颜色判断一年的丰歉，后演化为元宵节观灯。

看看古人们的年习俗，寻寻先人们的古老生活方式、体味一下流传到今、恒更不变的年的寓意与期盼、学习一下“指尖下的新年”的画法。我想后面的年会过得充实些。

第五篇：简单又漂亮的手抄报图片

简单又漂亮的手抄报应该要怎么进行设计呢？下面是小编推荐给大家的简单又漂亮的手抄报图片，希望大家有所收获。

简单又漂亮的手抄报图片【1】

简单又漂亮的手抄报图片【2】

简单又漂亮的手抄报图片【3】

学生征文：

我们常说：“在家靠父母，出门靠朋友”是啊！朋友是我们心灵烦恼之倾诉者，也知道朋友的重要性。如果一个人生活在孤独的“人外世界”，与任何人都无交往，没有烦恼的倾诉者，那么他将过得很痛苦。

但是，凡事都有两面性。即使交友有很多好处，但它也有坏处：如果我们所交之友有着不良的行为习惯或者指使你去做某些不是我们所处年龄段的事情，那么我们应该立即与这种人断绝往来与关系。我们中小学生在交友的过程中，最容易犯的一个问题，也是最严重的一个问题：就是交友时太过冲动、没有理性。现在，是网络化时代了。在互联网上就能找到许多与自己志趣相投的、聊得开的朋友。但是，有些人却被这虚拟的网络给蒙骗了，被那些所谓的好朋友一步步地引向深渊：先是教他拉帮结派、然后让他打架闹事、再就叫他干些能直接进监狱吃牢饭的事情了。所以，我们无论是交怎样的朋友、在什么地方交都一定要遵守一项原则：交友要谨慎，要理性交友。

我们与朋友在一起的时候，一定要与他健康交往，小心为妙。因为我们不可能保证我们的朋友所带我们做之事百分之百不是中小学生不应该做的事情。如果他让我么去网吧、去吸某种你不知道的东西、去斗殴、去参加帮派、去敲诈勒索或去旷课，你是否会傻乎乎地就去干了呢？古人常说：“物以类聚，人以群分”许多的有着不良行为习惯的人往往混在一起，形成他们自己的小圈子，从而越变越坏。这辈子，你交什么样的朋友，也正反映了你是什么样的人。

我曾看到过一个真实的故事：一个视朋友比任何人都要重要的人，当他的朋友让他去做坏事之时，他却不是毫不犹豫地拒绝他，并让朋友“回头是岸”，而是选择了与朋友同流合污，走上这条能让他犯罪的路。最终，当他被关在警察局里时，回忆起这件事情的时候，不禁潸然泪下，后悔了。

朋友，是我们一生中必不可少的一部分，他能抚平我们心灵之寂寞、烦恼与痛苦创伤。但是为了我们自己的身心安全，让我们理性交友，与朋友健康交往吧！

小学生学习方法：

1.勤于思考

“学而不思则罔”。在学习过程中，如果不进行主动的思考，而仅仅是被动地接受知识，就不是一种有策略的学习，也不会取得好的效果。

“勤于思考”有两方面的含义。一是要注意知识前后的联系，通过理解知识而掌握知识，而不要死记硬背。通过理解而进行的学习是意义学习，而死记硬背的学习是机械学习。心理学研究表明，意义学习更牢固、不容易遗忘，并且容易发生迁移，在以后的学习中能举一反

三、触类旁通。相反，机械学习容易遗忘，往往只能应付眼前的考试，考试结束之后也就忘得差不多了。

2.置疑精神

小疑则小进，大疑则大进，如果对知识只是不加分析地接受，就不会有任何进步。因为学习的本质是获得能力上的提高，而不是知识的增长。因此，要善于思考，鼓励自己提出质疑，而不要做“思想的懒汉”、“接受知识的机器”，只知道囫囵吞枣，而不知道进行咀嚼、消化。

3.勇于发问

学问学问，学习本身是离不开发问的。好奇是一种可贵的品质。如果没有好奇、如果从不发问，人就不会成长，社会就不会发展。有时，父母或者老师会对你的问题感到不耐烦，那是他们的不对，你并没有错。千万别因为他们的错误行为而放弃自己的正确行为。所以，你一定要继续保持发问的勇气!

有时你可能对于提问有很多顾虑。比如，担心别人说自己笨，担心问这个问题很傻，担心问多了老师会不耐烦……孔子说，“敏而好学，不耻下问”，向不如自己的人请教都不是羞耻的事情，更何况是向老师请教呢?并且，老师根本的职责就是传道、授业、解惑。所以，当你有不懂的地方，勇敢地举起你的手!否则，日积月累问题就会越来越多、越来越严重，修补起来会更困难。

4.善于练习

学习是离不开练习的。俗话说，拳不离手、曲不离口，强调的就是练习的重要性。如果以为能听懂老师讲的知识就足够，那就大错特错了。没有经过练习的知识是不会牢固的。在必要的时候，还应该进行强化训练，以增加运用知识的熟练程度。

需要强调的是，练习是必需的，但过度练习是没有必要的。我们强调的是“善于练习”，所以，你要善于分配练习的时间，知道何时应该适可而止。心理学的研究表明，过度练习的效率非常有限。一定限度之内的练习能够有效地促进学习，但超过某个限度后的过度练习对于改善学习并没有多大作用。因此，如果已熟练掌握了某个知识点，就没有必要再反复练习，此时的练习是时间的浪费，只会导致脑力的疲乏。