体育教师职称考试资料

第一篇：体育教师职称考试资料

教师职称考试（体育）考试试题及答案2

一、填空题（每空1分、共40分）

1、体育课的三个组成部分---------、----------、-----------。

2、《体育与健康》课程标准将中小学的学习划分为六级水平，其中水平一是指----------、水平二是指------------、水平三是指------------、水平四是指---------。

3、“健康第一”的指导思想是《体育与健康》课程的基本理念之一，而这里所指的健康包括----------、------------、--------------、三个方面。

4、行进间跳远的四个技术环节------------、-------------、-------------、-------------。

5、决定投掷项目远度的因素为------------、------------、-------------。6〈〈体育与健康〉〉课程学习的内容划分为-----------，------------，------------，--------------、---------------。五个学习领域。

7、为提高学生的兴趣，体现学生的主体地位，我们通常可以采用--自主--学习，--探究---学习，---合作----学习的方法来实现课程目标。影响体育教学有效性的主要因素：--教学目标 教学方式 教学手段 教学情感运动技能的学习，在义务教育基础阶段应该注重学生基本的-----------------、-------------------的掌握和-----------。不过分追求------------------的传授的系统及完整，不苛求-------------动作的细节。课程资源的开发和利用，应从-人力资源的开发 体育设施资源的开发 课程内容资源的开发 课外和校外体育资源的开发 自然地理课程资源的开发 体育信息资源的开发-六个方面着手。

二是非题（每题2分，共20分）

1、体育课程改革的目的是为了提高学生兴趣，淡化技能教学.（）

2、体育运动本身的特征之一就是团结合作，所以学生在体育学习过程中都需要合作。（）

3、国际比赛中短跑的起跑姿势只有蹲矩式起跑一种。（）

4、强调学生的积极参与，体现学生的主体地位，给学生留有充分的时间参与活动，这种体育教学是“放养式”教学。（）

5、关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生受益属于课程标准的基本理念。

6、排球比赛中严禁用脚踢球。（）

7、小学1-----6年级的体育教学，在让学生体验参加体育活动的同时，还应加强对运动技能的学习。（）

8、口令是体验教师课堂常用的指令性术语，动令和预令之间不应有任何停顿，以免影响学生的行动。（）

9、体育的任务是把所有潜藏在人身上的天赋的生理力量全部发挥出来，没有各种体力的发展，就谈不上劳动的教育，劳动的习惯，技能的培养训练（）

10、三维健康观是指对空气，环境，身体处于良好状态的认识。（）

三、简答题（每题10分，共20分）

1、简述《体育与健康》课程的基本理念？

2、如何写好新课程标准下的课时计划？

第一，写法要求准确具体。应当充分考虑对象、行为、条件和标准。第二，关注合作意识的培养。第三，发挥学生主体性。第四，利用比赛形式培养学生的健康心态。第五，认真备课，加强学法指导。

四、问答题（20分）

你认为《体育》与《体育与健康》课程学习评价的重点有哪些不同?

四、课程标准强调建立内容多元化，评价方式多样化的评价体系。在评价方式上，既注重终结性评价，也注重过程性评价，既有教师对学生的评价，也有学生自评与互评。在评价的内容上，既包括对学生体能和技能的评价，更注重对学生的态度、心理和行为的评价，努力使评价内容与课程目标相一致；休育教学大纲主要重视对掌握运动技能的程度及体能善进行评价，使评价内容与课程目标脱节，并最终导致教学实践与教学目标的背离。

一、最佳答案

1、准备、基本、结束

2、小学一二年级 小学三四年级 小学五六年级 初中1—3年级

6、运动参与 运动技能 身体健康 心理健康 社会适应

7、自主 探究 合作

8、教学目标 教学方式 教学手段 教学情感

9、运动知识 运动技能 应用 运动技能 技术

10、人力资源的开发 体育设施资源的开发 课程内容资源的开发 课外和校外体育资源的开发 自然地理课程资源的开发体育信息资源的开发

二、3、5、10正确 其余错误

三、1、四个基本理念：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育意识；以学生民展为中心，重视学生主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

2、第一，写法要求准确具体。应当充分考虑对象、行为、条件和标准。第二，关注合作意识的培养。第三，发挥学生主体性。第四，利用比赛形式培养学生的健康心态。第五，认真备课，加强学法指导。

四、课程标准强调建立内容多元化，评价方式多样化的评价体系。在评价方式上，既注重终结性评价，也注重过程性评价，既有教师对学生的评价，也有学生自评与互评。在评价的内容上，既包括对学生体能和技能的评价，更注重对学生的态度、心理和行为的评价，努力使评价内容与课程目标相一致；休育教学大纲主要重视对掌握运动技能的程度及体能善进行评价，使评价内容与课程目标脱节，并最终导致教学实践与教学目标的背离。

一、判断与选择题（10小题，每小题1分，共10分）

1．新课程强调STS课程设计思想，加强了课程与社会发展和学生参与的联系，体现了时代感。

（×）

2．为提高小学生力量素质和合作精神，经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。

（×）

3．学习方式的转变，意味着个人与世界关系的转变，意味着存在方式的转变。（√）4．《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了该课程以身体锻炼为主要手段，增进学生健康为主要目的的课程性质。（√）

5．体育教学中，教师施加的影响、教学内容、教学条件等外因，只有通过教师的教才能实现教学目标。（×）

6．科学的身体锻炼可以促进人体形态，机能的发育，运动能力的提高，适应环境和抵抗疾病能力的增强。

（√）7．人体下肢长有几个长度：（D）A．1个 B．2个 C．3个 D．4个

8．人体在运动过程中能量的供给有几种：

（C）A．1种 B．2种 C．3种 D．4种

9．人体速度素质发展最快的敏感期：（B）A．8－9岁

B．10－13岁

C．14－15岁

D．16－17岁 10．从进入青春期发育高潮到发育趋于稳定一般历时：（D）A．1年 B．2年 C．3年 D．4年

二、填空题（15小题，每小题1分，共15分）

1．课程改革的核心环节是课程实施，基本途径是 课程（堂）教学。2．把教学的本质定位为 交往，是这次课改对教学过程的正本清源。

3．教师专业化培训和发展的基本理念包括回归生活理念、发展性教学理念和 生命化教学 理念。

4．体育教学应遵循认识规律、技能形成规律和 运动负荷 规律。

5．体育教学体系包括四个要素，即教师、学生、教学内容 和教学条件。6．科学研究证明优秀短跑运动员的成功先天因素是 主要 的，后天训练是 重要 的。7．有人断言“选材成功意味着训练 成功一半。” 8．力量是指人体克服阻力的 能力。

9．速度素质包括反应速度、动作速度、位移速度。

10．没有疲劳的训练是无效 的训练，而疲劳不能恢复的训练是 危险 的训练。

11．新课标中规定小学一至 四年级为每周 4 节体育课，五至九年级为每周 3 节体育课。12．《课标》中将课程学习内容划分运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。

13．培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。

14．在田径比赛中，铅球、链球的投掷圆圈直径均为2.135m。

15．在体育课教学中，尽量使教学效果达到汗、会、乐、美、大、中、小、多八字标准。

三、名词解释（10小题，每小题1.5分，共15分）1．学习方式

学习方式是指学生在完成学习任务过程时基本的行为和认知的取向。2．体育教学模式

体育教学模式是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。3．快乐三要素

简单的，没有附加条件的，发自内心的。4．生物年龄

指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度。5．运动训练

凡是培养运动员的一切准备过程都可称之为运动训练。6．健康

指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完善的状态。7．运动指数

课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。8．诱导性练习

体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。9．体适能（体能）

指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。10．练习轨迹

指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。

四、简答题（5小题，每小题4分，共20分）

1．在新课程教学中，教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？

①积极地旁观；

②给学生以心理上的支持；

③培养学生的自律能力。

2．教学研究是提高和成就教师的有效途径。作为一名教师，你如何认识教研在新课程实施中的作用？

①桥梁和通道；②大舞台；③大课堂；④大平台；⑤切入点。3．什么是乳酸能？

人体如以最快速度持续运动数秒后ATP耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使ATP合成并产生代谢物质——乳酸。4．体育课程改革的基本思路是什么？

①谈化竞技运动的教学模式，牢牢树立“健康第一”的指导思想；

②重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性；

③培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念；

④培养学生的意志品质，提高学生的社会适应能力；

⑤以人为本，重视学生的主体地位；

⑥关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益；

⑦改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习。

5．近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？

身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。

五、问答题（5小题，每小题8分，共40分）

1．在课程改革中，《体育与健康》课程教学强调学生的参与和主体作用，这与“放羊式”教学有什么区别，请你谈谈自己的看法。

①教学指导思想；②教学计划设计（目的、内容、要求、过程等）；③教师作用；④教学组织形式与方法；⑤教学反馈与调控；⑥教学评价；⑦安全因素。

2．课程改革后的《体育与健康》课程更加全面关注学生的认知、身体、心理和行为表现，教师的角色和作用也更加多元化。请你谈谈在教育观念方面将发生哪些变化？

①从过去被动的执行者，变成主动的参与课程设计的决策者；

②从单一关注运动水平，变成全面关注学生的发展；

③在教学方法上，从强调“教”，转为强调学生自主“学”；

④在师生关系方面，从学生的主宰，转变为与学生合作学习的伙伴与朋友；

⑤对学生的评价，从主要关注学生成绩，转为重视学生的学习过程。3．如何测量运动员的步频、步幅，举例说明。

把跑道清扫干净，测量统计运动员在跑的过程中跑道上钉鞋留下的痕迹。

例：某运动员百米成绩11’’，全程跑49步，则有： A 全程平均步幅＝距离／步数＝100M／49＝2.04M B 全程平均步频＝步数／时间＝49／11＝4.45步／秒 C 全程平均速度＝距离／时间＝100M／11＝9.09米／秒

4．在小学阶段的体育教学中，你怎样处理好“普及”与“提高”，“个体”与“全体”的关系，举例阐述。（略）

5．“身心全面发展原则”的基本依据、基本要求是什么？

依据：人体是在大脑皮层统一调节下的有机整体，尽管身体任何部位的运动都是相互联系、相互制约的，某一运动器官的运动，对其他部位生理运动都是有促进作用，因此，在体育教学过程中，必须用多种多样的教材和恰当的教学方法，有计划地对身体、心理进行科学全面训练，才能使身心得到全面的、健康的发展。

要求：①制订好学习水平段的计划，全年教学计划与学期教学进度，必须全面性；②在安排每次课内容时，特别注意基本部分教学内容的合理搭配；③在课外体育活动的各种专项运动中，也应注意学生的身体、心理的全面基础训练。

体育与健康教师招考试题

一、填空题(每格1分，共30分)1．高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩合格可获得 个学分。高中三年中，学生修满 个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。其中 和 系列为必修、必选内容。

2．中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为 课和 课，根据每次课的任务可分为 课、课和 课。

3．某学校高二年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行 场比赛,共有 轮。4．新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标，它们分别是、、、、。5．学校组织校内田径运动会，一般可由、、、、、六个主要过程组成。6．教师示范一般可分为 示范、示范、示范和 示范。7．学校体育教学计划可分为、、、和。

二、辨别题（下列观点是否正确，正确的在下表中相应题号下打“√”，错误的打“×”。每小题2分，共20分）。

1．学校体育是一种具有强制性的教育，是社会体育的基础。（）

2．学生的学习方式的改变应重视提高学生的自主学习、探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。（）3．高中学生体育与健康学习成绩评价应采用等级评定。（）

4．人体每天消耗的能量来自营养素，营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。（）

5．水平六是对全体高中学生的共同要求。（）

6．田径运动径赛中，判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员躯干的任何部分触及终点后沿垂直面的先后为准。（）

7．淡化体育教学中的竞技化倾向就是淡化技术教学。（）8．分组教学有分组轮换和分组不轮换。（）

9．篮球运动起源于美国，由美国麻省奈•史密斯在1891年发明的。（）10．足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。（）

三、选择题（下列各题的四个选项中,只有一项是最符合题意的：请将正确选项前的字母填在题后的相应括号内。每小题2分，共10分）。1．新课程标准下，单元教学计划是指（）A．某一技术动作的教学方案。B．学期教学计划。

C．是水平教学计划的细化，是一种教学内容集合的表述。D．课时教学计划。2．《体育与健康课程标准》将高中体育与健康课程分成几个运动技能系列。（）A．4 B．5 C．6 D．7 3．双人拦网“心跟进”防守战术中，一般是几号位跟进（）A．4 B．5 C．6 D．1 4．直观教学法是指在体育教学中（）

A．运用各种语言，指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法。B．借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感观感知动作的一种教学方法。C．指从动作开始到结束，不分部分和段落完整进行教学的方法。D．是指根据教学任务，有目的地反复做某一动作的教学方法。5．体育与健康学习评价标准应为（）A．由单一评价标准向多元评价标准转变 B．定性评价与定量评价相结合

C．终结性评价与过程性评价相结合 D．绝对性评价与相对评价相结合

答案第一题 2学分 11学分 体育知识理论和田径 第2道室外和室内 新授课 复习课 和练习课 第3道 28场 7论 第4道 运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标 第5道 报名 编排自序册 比赛分工 画跑道 比赛的记录 宣告闭幕 第6道 镜面示范 正面示范 肢体示范 语言示范 判断题 错对对对错错对对对对 选择题 AACAA

第二篇：2024最新体育教师职称考试试题

最新体育教师职称考试试题大全

一、名词解释：

1、体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。

2、健康：指个体在身体、心理和社会适应各方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。

3、新兴运动类项目：指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。

4、运动量：指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。

4、体格：指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平，身体整体指数与比例及身体形态。

5、体能（体适能）：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基本活动能力。

6、水平目标：

指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。

7、运动负荷：包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。

8、终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。

9、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。10．体育教学：是教与学的统一活动，是学生在教师有目的、有计划的指导下，积极主动地学习与掌握体育、卫生保健基础知识和基本技术、技能、锻炼身体，增强体质，促进健康，发展运动能力，培养思想品德的一种有组织的教育过程，是实现学校体育目标的基本途径之一。

11．身体素质：指人体在体育活动中所表现出来的各种机能能力。包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。

12．完整法：是指整套动作或单个动作不分部分地进行教学的方法,它常用于比较简单的动作或者结构严谨、难以分解的动作的教学。

16、体育与健康课堂常规： 是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，保证体育与健康教学的正常进行，对师生所提出的一系列基本要求。它一般包括课前课中课后三个部分。

30、课堂常规：教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。

14、社会适应：是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。作为学习领域的的这会领域，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成和谐的人际关系，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

15、体育：以发展体能、锻炼体魄为目标的教育活动。

16.运动表象:在过去运动感知觉的基础上，在头脑中重现出来的动作形象。18.身体健康：指人的体能良好，机能正常，精力充沛的状态。19.有氧耐力：指长时间进行有氧工作的能力。

20、体育教学模式：是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。

21、快乐三要素：简单的，没有附加条件的，发自内心的。

22、生物年龄：指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度。称之为运动训练。

23、运动指数：课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。

24、诱导性练习：体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。

25、运动训练：凡是培养运动员的一切准备过程都是运动训练。

27、练习轨迹：指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。

28、体质：是指人体的质量，是在遗传性和获得性的基础上，表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素综合的相对稳定的特征。

29、需氧量：人体为了维持某种生理活动，提供足够的能量，体内要氧化某些能源物质，所必不可少的氧量。

31、体育方法：是指体育教学、训练、锻炼的途径和办法。

32、速度：是人体快速运动的一种能力。

33、力量：是指肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种能力。

34、耐力：是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。

35、灵敏：是指运动员的运动技能和各种素质在运动过程中的综合表现。

二、填空题

1.跨栏跑的过栏技术，起跨腿是抬、伸、压，摆动腿是蹬、展、拉。

2、评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价。

3、运动参与是指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。

4、肌肉工作时的直接能源是ATP，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。

5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。

6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 超量恢复 的生理机制决定的。

7、竞技健美操比赛的项目有：男子单人操、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操

8、由一列横队变成二列横队时，应先1-2报数。

9、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以鼻呼吸为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏。

10、三级跳远由快速助跑，沿直线向前的连续三次跳跃组成。单脚跳、跨步跳和跳跃

11、体育锻炼的六项原则：（自觉性）、（经常性）、（个别性）、（全面性）、（渐进性）、（适量性）。

12、篮球场地的长为（28m），宽为（15m），3分线半径（6.25）米；排球场地的长为（18m）宽为（9m）。

13、现任国际奥委会主席（罗格）。

14、马拉松全长（42.195公里）。

15、现代奥运会于（1894）年由法国教育家（顾拜旦）发起成立。第 二 任国际奥委会主席

16、人体所需营养素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白质）、（维生素）、（无机盐）和（水）。

17．高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩合格可获得2个学分。高中三年中，学生修满11个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。其中体育知识理论和田径系列为必修必选内容。

18．中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为室外课和室内课，根据每次课的任务可分为新授课、复习课和 综合课。

19．某学校高二年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行28场比赛,共有7轮。轮数=N-1 场数=N（N-1）/2 20．新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标，它们分别是运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标。

21．学校体育的功能是指学校体育所发挥的有利作用或效能_。

22．学校体育目标的结构由条件目标、过程目标和效果目标方面组成。

23．体育教学内容是反映为了达到体育教学目标而选用的体育知识和技能的体系。24．现代教学手段在体育教学中常用方法主要有传统型和现代型两种。

25．发展体能的原则一般有全面性原则、适量性原则、持续性原则、健康性原则等。26．体育教学中学练法包括 自学法、自练法 和 自评法。

27．课堂常规一般包括课前常规、课中常规和课后常规三个部分。

28．学校组织校内田径运动会，一般可由 报名 编排自序册 比赛分工 画跑道 比赛的记录 宣告闭幕六个主要过程组成。29．教师示范一般可分为 镜面示范 正面示范 肢体示范 语言示范

30．学校体育教学计划可分为体育教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划

31、课时计划也称教案，它是根据 学期计划、单元教学 计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。

33、武术运动是手型有 拳、掌、勾 ；步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。手法：推掌

34、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。

35、垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指握住球，小指弯曲抵在球的下面，掌心不触球。36．发展小学生投掷能力的练习有投、掷、抛、推等多种方法 37．小学体育教材中有维族、藏族、蒙古族 等几种民族舞蹈。

38．在《学生体质健康标准》中，小学五、六年级的必测项目为身高、体重、肺活量三项。39．单杠的单挂膝摆动上的保护与帮助方法是一手托肩膀，另一手按压 摆动腿。40．科学锻炼要遵循下列原则：（1）全面锻炼；（2）坚持经常；（3）循序渐进；（4）做好准备活动和整理活动；（5）要进行自我监督 ；（6）女生经期要注意运动卫生。

41、排球正面双手垫球，要做到插、夹、提、移、蹬、跟。

42、对体育教师的专业素质评价应包括： 职业道德、教学能力、教育科研能力。44．急行跳远的教学重点应放在助跑和踏跳的结合上。

45．篮球运动是由跑、跳、投等人体基本活动组成的综合性体育活动。

46、国家颁布的学生体质健康标准中规定，小学三、四年级测试项目包括身高、体重、50米跑、立定跳远。

47、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分，其中 基本 部分是课的核心部分和主要部分，时间安排不应少于全课的 五分之三。

48、武术的内容极其丰富，一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。

49、“向右转走”预令落在 左脚上，动令落在 右脚 上。

50、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。

51、排球比赛中，接发球队获得发球权后，该队队员必须按 顺 时针方向轮转至1号位 一个位臵。

53、1—6年级，在运动参与领域要让学生体验参加体育活动的乐趣。

54、小学体育课程标准构建了三个层次的递进关系的课程目标体系，他们是课程目标、领域目标、水平目标。

57、《学生体质健康标准》必测项目有身高、体重、坐位体前屈或（肺活量）。

58、《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件。

59、体育与健康课程学习成绩评定内容有：体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作态度。

60、在一个相对集中的时期内，对某个练习内容进行系统学习或阶段学习的教学方法称之为单元教学。65、2024年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目。66、《学生体质健康标准》要求从（身体形态）、（机能）和（素质）三个方面综合评定学生的体质健康状况。09.9.7 67、在初中体育课教学中（技巧）、（单杠）、（双杠）和（支撑跳跃）都属于体操教学。68、跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个紧密联系的阶段组成。69、接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和（立棒式）前面两种是常用的 70、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。

71、培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。

72、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是（不均衡）的。其中神经系统发育最快；生殖系统发育最晚。

73、课程评价包括（学生的学习）、（教师的教学）和（课程建设）三方面的评价。

74、课程内容资源开发包括现有运动项目改造、新兴运动项目的引用和民族、民间传统体育资源的开发。75、人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和（蛋白质）。

76．体育与健康新课程，将根据 三维健康观（身体、心理和社会）和 体育自身 的特点，将课程学习内容划分为 运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应 五个学习领域。生物、心理、社会三维体育观

77．新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为 六级 水平，既水平一至水平五分别相当于 1—2年级、3—4年级、5—6年级、7—9年级、高中学段。78、《学生体质健康标准》规定小学一、二年级的测试项目为 身高、体重、坐位体前屈 三项；小学五至六年级和初中以上年级测试项目为 六 项，其中 身高、体重、肺活量

为必测项目，选测项目为项。

81．一个标准田径场，应由两个平行的直道 和两个 半径相等的弯道 组成，跑道全长应为 400 米；半径为 36米 ；分道最小为 1.22 米，最大为 1.25 米。

82．国际田径协会联合会规定，从 200

3年月 1 日起，除 标枪（29度）外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为 40 度。铅球和链球投掷圈内沿直径应为

2.135 米 铁饼2.5米。

83．排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为弃权，对方以每局的25：0比分和3：0的比局获胜。84、篮球进攻战术基础配合可采用传切配合、策应配合、突分配合、掩护配合和快攻配合。

86、跑的速度取决于步幅和步频，增加步频的方法有快慢交替小步跑、高抬腿跑等。牵引跑 原地快慢交替摆臂 87、足球运动主要用脚、头、肩、胸等部位来支配、控制球的一项运动。

88、在跳远教学中，一般采用以完整教学为主，分解与完整教学相结合的方法，教学重点是起跳技术。89、排球运动基本技术包括垫球、传球、发球、扣球和拦网

90、足球踢球正确与否，主要取决于球点(击球的部位)、作用力的方向(摆腿的方向)、击球作用力的大小(摆腿的幅度和速度)。

92、投掷项目的完整技术都是由握持器械、助跑、最后用力和器械出手后的身体平衡四部分组成。93、跨栏跑的技术可以分为：起跑至第一栏技术、跨栏步技术（即过栏技术）、栏间跑技术和终点冲刺跑技术，跨栏跑过栏技术包括起跨攻栏、腾空过栏和下栏落地三部分。95、急行跳远的空中姿势有蹲踞式跳远、挺身式跳远、走步式跳远三种。96、2024年北京奥运会主题是“同一个世界,同一个梦想”，理念是“绿色奥运,科技奥运,人文奥运”。

口号、格言：更快、更高、更强

精神：互相了解、友谊长久、团结和公平竞争 97、健康是指身体、心理和社会适应三方面都良好的状态。

98、体能要素包括与健康有关的体能要素和与运动技能有关的体能要素。

99、健康的“四大基石”具体化为以下四个方面合理膳食、经常适量运动、良好的生活习惯、健康的心理。100、体育与健康课程学习的评定应采用（绝对性标准）与（相对性标准）相结合的方法进行。

102.原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的指导思想有很大的不同，前者的指导思想是增强学生体质，而后者则以 健康第一为指导思想。

104.制订运动处方时需充分考虑运动的 次数，强度和时间三个要素，使体育锻炼更加有针对性和时效性。109、体育与健康课程标准的基本理念是坚持健康第一的指导思想。

110、学校体育是终身体育的基础，（运动兴趣的培养，运动习惯与参与意识的形成）是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。

112、课程评价是促进学生全面发展和全面提高教学质量的重要手段。学生评价是学校教育评价的核心 113、《标准》根据健康第一的指导思想，适应社会需求、素质教育和学校、学生的实际情况，结合课程特点构建了五个领域、三个层次的课程目标体系。课程目标 领域目标 水平目标 114、《标准》以（目标）来统领教学内容和教学方法的选择。各地、各校和教师可以选择多种不同的内容、采用多种不同的形式和方法去达成课程的学习目标。115、在实施《标准》时，要全面关注五个学习领域的目标，特别要加强对心理健康和社会适应这两个新的学习领域的研究，以促进课程目标的实施。116、《标准》所要求的教师教学评价，是指对教师专业素质和课堂教学两方面的综合评价。

117、体育与健康课程标准按层次将教学内容设计为精学类教材、简学类教材、介绍类教材、锻炼类教材四类教材层次。118、体育与健康课程价值主要表现在增进身体健康、提高心理健康水平、增进社会适应能力、获得体育与健康知识和技能四个方面。

119、体育与健康教学中思想品德教育的途径为 体育与健康课堂常规、体育与健康教材内容、课的组织教学、突发事件处理。

121、国家、地方、学校 三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证。

123、体育与健康课程选择和设计教学内容的依据是 根据“健康第一”的指导思想、根据水平阶段的学习目标、根据学生的不同的需求。

124、体育与健康课程教学选择内容的基本要求是 健身性、科学性、兴趣性、实效性、简易性、地域性

。125、体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是 实践性、灵活性、综合性。

126、体育与健康课程教学分组的主要形式为 随机分组、同质分组、异质分组、合作型分组、帮教型分组、友伴型分组 127、体育与健康课程标准加强对学生的指导，要求学生运用自主学习、合作学习、创造性学习、探究式学习、延伸性学习、信息化学习、评价式学习等七种学习方式进行学习。

128、体育与健康课程学习评价的目的是 了解学生的学习情况与表现，以达到学习目的的程度、判断学生学习中存在的不足，分析其原因，并改进教学、为学生提供展示自己能力水平个性的机会，并鼓励和促进学生的进步与发展、培养学生自我认识，自我教育的能力。

129、体育与健康课程学生成绩评价的内容为 体能的评定、知识与技能的评定、学习态度的评定、情意表现与合作精神的评定四个方面。

131、体育与健康课程资源包括 人力资源、体育设施资源、课程内容资源、课外和校外体育资源、自然地理资源、体育信息资源 六个方面。

132、体育与健康课程标准中安全教育始于水平二的运动技能领域。

133、体育与健康课程标准水平三中运动技能 领域开始要求学生从观看体育比赛中获得运动基础知识的。134、敢于进行难度较大的体育活动是从体育与健康课程标准水平三中心理健康 领域中开始要求的。

135、使学生指出在体育活动中不道德的行为是从体育与健康课程标准水平四中社会适应 领域开始要求的。136、使学生养成良好的体育锻炼习惯是从体育与健康课程标准水平五中运动参与领域开始要求的。

137、使学生在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱是从体育与健康课程标准水平三中 社会适应 领域开始要求的。138、通过体育活动树立学生的自尊自信是从体育与健康课程标准水平四中心理健康领域开始要求的。139、体育锻炼可以调节体能、保持良好心态、促进身心健康。

140、课外体育锻炼的意义是有助于体育兴趣、习惯的培养，有助于终身体育基础的形成，有助于形成良好生活习惯和丰富课外文化生活。

141、在体育科研中，资料与事实的收集方法有文献法、调查法、观察法、实验法。142、体能主要包括与健康有关的能力和与运动有关的体能两个方面。143、人体基本的活动方式是：走、跑、跳、投等。

144、把以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。

145、跑的教材共分为四大项，即耐久跑、快速跑、障碍跑、接力跑。

146、体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为 理论课 与实践课。147、根据人体生理机能活动变化规律，一节体育课可分为准备、基本、结束三个部分。148、体育课的分组教学，一般分为分组轮换和分组不轮换两种形式。149、练习密度是指一堂课中，学生练习时间与实际上课总时间的比例。150、体育课的运动负荷包括生理负荷和心理负荷两种。

三、判断题

1、普通高中《标准》中规定，学生在田径类项目系列中至少必修1学分。（√）

2、学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。（√）

3、体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。（√）

4、在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。（ⅹ）

5、台阶试验，主要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体的耐力。（√）

6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。

（ⅹ）

7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。

（√）

8、分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。

（ⅹ）两侧

9、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。

（ⅹ）镜面示范

10、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的后沿。（√）11．根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要来源。（√）

12．测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好，年龄越小，脉搏越慢。

（×）

13．田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。

（√）

14．排球规则规定，替补队员每局只能一场比赛一次，替补开始上场阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。

（√）

16、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。

（√）1-4年级 4节 5-9年级3节

17、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。

（ⅹ）18、2024年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。

（ⅹ）大连

19、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。

（ⅹ）小、中、大 正数3步，大中小 20、人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。

（√）21．学校体育是一种具有强制性的教育，是社会体育的基础。（×）

22．学生的学习方式的改变应重视提高学生的自主学习、探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。（√）

23．高中学生体育与健康学习成绩评价应采用等级评定。（√）

24．人体每天消耗的能量来自营养素，营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。（√）25．水平六是对全体高中学生的共同要求。（×）大学生

26．田径运动径赛中，判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员躯干的任何部分触及终点 后沿垂直面的先后为准。（×）以运动员躯干的任何部分到达终点线内沿垂直面的先后为准 27．淡化体育教学中的竞技化倾向就是淡化技术教学。（√）28．分组教学有分组轮换和分组不轮换。（√）

29．篮球运动起源于美国，由美国麻省奈〃史密斯在1891年发明的。（√）30．足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。（√）

31、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。（√）

32、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。（√）

33、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。(×)

34、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。

（√）

35、正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。（√）

36、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。(×)

37、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。(√)

38、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。(×)

39、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合，学习评价的形式包括：学生自我评，组内相互评价和教师评价。(√)40、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。(×)

41、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。（√）

42、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单（双）手提拉练习者臀部（腰部与髋两侧），帮助推手和翻转。（×）

43、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。（√）

44、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出。（×）蹬 转 送 挺 推 拨

45、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。（×）

46、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。（×）

47、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。（√）

48、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。（√）

49、长拳的手法主要有拳、掌、勾（冲拳，劈拳，撩拳，贯拳，推掌，穿掌，亮掌，挑掌，顶肘，格肘），步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。（×）

50、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。（×）突然停止后

51、出生以后，人的生长发育有三次较快的突增期。（×）

52、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面，扶同伴的背部或握住上臂。（×）

53、奥运会的宗旨（精神）是：“更快！更高！更强！”。（×）和平、友谊、进步

54、在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。（√）

55、排球的技术动作中，双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量，其余手指帮助控制传球方向。（×）

56、在队型练习中，分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后，单数做左转弯走，双数做右转弯走，形成方向相反的两个一路纵队。（×）

57、在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。（√）

58、在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。（√）

59、正步走时要求踢出的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约35（25）厘米高。（×）

60、在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分造成“脱水”。（×）61、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用，体现出了因材施教原则（直观形象法）（×）62、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目（×）63、足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部（×）

64、对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚3次（√）

65、传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得分的进攻配合（×）66、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同（√）

67、运球、急停、跳投和扣球（扣篮），都属于篮球术语（×）68、篮球运动中运用最多的技术是运球（×）步伐的移动 69、体育教师的职责就是上好体育课。(×)70、分层次教学是注重个体差异的教学组织形式之一。(√)71、两个关节面面积大小差别越大，则关节运动幅度大，关节灵活性小。(√)73、科学技术进步对体育教学方法的改进具有影响作用。(√)74、学校体育教学目标的改革，提出了将学校体育目标与终身体育相结合的新目标体系。(√)75、体育教学方法的改革是从“教”到“学”的转变。(√)76、常参加体育运动，会使肌纤维增多。(√)77、顺风时投掷铁饼，有利于成绩提高。(×)逆风

78.“体育的研究性学习”是主张通过体育教学，使学生既懂又会，并使学生通过学习运动的原理，掌握较高的技术动作和方法，提高体育教学“智育”因素的过程。（×）

79.优化体育教学过程，提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕，使学生学会一些高、精、尖的技术动作。（×）

80.学生既是教学群体的主体，又是教学个体的主体。作为体育教学中的学生是千篇一律的。为此，教师必须严格按照体育教学的规律，以反复操练为主，让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。（×）

81.体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习，以达到熟练程度。体育教学有特殊性，每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此，体育教学中的练习方法是单一的、独特的，它必须贯穿于课堂教学的始终。（×）

82.随着《体育与健康》新课程的推出，必须彻底废除和改变传统的体育教学方法，以“玩”作为体育课的重要手段，使学生在玩中学、玩中想、玩中会。……………（×）

83.中央7号文件提出，通过3-5年的努力，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降，耐力、力量、速度等体能素质明显提高。（√）

84.为了掌握学生的体质情况，过去采用体育锻炼标准进行达标测试，现在利用体质健康标准测试代替过去的达标，能达到同样的目的与效果。（×）85.《体育与健康》课程标准中的五个学习领域目标是根据课程改革的三维目标来确定的，具体鲜明的体育学科特点。（√）86.跳绳教学中应注意的事项：跳绳的活动量比较大，教师应根据课的需要、学生的年龄特点和健康情况等对跳绳的次数、速度和持续跳绳的时间等提出不同的要求。在每次练习后要有适当的时间，让学生做放松活动。（√）

87.在运动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血。在扭伤的当时，可做冷敷。做冷敷时先把受伤的肢体微微抬高，冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水，拧干后盖在伤处。也可以用冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3-4小时做一次，每次做5-8分钟。（×）

88.前滚翻运动要点是：由蹲立开始，双脚蹬地，两臂前摆、跃起，稍提臀，两手撑垫迅速屈臂，低头，团身，向前滚翻成蹲立。（√）

89.体育课程标准中强调目标统领教学内容。因此，我们上体育课或备课时，应在目标统领的前提下，开发寻找更多适应于目标的教学内容，以此来丰富每次课的内涵。（×）

90.学校应成为体育人才的培养基地。因此，在小学五六年级阶段，对学生进行专业特长练习是必不可少的，以便为高一级学校输送体育专业人才。（×）

91.根据课程标准要求，将民族传统体育内容编入到小学体育教材中，并对此内容有一定的课时要求。（×）92.体育课内要充分发挥学生的主体作用，课程标准明确要求，课的准备与结束部分交给学生，让学生自我管理、自我准备。（×）

93、为避免运动中脱水，在运动前5分钟可根据身体情况补水。（×）94、锻炼与控制饮食是降低体重的最佳方法。（√）

95、足球比赛中，球从地面或空中超过边线或端线，即为出界。（√）96、支撑脚和摆动腿的协调配合是途中跑技术的关键。（√）97、篮球急停有两步急停和跨步急停两种。（√）

98、跑道第一分道的计算线是从内沿以外30厘米处计算。（√）99、排球原地正面扣球时，手臂要伸直，用全掌击球的后部。（×）

100、奥运五环的蓝、黄、黑、绿和红色分别代表美洲、亚洲、非洲、澳洲和欧洲。（×）101、走步法确定跳远助跑步数应是：走的步数=助跑步数×2—2。（√）102、制定体育锻炼计划时，需充分考虑运动的次数，强度和时间三个因素。（√）

四、选择题

1、(D)对促进体育学习具有指向和强化的作用。A．技能指导 B．坚持实践 C．不断哟化 D．兴趣

2、人体获得和利用食物的综合过程称为(D)A．吸收 B．营养 C．消化 D．物质代谢

3、(A)是人们对于体育的现象、事实及其规律的认识，是人们在长期的实践中积累起来的经验的概括和总结。A．体育知识 B．体育实践 C．体育教学 D．运动技能

4、决定跳远成绩的主要因素是(C)A．助跑速度 B．空中走步式 C．腾起初速度和角度 D．踏板的准确性

5、现代优秀跳高运动员大多采用(D)A．剪式 B．跨越式 C．俯卧式 D．背越式 6.排球比赛中，对后排队员的限制有(C)A．传球 B．垫球 C．拦网 D．扣球 7.发展体能的原则是(D)8 A．全面性和适量性原则 B．持续性原则 C．健康性原则 D．以上都是

8.在小学体育教学中，对于动作比较简单，学生直接模仿的动作可采用(D)背面示范 A．正面示范 B．侧面示范 C．镜面示范 D．背面示范

9.我国身高为166Cm以下的男女理想体重计算公式为：体重(kg)=身高(Cm)一(A)A．100 B．105 C．120 D．115 10.正常成年人身上骨的总数为(B)块 A．212 B。206 C．209 D．207 11．发展速度素质的方法是(C)A．牵拉动作的练习B．长时间距离的练习C．最快的动作练习D．复杂化的练习、12．按(D)分类，可分为田径运动、球类运动等。

A．身体素质 B．人体结构 C．人体基本活动技能 D．运动项目技术结构

13.测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法，自我感觉法和(C)A．评比法 B．观察法 C．调查法 D．访问法 14.影响人体发展的主要因素是(C)A．遗传、学习条件和体育B．遗传、工作条件和体育 C．遗传、环境和体育 D．遗传、营养和体育 15.标准田径场内突沿围长为(A)A．400米 B．398米 C．396米 D．394米 16.体育教师的工作特点是(C)A．以身体练习为基本手段 B．与训练竞赛相结合 C．脑务与体力相结合 D．形式灵活 17.足球场球门的高度应是(B)米

A．2．42米 B．2．44米 C．2．40米 D．2．35米

18.运动后，如问隔时间过长，机体工作能力降低到原来水平，称为(D)阶段 A．超量恢复阶段 B．工作阶段 C．相对恢复阶段 D．复原阶段 19.身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为(B)A．练习频率 B．练习轨迹 C．练习速度D．身体姿势．

20.(D)是指为了保证体育课顺利进行，提高教学效率，所采取的保证措施与手段。A．体育教学手段 B．体育教学原则 C．体育教学方法 D．体育教学组织 21.三级跳远技术中的第二跳，又叫做（C）A.单脚 B.跨跳 C.跨步跳 D.跳跃

22.新课程评价强调,应建立促进学生(C)的评价体系.A.全优发展 B.健康发展 C.全面发展 D.自由发展

23.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是(C)A.教学方式的转变 B.教学行为的转变 C.学习方式的转变 D.教育教学方法的转变

24.体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学不可缺少的依据。包括（A）A．教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划 B．教学工作计划、教案

C．教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划 D．教学进度计划、学期教学计划、课时计划 25.有8个篮球队参加单淘汰比赛，共有（A）

A.7场 B.12场 C.8场 D.16场 26.基本体操的镜面示范是（C）

A.面对练习者做同方向的动作 B.背对练习者做同方向的动作 C.面对练习者做反方向的动作 D.背对练习者做反方向的动作 27.下列不属于体育教学方法中直观法的是（B）

A.示范 B.指令和口令 C.教具与模型演示 D定向直观标志

28.运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是（D）

A.技能形成、适当速度、反应自动化 B.起始动作、过程动作、结束姿势 C.运动感知、表象运动、技能形成 D.初步形成、技能巩固、熟练技巧 29.在田径场地上，计算100米跑的距离是从（B）

A.起跑线的前沿至终点线的前沿 B.起跑线的后沿至终点线的后沿 C.起跑线的前沿至终点线的后沿 D.起跑线的后沿至终点线的前沿

30.根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和（C）A.用力动作 B.摆动动作 C.翻腾动作 D.抛接动作 32.肺活量体重指数是指(A)A.肺活量÷体重 B.肺活量×体重 C.体重×肺活量 D.体重÷肺活量 13.铅球投掷圈的直径是（B）

A.2.50米 B.2.135米 C.1.25米 D.1.065米 14.下列不属于体育课课中常规的是（D）

A.上课仪式 B.课中的要求 C.课的结束 D.器材的整理和归 15.新课程强化评价的（B）功能

A.甄别 B.激励 C.选拔 D.尊重 16.标准篮球场的长和宽分别是（B）米

A.18 9 B.28 15 C.28 14 D.18 8 17.下列说法错误的是：（D）

A.路：学生前后重叠成一行叫路 B.列：学生左右并列成一排叫列

C.翼：指队伍的两端 D.基准学生：每一排的排头称为基准学生。18.小学体育教学的目的是（C）

A.全面锻炼身体，促进学生正常的生长发育 B.向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操

C.进行体育卫生保健教育，增进健康，增强体质，促进德智体全面发展，为提高全民族素质奠定基础 D.掌握“三基”（基本知识、基本技术和基本技能）19.下列不属于课外体育活动的是（D A.早操、课间操 B.运动队训练 C.运动会 D.体育课篮球比赛（课堂教学）

1、体育与健康课程是一门以 学习为主要手段的课程。C A．体能 B.素质 C.身体

2、田径运动是比的项目。B A.强度、力量、耐力 B.速度、高度、远度 C.素质、技术、意志

3、耐久跑的呼吸方法，一般采用

呼吸。C A.鼻 B.口 C.鼻和口同时

4、跳远需要有良好的速度和弹跳作基础，所以跳远教学应该安排在。B A.短跑后、跳高前 B.跳高后、短跑前 C.短跑、跳高之后

5、推铅球最后用力阶段，球出手时的角度约为

。A A.38-42° B.30-35° C.30-45°

（完整推铅球技术可以分为握持器械、预先加速（滑步或旋转）、最后用力前的准备姿势、最后用力、器械出手后的身体平衡几个阶段，其中最后用力阶段是推铅球技术的关键技术环节。一般推铅球为38°～ 42°）

6、低强度、长时间的匀速跑，心率掌握在次/分之间，可以发展有氧耐力。B A.90-120 B.110-130 C.130-150（心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动）

7、在2024年北京奥运会上，中国代表队共获得

枚金牌，列所参赛国家和地区的第一位。C A.28 B.32 C.51

8、篮球行进间直线运球时，球的落点在同侧脚的。C A.侧方 B.前方 C.侧前方

（一般情况下的运球，球的落点在运球手同侧脚前外侧约20CM处）

9、在跳高比赛中，只剩下一名运动员时，横杆提升的高度

。A.不少于2Cm B.不少于3Cm C.征求该运动员的意见后确定

10、排球正规比赛中男子所用网高为

米。（男子网高为2．43米，女子为2．24米）C A.2.24 B.2.34 C.2.43

12、普通高中《标准》中规定，高中三年中学生修满

个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。（C）A、18 B、10 C、11 D、5

13、安全地进行体育活动是 领域目标的内容之一。

（B）A、运动参与 B运动技能 C、心理健康 D社会适应

14、肩肘倒立——后滚成蹲立动作下列说法正确的是

（D）

A、仰卧始，向后倒肩、举腿、翻臀

B、倒肩时，先举腿，再翻臀 C、倒立时，两手撑腰的两侧

D、后倒肩时，同时举腿、翻臀

15、根据“学法=个人的学习方略”这一认识，下列说法不准确的是

（B）A、学法是因人而异的 B、学法是教学方法的一部分

C、学法是靠学习行为展现的 D、学法与个人性格和经验特点有密切联系

16、生灵敏素质的有效方法？（A）

A、图形变换跑 B、自然地形跑 C、轮流领先跑

17、下列哪一组运动属于球类项目？（C）

A、篮球、足球、水球 B、水球、排球、网球 C、手球、乒乓球、网球

19、分腿腾越练习时，保护人应站在（A）

A、跳箱旁边 B、垫子旁边 C、跳箱前方

20、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括

（B）

A、擦伤 挫伤 裂伤 B、擦伤 刺伤 裂伤 C、拉伤 刺伤 挫伤

21、在广播体操的教学中，教师多采用

示范授课

（C）

A、正面 B、侧面 C、镜面 22、2024年北京奥运会帆船比赛在我国

城市举行？（C）青岛奥林匹克帆船中心

A、大连

B、连云港 C、青岛

23、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在（C）

A、10—30度 B、20—30度 C、30—60度

25、小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有

（B）。

A、节奏 B、速度 C、力量

26、在体育教学中为促进学生心理健康水平的提高，要注意创设一些专门的（B）

A、器材

B、情景

C、音乐

27、体育课程标准要求，从实际出发，以（C）需要为中心来选择和设计教学内容。

A、运动项目 B、教师 C、学生的发展

28、社会适应领域目标，在1—6年级应着重帮助学生了解一般的（B），学会尊重和关心他人，并表现出一定的合作行为。

A、运动技能 B、游戏规则 C、体育知识

29、小学体育课程标准课时要求是1—2年级相当于每周（A）学时。

A、4学时 B、3学时 C、2学时

30、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是：（B）A、学期体育教学计划 B、单元体育教学计划 C、课时教学计划

31．三维体育观是指（A）重点强调的是社会的价值，又称人文体育观 A．生物、心理、社会 B．生理、心理、文化 C．竞技、娱乐、健康 D．教育、社会、生物

三维健康观：身体、心理、社会

32．国务院颁布《学校体育工作条例》的时间是（A）1990年2月20日起施行

A．1990年 B．1998年 C．1979年 D．1993年 33．学校体育最主要的本质功能是（D）

A．教养功能 B．教育功能

C．美育功能 D．强身健体功能 34．衡量学校体育目标完成的最终标准是（C）

A．条件目标 B．过程目标

C．效果目标 D．教学目标 35．实现体育教学过程目标的载体是（C）

A．教学方法 B．组织措施 C．体育教材 D．场地器材

36．下列哪些是属体育教学手段运用的基本模式?（A）1 辅助式.2.直接式.A．辅助式 B．传统式 C．现代式 D．讨论式 37．下列哪种方法是发展体能的方法?（A）

A．变换法 B．分解法 C．直观法 D．说明法 38．运动技能是通过练习获得的方式是指（A）

A．动作 B．技巧 C．运动 D．活动

39．下列哪种属于体育与卫生保健知识教授法?（A）是普通的理论知识 A．讲授法 B．直观法 C．完整法 D．分解法 40．体育教学中思想品德教育的途径是（A）

A．突发事件处理 B．说明与榜样 C．评比与表扬 D．批评与纠错

体育与健康课堂常规、体育与健康教材内容、课的组织教学、突发事件处理。41．发展学生个性的方法是（A）

A．启发诱导法 B．语言法 C．演示法 D．讲练法 42．中小学体育实践课课型可分为（A）

A．新授课 B．专项课 C．必修课 D．选修课 43．下列哪种评价方法属体育课评价的具体方法?（B）A．讲授法 B．直观法 C．完整法 D．分解法 44．学校体育工作的核心是指（A）

A．体育教学 B．课外活动 C．课外训练 D．课外竞赛 45．下列哪种形式属于校内锻炼?（D）

A．校外自我锻炼 B．家庭体育 C．社区体育 D．课间操 46．课外运动训练的特点之一是（B）

A．健身性 B．基础性 C．娱乐性 D．方向性 47．下列属课外运动训练原则的是（C）

A．正面教育原则 B．集中力量教育原则 C．周期性原则 D．知行统一原则 48．体育教师应具备的特殊能力是指（A）

A．运动能力 B．思维能力 C．记忆能力 D．观察能力

49．体育教师进修的主要特点是指（D）1 在职性。2 师范性。3 成人性。A．自学 B．短期培训 C．函授 D．在职性 40．下列哪些规律是体育教学的特殊规律?（C）

A．认知规律 B．社会制约性规律 C．人体机能适应性规律 D．学生身心发展规律 51．新课程标准下，单元教学计划是指（A）

A．某一技术动作的教学方案。B．学期教学计划。

C．是水平教学计划的细化，是一种教学内容集合的表述。D．课时教学计划。52．《体育与健康课程标准》将高中体育与健康课程分成几个运动技能系列。（A）A．4

B． 5

C．6

D．7 53．双人拦网“心跟进”防守战术中，一般是几号位跟进（C）A．4

B．5

C．6

D．1 54．直观教学法是指在体育教学中（A）

A．运用各种语言，指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法。B．借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感观感知动作的一种教学方法。C．指从动作开始到结束，不分部分和段落完整进行教学的方法。D．是指根据教学任务，有目的地反复做某一动作的教学方法。55．体育与健康学习评价标准应为（A）A．由单一评价标准向多元评价标准转变 B．定性评价与定量评价相结合 C．终结性评价与过程性评价相结合 D．绝对性评价与相对评价相结合 56、7支队参加篮球赛，比赛场次有多少。（B）A、15场 B、21场 C、18场

58、《国家学生体质健康标准》正式颁布实施是在：（C）A、2024年 B、2024年 C、2024年

59、在田径项目的比赛中属中长跑项目的是：

（C）

A、400米、800米、1500米

B、800米、1500米、200米 C、1500米、3000米、10000米 62、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。（A）

A、形态、机能、素质 B、形态、运动技能、身体素质 C、身高、体重、肺活量

63、学校体育工作的最新法规性文件是什么？（B）A、《体育法》B、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》C、《学校体育工作条例》 64、2024年湘潭市实施《国家学生体质健康标准》，小学1—4年级测试的项目是：（C）

A、身高标准体重、坐位体前屈、掷实心球。B、身高标准体重、50米跑、立定跳远。C、身高标准体重、坐位体前屈、立定跳远。

65.标准篮球场长(28)米，宽(15)米，球板长(1.2)米，高(3.05)米，篮球圈上沿高(1)，场中圈直径(1.8)米；排球场长(18)米，宽(9)米，进攻线距中线(3)米；足球门两柱距(7.32)米，高(2.44)米，点球点距球门(9.15)米。

A:1 B: 1.2 C:1.8 D:2.44 E:3 F:3.05 G: 3.6 H:7.32 I:9 J:9.15 K：11 L: 15 M:18 N:28 1、2024年的夏季奥运会在（雅典）举行。A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京 2、2024年的欧洲杯在（比利时）进行 A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰

3、对于学校的“三好”学生，体育必须合格，同时体育与保健课的成绩要在（75）分以上。A、70 B、80 C、75 D、90

4、第一届现代奥林匹克运动会是（1896）年在希腊举行的 A、1894 B、1896 C、1900、D、1890

5、脊柱(26块)一般至（C）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22 26块椎骨（颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块）、骶骨1块、尾骨1块

6、某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米平均步频4步/秒则他用了（C）。100/2=50 50/4=12.5 A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60

7、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（C）制。A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜

8、现在的足球运动起源于（C）A、法国 B、美国 C、英国 D、德国

古代足球起源于中国,现代足球起源于英国

9、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自右至左的颜色为（D）从左至右：蓝、黄、黑、绿、红 A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红(欧、亚、非、大洋、美)C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝 10、1984年（B）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破 A、郎平B、许海峰 C、李宁 D、黄志红

11、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B）为轴摆动 A、手 B、肩 C、宽 D、腰

12、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A）

A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快 第一步要跨的大：拉开和防守球员之间的距离 第二步跨的小，第三步才能跳得高，飞的远

13、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（C）场就可决出冠军。A、10 B、11 C、12 D、13

14、《体育与保健》课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（A）顺序发出队列口令。A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息 B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看 C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息 D、立正—向前看—报数—稍息—立正

15、走和跑的区别在于（D）

A、跑的速度快，走的速度慢 B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 C、跑的步副大，走的步幅小 D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空

16、个性心理特征包括(A)

A.气质、性格、动机

B.气质、性格、需要 C.兴趣、动机、需要

D.能力、气质、性格

17、《中华人民共和国教师法》颁布于（A）A、1993.10.31 B、1992.10.31 C、1994.1.1 D、1986.4.12

18、《中华人民共和国教育法》颁布于（D）A、1992年3月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月18

19、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应（A）

A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究行事责任 D、承担民事责任 20、2024年在北京举行的是第29届（B）奥运会 A、春季 B、夏季 C、秋季 D、冬季

21、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（顺时针）方向轮转一个位臵。A、逆时针 B、顺时针 C、任意

23、掷标枪的扇形区内角度约（29°）A、35度 B、45度 C、29度 D、34度

24、马拉松跑全程为（42.195），属超长距离跑项目。

A、41．195千米 B、42．195千米 C、43．195千米 D、44．195千米

25、号称“世界第一运动”的项目是（足球）A、足球 B、篮球 C、乒乓球 D、排球

26、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约（40°）A、35度 B、40度 C、29度 D、34度

27、《中国学校体育》杂志创刊时间是（A）A、1981年9月 B、1982年9月 C、1983年9月 D、1984年9月

28、下列有关目标的描述不正确的一项是（D）

A、课程目标通过领域目标的达成而实现 B、课程标准设立了五个领域目标，六个学习水平

C、水平目标是通过领域目标的达成而实现的 D、领域目标是指期望学生在特定学习领域达到的学习结果

水平目标：

指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果

29、抓好学校体育工作计划的主要负责人是（）

A、校长 B、教导主任 C、体育教研组长 D、体育教师 30、运用防止和纠正错误的方法时应该（B）

A、以练习为主

B、以预防为主 C、以讲解和练习为主

D、以讲解为主

31、重复训练法的主要特征是（B）

A、不间断进行训练 B、循环进行训练 C、反复做同一练习D、控制练习的间歇

32、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是（B）A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年

33、对学生进行运动技能成绩的评定可采用（C）

A、定量评定 B、定性评定 C、定性与定量相结合 D、因人而异

34、奥林匹克精神是（B）

A、更快、更高、更强（口号、格言）

B、互相了解、友谊长久、团结和公平竞争（精神）C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜，而是参加

35、体育教学的主要特点是（A）

A、师生的双边活动

B、一般在室外运动场上进行

C、从事各种身体练习 D、主导作用和主体作用的结合

36、身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循（B）

A、认识事物的规律

B、人体生理机能活动能力变化规 C、动作技能形成规律 D、学习规律

37、世界上最早研究教学理论的国家是（中国）A、美国 B、德国 C、法国 D、中国

38、教育论作为一门重要学科，产生于（D）世纪 A、15 B、16 C、17 D、18

39、最早提出体育教学法的是（B）

A、德国教育家拉特克

B、捷克教育家夸美纽斯 D、瑞典体育教师w〃斯卡斯特罗姆 D、美国教育家杜威 40、自（D）年起，在体育院校和师范院校体育系科中，体育教学法便作为《体育理论》课程的内容之一。A、1954 B、1955 C、1956 D、1957

41、嗒嗒球运动是将（B）有机融合在一起的一项体育运动

A、羽毛球与跳跳球 B、乒乓球与羽毛球 C、羽毛球与排球 D、键球与乒乓球

42、弯道跑时，右脚用（脚掌内侧）着地。A、脚掌外侧 B、脚掌内侧 C、全脚掌

43、逆时针弯道跑时，身体应向（B）倾斜 A、右 B、左 C、前 D、后

44、最合理的跳高过杆技术是（C）A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧式

45、在弯道跑时，左脚应以（A）着地 A、脚掌外侧 B、脚掌内侧 C、全脚掌 D、前脚掌

46、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑 A、直线 B、弧线 C、直线加弧线 D、弧线加直线

47、背越式跳高身体过杆后，以（C）先接触海绵包

A、头部 B、肩部 C、背部 D、臀部

48、背越式跳高身体在杆上成（C）姿势 A、弓形 B、水平C、背弓 D、坐立式

49、背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向（D）方向摆动

A、起跳腿 B、内 C、上 D、异侧肩 50、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（B）

A、4、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8 先在横杆中间外侧30厘米左右地方确定起跳点，先向右走5步，为A点。然后再向右走6步为B点。再向前走7步为C点。从C-B-A助跑，C-B段为直线助跑，B-A为弧线助跑。

51、终点冲刺跑是临近终点的一段（C）

A、耐久跑 B、途中跑 C、加速跑 D、快速跑

52、背越式跳高应（C）横杆起跳

A、面对 B、侧对 C、背对 D、斜对

53、跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，（B）落地 A、全脚掌 B、前脚掌 C、双脚 D、脚后跟

54、挺身式跳远的技术中，（C）是最重要的 A、助跑 B、踏跳 C、助跑与踏跳的结合 D、落地

55、挺身式跳远在空中成（B）姿势 A、跨步 B、腾空步 C、弓步 D、弓箭步

56、挺身式跳远中，身体在空中的要求是（C）

A、身体前倾，摆动腿先落地 B、身体在空中平稳，摆动腿先落地 C、身体在空中平稳，两腿同时落地 D、身体前倾，两腿同时落地

57、“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是（A）

A、有停顿，起伏大；动作连贯，起伏小 B、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏小 C、停顿，起伏大；动作连贯，起伏大 D、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏大

58、头手倒立用身体的（两手与前额）部位支撑。A、两手与头 B、两手与前额 C、两手与肩 D、两手、头后部与肩

59、男生靠墙手倒立的做法是（A）

A、站立姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地 B、姿势开始，两脚蹬地，两腿摆动，两手撑地

C、蹲踞姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地

60、女生肩肘倒立后滚翻的做法是（A）

A、直腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动

B、屈腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动

C、直腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动

D、屈腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动

61、肩肘倒立时，保护者应站在练习者（A）

A、侧方 B、正后方 C、正前方 D、侧后方 62、靠墙手倒立时，保护者站在练习者侧面摆动腿（C）

A、前方 B、后方 C、一侧 D、侧前方 63、后滚翻时身体依次着垫的部位是（B）

A、臀部 腰 后背 B、臀部 腰 后背 头 C、臀部 后背 头 D、腰 后背 头

64、双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（A）为轴 A、肩 B、腰部 C、两臂 D、髋关节 65、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做（B）动作 A、翻转 B、剪绞

C、交叉 D、交换

66、支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近（B）时，两手推杠，使身体向杠外平移 A、杠面 B、最高点 C、水平 D、重心

67、反弹传球是近距离面对紧通防守或身材高大对手时，采用的一种以（制（）的有效传球方法。B A、高 矮

B、矮 高 C、高 高 D、矮 矮 68、单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是（B）

A、拇指，无名指 B、中指，食指 C、食指，小指 D、拇指，食指 69、一般来说，人到了（B）岁，骺软骨就完全骨化，骨的长度不在增长

A、18—20

B、20—22 C、20—25 D、22--25 70、排球场地上的线一般有（C）条（种）A、3 B、4 C、5 D、6 71、排球比赛每个回合中，本方最多可以击球（B）次，就要将球击入对方场地（拦网触球又算内）A 2 B 3 C 4 D 5 72、有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有（A）场比赛 A、10

B、12 C、15 D、20 73、无论直接任意球还是间接任意球，在球未踢出之前，被罚队员必须离球（D）米 A、11米 B、7.55米 C、9.36米 D、9.15米

74、（D）男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同

A、初中阶段后

B、高中阶段后 C、身体发育成熟后 D、青春期开始后

75、单手肩上投篮时，全身协调用力，手指拨球，使球向后（B）旋转 A、左

B、右

C、前

D、后 76、原地双手低手传、接球适用于在（掩护）战术配合下运用 A、进攻 B、防守 C、掩护 D、突分

77、（A）进攻战术形式，是进攻战术中最简单、最基本的战术形式 A、“中一二”(排球运动进攻战术之一)

B、“边一二” C、后排插上 D、交叉换位 78、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是（D）

A、5、8、11、B、5、6、12、C、6、6、11、D、5、6、11 79、篮球比赛中，一队已达4次犯规，该队再发生侵人犯规后，应执行（C）

A、罚球1次 B、发球2次 C、罚球2次 D、1+1+1罚球

80、韵律体操和舞蹈的手形基本采用（A）手型。A、芭蕾舞 B、古典舞 C、天鹅舞 D、拉丁

81、华尔兹集体舞所采用的乐曲是（B）A、交响乐曲 B、圆舞曲

C、摇滚乐曲 D、敲击乐曲 82、武术比赛采用（C）名裁判打分制评分。A、2 B、4 C、5 D、6

83、武术比赛每位队员的成绩是（D）A、最高分 B、最低分 C、平均分 D、去掉最高分和最低分后的平均分 84、十叟长寿歌中，六叟运阴阳，太阳日日走是指（C）A、体力劳动 B、晒太阳 C、练太极拳 D、乐观 85、（D）是我国古代的一种健身术，也称“导引”

A、太极拳 B、八段锦 C、五禽戏 D、气功 86、八段锦第五段的名称是（C）

A、左右开弓似射雕 B、五劳七伤往后瞧 C、摇头摆尾去心火 D、攥拳怒目增气力

双手托天理三焦，左右开弓似射雕。调理脾胃臂单举，五劳七伤往后瞧。摇头摆尾去心火，两手攀足固肾腰

攒拳怒目增力气，背后七颠百病消。87、夏季进行日光浴的时间一般为（A）

A、上午7—10，下午16—18 B、上午7—10，下午15—18 C、上午8—10，下午16—18 D、上午8—10，下午15—18 88、下列武术比赛，对套路路线要求最不严格的是（C）A、长拳； B、太极拳； C、散打； D、长剑 89、“拦、拿、扎”是（B）主要技术。A、剑术； B、枪术； C、太极刀； D、棍术 90、学习武术你认为最重要的是（C）A、发扬尚武精神； B、推广技术； C、强身健体； D、争强好胜 91.新一轮基础教育课程改革的理论基础包括： B A．人本主义理论、多元智能理论、素质教育理论。B．人的全面发展理论、多元智能理论、建构主义理论。C．人的全面发展理论、合作学习理论、建构主义理论。D．人本主义理论、合作学习理论、素质教育理论。

92.日常教学活动中，教师应该引导学生做到“举一反三”、“触类旁通”、“闻一知十”，这种现象在教育心理学上称为：A A．迁移 B．同化 C．顺应 D．模仿

93.在教学活动中，教师不能满足于“授人以鱼”，更要做到“授人以渔”。这说明教学中应该重视：B A．传授学生知识 B．发展学生能力 C．培养学生个性 D．养成学生品德。

94.小学生在识字的初级阶段，容易把一些笔画相近或相似的字读错，如把“入口”读成“八口”，这说明小学生：A A．感知能力不成熟 B．注意能力不健全 C．记忆能力不深刻 D．思维能力有欠缺。

95.根据学生的身心发展特点，小学、初中、高中不同学段的德育工作有相应的侧重点，其中，小学阶段的德育重点主要是：B A．基本道德知识的理解与掌握 B日常行为习惯的养成与实践 C．道德理想信念的培养与指导 D．人生观价值观的选择与确立

96.进城务工的张某夫妇超计划生育一女孩，今年已满六岁，由于没有准生证，他们临时住所附近的一所小学及当地教育局拒绝接受该孩子入学。学校和教育局的行为违背了：B A．《中华人民共和国教师法》。B．《中华人民共和国义务教育法》。C．《中华人民共和国劳动法》。D．《中华人民共和国计划生育法》。

97.小敏是班上的学习委员，学习一直非常努力，成绩名列前茅。在一节自习课上，她遇到一道数学计算试题，半节课过去 17 了还没做出来，正着急时，忽然听到有个同学说“她越来越笨了”。小敏心里咯噔一下，琢磨他是在说自己吧，然后就不断地想自己是不是变笨了。从那以后，小敏很在意别人说什么，而且总觉得是在说自己，非常难受，后来朋友跟她开玩笑也耿耿于怀。整天被一些无关紧要的事占着脑子，乱糟糟的，头都快炸了。你认为，小敏同学的心理问题是中小学生常见：C A．焦虑症 B．恐惧症 C．强迫症 D．抑郁症

98.袁老师中途接手小学三年级3班的班主任，有几个学生经常缺交数学作业，经过了解，发现只要题目难一点或计算量大一点，这几个同学就不能按时完成作业，不仅如此，在各项活动中也有一些同学叫苦叫累。如果你是班主任的话，可在全班进行：B A．积极的情感教育 B．意志品质的培养 C．人际交往教育 D．良好性格的教育

99.教师提问学生，要求学生列举砖头的各种用途。学生给出的可能的答案是：建房子用的材料、打人的武器、用于垫高、用于固定某东西。这种寻求答案的思维方式是：A A．发散思维 B．形象思维 C．抽象思维 D．直觉思维

100.健康是现代社会人们追求的重要目标，拥有健康并不意味着拥有一切，但失去健康则意味着失去一切。1989年世界卫生组织认为健康应包括：D A．躯体健康。

B．躯体健康和心理健康。

C．躯体健康、心理健康和社会适应良好。

D．躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。

101.儿童上肢力量欠缺是发育不均衡的一种身体表现，为了使学生全面发展，小学二、三年级学生应该注重上肢力量的锻炼，下列哪种方式最适应这个年龄段学生年龄、生理、特点。C A．投掷重物 B．俯卧撑 C.悬垂吊摆 D．举重物

102.短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，常运用练习方法：D A．后蹬腿跑 B．跑上坡 C．起跑后的加速跑 D．跑下坡

103.根据近年来的相关报道，我国中小学学生耐力素质已二十年来一致呈下降趋势，为了改变现状，必须采用下列哪项措施提高学生耐力素质？A A．坚持每天锻炼1小时 B．体育课加大运动C．举行长跑比赛 D．练跳绳

104.田径运动会的4×100m 接力比赛中，每个接力区的有效距离是多少。A．10米 B．15米 C．20米 D．25米 105.根据新课程要求，目前体育课时计划中的“结构”可分为几个阶段A．2个 B．3个 C．4个 D．5个

四、简答题

1、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则？

答：体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基本原则。

（1）循序渐进原则。体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。

（2）全面发展原则。在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。如果只单纯发展某一局部的生理机能，不仅提高生理机能的作用不明显，而且还会对和身体机能产生不利影响。

（3）区别对待原则。体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。

（4）经常性原则。经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。（5）安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。（准备活动与整理活动相结合的原则）（要进行自我监督的原则）

2、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动？

答：每次参加体育锻炼前，要根据体育项目的特点，相应活动一下身体各部位，这叫准备活动。人体各器官的机能又有一定的生理惰性，准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤部”（血液循环、呼吸等器官）动员 18 起来，发挥最大的工作能力。

在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作（如深呼吸），能帮助补偿身体所欠的氧债，使呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代谢产物消除也快，并有利于消除疲劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态。

3、说出侧向原地推铅球的技术动作要领，并画出一个铅球场地示意图。

答：1）握球：推球的手五指自然分开，将铅球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指扶住球的两侧，手腕背屈。

2）持球：将球放在锁骨窝处，铅球紧贴颈部和下颌，肘关节抬起自然外展略低于肩，投掷手臂放松。

3）预备姿势：握持好球后，侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，左脚尖与右脚跟在同一条直线上，右脚与投掷方向成90－135°，左脚与投掷方向约成45°，身体向右倾斜，重心在右腿上，左臂微屈臵于体前，低头、含胸目视右下方2m－3m处。

4）最后用力：铅球出手角度：38－42°，球离手时手腕要用力，并用手指拨球。与推球的同时，左腿用力向上蹬直，以增加铅球向前和向上的力量。球出手后，右腿迅速与左脚交换，左腿后举，降低身体重心，缓冲向前的力量，以维持身体的平衡。

4、在日常体育教学中，请举出5个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法。

答：灵敏协调素质是只人体在各种突然变化的条件下，迅速、正确、协调改变身体运动的能力，是人的一种综合素质，是田径运动员不可缺少的身体素质之一。

立卧撑测试、象限跳测试、十字变向跑、快速急停、迅速转体、改变方向的追逐、对信号做出反应

5、在弯道上起跑，你应站在什么位臵上？如何克服弯道跑中的离心力？

答：在弯道上起跑，教师应站在扇点位臵上。

为了克服弯道跑中的离心力，弯道跑时，整个身体向内倾斜，摆动腿前摆时，左膝稍向外展，以前脚掌外侧着地；右膝稍向内扣，以脚掌内侧着地，同时，并加大右腿前摆的幅度。弯道跑摆臂时，左臂摆动幅度稍小，靠近体侧前后摆动；右臂摆动的幅度和力量稍大，且前摆时稍向左前方，后摆时肘关节稍向外。以便利用重心，产生向心力，克服离心力。从弯道进入直道时，身体逐渐减小内倾程度，放松跑2～3步，然后全力跑完全程。

6、体育与健康课程的基本理念是什么？

答： 1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长； 2）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识； 3）以学生发展为中心，重视学生的主体地位；

4）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

7、根据新课程精神结合教学实际，你是如何加强学生学法指导的？

答： 1）提高学生自学、自练的能力。

2）教师要给学生营造合作学习的氛围。

3）教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。

4）通过布臵适当形式的家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。

5）发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。

8、在投掷教学中，最应注意的是安全，你在实际教学中是怎样做的？

1）建立课堂常规，强化纪律教育。如：未经允许不擅自离开队伍，要求学生穿运动服上课，身上不能带有小刀等锋利硬物，不要佩带胸针等饰品，不要留长指甲等；

2）上课前要仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除后，再进行组织教学。3）上课要听指挥、遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为。4）准备活动要充分。

5）教师要严格按照教学程序、原则进行教学，对学生的位臵要严格限制，让学生远离危险区，严禁对掷，要告诉学生等同组同学都投掷完以后再统一捡回器材，或者安排见习生帮助，队伍中其他的人不可乱跑，抢掷。

9、谈谈你对目前中小学生喜欢体育而不喜欢上体育课这一现象的看法。

答：长期以来,传统的中学体育教育模式主要是以竞赛体育作为主要内容；常规的教学方法是以教师为中心,教师通过讲解、示范等把教学内容传递给学生或灌输给学生,学生被动的接受知识与技能。因此在体育教学中,学生往往都是在教师的统一指令下,疲于听讲解,看示范,反复练习,而没有时间去感受和体验健身运动的乐趣,教学过程过分的强调“统一”、且教法“单一”,学生缺乏主动,体育课缺乏生机,使教学显得机械呆板,从而使学生丧失了对体育的兴趣,体育教学效果的提高无法谈起。这种片面强调发挥教师主导作用,忽视学生主体作用,不注重学生体育兴趣培养的传统教学方法和教学模式,已不能适应现代体育教育的发展和素质教育的需求。

11、简述坐位体前屈的测试方法。

答：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。

12、简述轮滑直线滑跑的动作要领？

答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。

13、学生体育健康标准测试项目有哪些？

答：

1、身高

2、体重

3、肺活量

4、立定跳远（50m）

5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；

6、握力、座位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、座位体前屈、握力（女）任选一项。

14、乒乓球攻球引拍动作的技术要领？

答：以右手执拍为例，两脚比肩略宽，两膝微屈，左脚稍前，身体略右转，重心在右脚。前臂在身体带动下横摆，引拍适度，体臂夹角约35度~40度；前臂自然弯曲，肘关节约为120度。拍形与台面垂直或稍前倾，手腕自然放松，球拍呈半横状。

15、什么是“极点”现象？

答：在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。

16、怎样克服“极点”现象？

答：当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。

17、怎样让学生成为课堂学习的主人？ 答：①教师教学观的转变。

②教师起主导作用，学生是学习的主体。

③教师的“教”是为学生的“学”服务的。

18、请写出小学五—六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。答：男生：后滚翻穿圈——跳起转体180度成蹲撑——前滚翻越过低障碍成并腿坐——肩肘倒立。女生：前滚翻起立——单腿前滑成纵叉——后腿前摆成并腿坐——肩肘倒立。

前滚翻动作要领：蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。

19、有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？ 答：

1、蛋白质是生命的基础，是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。

2、脂肪是人体热能的主要来源。

3、糖类提供热能。

4、维生素是人体必需的有机化合物，是维持生命不可缺少的要素，它主要参与各种代谢过程。

5、无机盐是人体组成的构成元素，是组织、细胞的构成成份，它能维持体内酸碱平衡，调节和维持机体功能。

6、水是营养和代谢的溶剂。

20、列举六项发展跳跃能力的方法，并写出急行跳远的动作过程。

答：跳绳、立定跳远、单脚跳游戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等 助跑——踏跳——腾空——落地

21、青春期体育锻炼要遵循什么原则？ 答：

1、全面锻炼。

2、坚持经常。

3、循序渐进。

4、做好准备活动和整理活动。

5、要进行自我监督。

22、运动技能形成和发展的过程（形成规律）。泛化 分化 巩固 动作自动化

一、泛化过程

在此过程，教师应该抓住动作的主要环节和学生掌握动作中存在的主要问题进行教学，不应过多强调动作细节，而应以正确的示范和简练的讲解帮助学生掌握动作。

二、分化过程

在不断的练习过程中，初学者对该运动技能的内在规律有了初步的理解，一些不协调和多余的动作也逐渐消除。此时，大脑皮质运动中枢兴奋和抑制过程逐渐集中，由于抑制过程加强，特别是分化抑制得到发展。大脑皮质的活动由泛化阶段进入了分化阶段，因此练习过程中的大部分错误动作得到纠正，能比较顺利地、连贯地完成完整动作技术。这是初步建立了动力定型。但定型尚不巩固，遇到新异刺激（如有外人参观或比赛），多余动作和错误动作可能重新出现。在此过程中，教师应特别注意错误动作的纠正，让学生体会动作的细节，促进分化抑制进一步发展，使动作日趋准确。

三、巩固过程

通过进一步反复练习，运动条件反射系统已经巩固，达到建立巩固的动力定型阶段，大脑皮质的兴奋和抑制在时间和空间上更加集中和精确．此时，不仅动作准确、优美，而且某些环节的动作还可出现自动化，即不必有意识去控制而能做出动作来。在环境条件变化时，动作技术也不易受破坏，同时由于内脏器官的活动与动作配合得很好，完成练习时也感到省力和轻松自如。

四、动作自动化

动作自动化：随着运动技能的巩固和发展，暂时联系达到非常巩固的程度以后，动作即可出现自动化现象，所谓自动化，就是练习某一套动作时，可以在无意识的条件下完成。其特征是，对整个动作或者是对动作的某些环节，暂时变为无意识的，此外，在运动技能已经巩固的时候，运动员可以精确地意识到自己所完成的动作，并可以用语言表达出来。

23、影响篮球投篮命中率的因素有哪些？ 1投篮动作 2瞄准点 3球的旋转

4抛物线及入篮角

25、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育实践课的备课须考虑哪些内容？

答：实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。

26、什么是课程评价？课程评价的主要目的是什么？

答：是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。

目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。

28、小垫子在体育课教学中经常使用，请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。

答：1）技巧：前滚翻

仰卧起坐

肩肘到立；2）游戏：作障碍等；3）单杠或双杠：保护；4）在投掷教学中做目标。29．简述学校体育与健康教育的关系。

答：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。学校体育的主要目标也是通过体育活动增进学生健康，增强学生的体质。因此，学校体育教育和健康教育，在增进学生的健康方面是相一致的。30．实现我国学校体育目标的基本途径。

答：学校体育工作条例规定，学校体育工作是指体育课堂教学、课外体育活动、课外运动训练和体育竞赛，是实现我国学校体育目标的基本途径。通常也称为体育课和课外体育活动两大方面组织形式。

（1）体育课。体育课是学校体育的基本组织形式，它是根据教育部制定的教学计划所开设的必修课，是对学生进行系统的体育教育过程。

（2）课外体育活动。课外体育活动是实现我国学校体育目标的重要组织形式，它包括早操、课间操、班级体育锻炼、课外运动训练与体育竞赛，以及在校外进行的远足、郊游、夏(冬)令营等多种形式的体育活动。31．简述体育教学过程的一般规律。

答：体育教学过程的基本规律，可分为一般教学规律和特殊教学规律两类。(一)体育教学过程的一般规律

体育教学过程的一般规律是指体育教学同其他学科一样，所共有的普通规律。

1）社会制约性规律。2）认识规律。3）学生身心发展的规律。4）教与学辩证统一的规律。5）教育、教养和发展相统一的规律。6）教学内容和教学过程相统一的规律。7）教学效果取决于教学基本要素合力的规律。8）体育教学过程的控制反馈规律。

(二)体育教学过程的特殊规律

体育教学过程的特殊规律是指体育教学过程所特有的规律。

l）动作技能形成的规律。2）人体机能适应性规律。3）人体生理机能活动能力变化的规律。32．简述课外体育锻炼的意义。

答：课外体育活动是学校体育的重要组成部分，它与体育教学、运动训练相辅相成，共同完成学校体育的目的任务。课外体育锻炼是利用课余时间，运用各种身体练习的方法，结合自然力和卫生措施，进行经常的全面身体锻炼，以达到增强学生体质，培养锻炼习惯，调节精神和丰富课外生活促进学生全面发展的目的。

（一）有助于体育兴趣、习惯的培养；

（二）有助于终身体育基础的形成；

（三）有助于学生形成良好的生活习惯，促进文化学习；

（四）丰富课外文化生活，促进校园文明建设。

35、简述体育运动对运动系统的影响？

答：

1、体育运动对骨骼结构与机能的影响；

2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；

3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。

36、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？ 答：

1、打好身体基础；

2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；

3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；

4、培养自我体育意识。

37、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。

答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。

38、体育与健康课程教学内容选编的原则

答：1）与教学目标相统一原则；2）科学性（健身性和安全性）原则；3）可行性原则；4）趣味性原则；5）与社会体育和地区体育特色相结合原则。

40、体育与健康课程的目标是什么？

答：1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能； 2）培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；

3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神； 4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式； 5）发扬体育精神，形成积极进取乐观开朗的生活态度。

41、简述体育与健康课程教学中场地器材布臵几点要求

答：1）场地器材的布局与使用要合理，可移动的器材应尽量向固定器材靠拢；

2）布臵器材应符合锻炼卫生安全要求，课前应认真周密检查，严防发生伤害事故；

3）场地器材的布臵要有利于练习轮换的队伍调动，有利于增加练习密度和适宜的生理负荷； 4）场地器材的布臵便于教师对课的调控和辅导学生。

42、体育与健康课程学习评价的注意事项

答：1）制定评价的内容标准方法形式时，应根据学生的年龄性别和学段的特点，有所侧重和有所区别，重点考虑学生达到的学习目标的情况。

2）根据学生之间的差异程度和本学科特点，在对学生进行终结评价的同时，必须考虑学生的学习过程。3）在学生从事学习过程中，教师对学生各方面都很了解，客观评价必须建立在主观评价的基础上。

4）由于学生的学习经历不同，能力不同，造成达到学习目标的时间不同。课程学习评价不单纯是学习能力和学习水平的评价，更不是选拔精英，因此，可以允许学生选择和延时考试。5）对学生进行学习评价时，方法要简单方便，易于操作。

42、开发和利用体育与健康课程资源时应注意的问题

答：1)要注意课程内容的选取。要符合学生年龄特点，能满足学生的兴趣和爱好，并具备因地制宜的特点。

2)要注意更新理念，根据“身体心理心理社会适应”整体健康观进行课程设计，活动的内容和方法要有助于学生达成体育于健康课程目标。

3)是课程建设的重要工作，要注意结合本地和本校的实际情况。4)把开发和利用工作纳入体育教研工作之中。

5)教育行政部门加强对开发利用的管理督察和指导工作，将其作为评价学校课程建设的一项重要内容。

6)教育行政部门对教师开发利用能力和课程设计能力进行专门培训，并将其纳入学历教育和学历后教育的计划之中。7)各地各校应注意不断总结经验，并加以推广。

43、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求？

①符合学生身心发展、年龄和性别特征；②运动形式活泼，能激发学习兴趣③具有健身性、知识性和科学性；④对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简单易行。

44、怎样预防体育活动发生运动损伤？

课前1.上体育课的着装要轻便，身上不要有易造成伤害事故的物件。

2.要做好准备活动和整理活动 3.要加强体育卫生监督

课中 1.要明确每一项活动的动作的要领 2.要加强组织纪律性

3.要重视体育活动中的保护与帮助 4.要注意运动的环境和条件。

45、人的食物中含有几大营养是什么？并说出它们在人体中的主要作用？

蛋白质、脂肪、碳水化合物在(糖类)、矿物质(无机盐)、维生素、纤维素和水。蛋白质、脂肪、矿物质和水是人体的主要组成部分，碳水化合物在(糖类)是人体的主要能量来源，维生素、纤维素是人体新陈代谢过程中不可缺少的物质。

46、谈一谈实施新的课程标准后教师角色的转变？

①知识技能的传授者变化(由重传授向重发展转变；由统一规格教育向差异性教育转变；由重“教”向重“学”转变；由 23 重结果向重过程转变等)；②教师成为学生学习的促进者(教师在教学中的地位与作用、师生转变关系；指导学生形成良好的学习习惯，掌握学习策略给学生心理支持；注重培养自律能力等)；③教师成为研究者参与者(教师不再是机械执行者、法官和权威而是学生学习的好合作伙伴，帮助找研究的起点，收集资料，分析资料，形成行动的策略，实施与检验行动等)；等等。

47.在新课程教学中，教师如何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？ ①积极地旁观；②给学生以心理上的支持；③培养学生的自律能力。

48、什么是乳酸能？

人体如以最快速度持续运动数秒后ATP耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使ATP合成并产生代谢物质——乳酸。

49、体育教学原则主要包括哪八个方面？

身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。

四、论述题

1、说出上挑式与下压式传接棒的动作要领，并阐述其动作技术在比赛过程中的优缺点。

答：1）上挑式的动作要领：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人员将棒由下向前上方送入接棒人的手中。

优点：接棒人向后伸手的动作比较自然，容易掌握。

缺点：接棒后，手已握在接力棒的中部等第三棒传给第四棒时，只能握住棒的前部，容易造成掉棒和影响持棒快跑。

2）下压式的动作要领：接棒人的手臂向后伸出，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向直传给接棒人的手中

优点：每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。接棒后不必再调整持棒手的位臵

缺点：接棒时，接棒人的手臂紧张，不自然。

2、结合本校实际，谈谈你在体育教学中如何对体育设施资源进行开发？

答：1）发挥体育器材的多种功能

体育器材一般都具有多种功能，例如：栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门，还可以用作钻越的障碍等；利用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式，就可以开发出常用器材的许多新功能。2）制作简易器材

各地学校可以结合本校实际，制作简易器材，改善教学条件。例如：用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒，用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架，用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球，用废旧的棕垫、帆布制作沙袋，用木块制作起跑器，用树桩制作“山羊”，用砖头水泥或石块砌成乒乓球台，用砖头、木板、竹竿代替球网等。3）改造场地器材，提高场地利用价值

可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学学生活动的场地器材，例如：降低篮球架高度，降低排球网高度，缩小足球门，缩小足球、排球、篮球的场地等。4）合理布局学校场地器材

学校场地器材的布局，应当既要满足教学的需要，还要满足课外体育活动和校内比赛的需要；既要方便组织，又要方便教学活动；既要确保安全，又要保证学生有地方活动；要形成相互依托、互为补充的多功能活动区。5）合理使用场地器材

应当根据本校和周边环境，合理规划、充分利用空地，使学生能进行安全、适宜的体育活动。学校要加强场地器材和周边环境的协调、管理工作，安全地、最大限度地提高场地器材使用率，同时要加强场地器材的保养工作，合理地使用有限的 24 财力、物力，使每一件设施都能起到尽可能大的作用。例如：在课余时间对学生开放体育场地，安装多向篮球架，因地制宜设计自然地形跑道等。

3、请就“怎样让学生成为课堂学习的主人”谈谈你的做法？

答：学生是学习的主体，教学内容的选择、教学形式的确定、教学方法的运用和教学效果的检验等，都必须以学生为出发点和归宿。让学生多一些选择、让学生多一些想象、给学生多一份责任、给学生多一份信心。

4、根据小学低年级学生的特点，请简单列出水平一可供教师选用的具体教学内容。（小学教师必答）

5、请自选内容设计一份水平四

（五）单元教学计划。（中学教师必答）

教学小结：支撑脚离球太远，摆动腿带动小腿制动不够而向前送，用力太大。

6、作为一名中学体育教师，请问你有何措施加强对学生学法的指导？ 答：1）、提高学生自学自练的能力。教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习，提高学生在模仿中学习，并鼓励他们提高自学自练能力。2）、教师要给学生营造合作学习的氛围。在学生自学自练的基础上可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习中发展社会交往能力。3）、教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习。4）、通过布臵适当家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。5）、发挥信息技术的优势，指导学生收集和综合信息，使信息技术成为学生的学习工具。6）、发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。

7．组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容？

答：组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：

1、比赛名称和任务；

2、时间与地点、3、参赛办法（分组、人数、资格等）；

4、比赛办法（方法、确定名次等）；

5、比赛规则；

6、奖励办法；

7、报名日期和方法；

8、对参赛单位的要求及注意事项。

8．上好一堂《体育与健康（体育）》课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑哪些内容？ 答：就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。

9．教育教学研究是一种有计划、有目的、有意义的认识活动，它与一般的工作总结不同，需要经历一个科学而严密的思维过程，一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过哪几个步骤？ 答：一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过以下几个步骤：

1、选择研究课题；

2、制定研究计划（题目、目的意义、对象、方法、时间安排等）；

3、实施研究活动（材料要真实、充足）；

4、对研究材料加工、整理和分析；

5、撰写研究报告或学术论文。

1.撰写体育的科研论文（实验报告），一般应包括哪几个方面的内容？

①论文题目；

②论文摘要及关键词；

③问题的提出或前言；④实验的内容、方法、数据的采集和统计；⑤数据的分析和论证；⑥结论和建议；⑦参考文献。

2.要保证学生体育课中的安全，除了必要的规章制度和应有的教师的爱心与责任心还是不够的，还须有一定的专业知识和安全保护技能。凭你的教学经验，当学生在运动中发生运动性昏厥时临场一般有哪些处理方法？出现运动性昏厥的原因是什么？请予以简述。

体育锻炼前后必须做好准备和整理活动，准备和整理活动是恢复及防止运动锻炼中、后昏厥，甚至是预防死亡事故发生的重要措施。运动性昏厥是暂时性脑缺血或缺氧所引起的一种表现。晕倒者出现短暂的意识丧失，而各种反射依然存在。遇到这种病人，可以采取以下措施：1.立即将病人平卧，最好让病人头低脚高，以改善脑部的供血供氧。2.解开病人衣领、领带，将头侧向一侧，如病人出现呕吐则帮助清除口腔内的积物，以保持呼吸道通畅。3.给病人喝热开水或热糖水。4.可用手指压人中或合谷穴。5.大多数病人经过上述处理后，情况可很快得到改善，如果病人仍不见好转，应立即送医院急诊。

3.学校每均要举行一次以田径为主要项目的运动会，现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容：

（1）封面；（2）目录；（3）竞赛规程；（4）开幕式、闭幕式程序；（5）组委会及工作人员名单；（6）仲裁委员会名单；（7）裁判员名单；（8）各单位参加人数统计表；（9）各项参加人数统计表；（10）兼项人数统计表；（11）大会作息时间表；（12）各代表队名单；（13）竞赛日程表；（14）竞赛分组表；（15）男女最高纪录表；（16）场地平面示意图

10．某中心学校征地一块，该地块长110米、宽51米，现请你给该校设计一个周长为250米、有6条跑道的半圆式田径场，（跑道宽为1.22米）。计算出该田径场直道总长、弯道总长、田径场半径、用地总长、用地总宽。并写出计算过程。（取小数点后两位）

解题结果：该田径场的半径为18米；弯道总长为135.07米；直段总长为114.93米；用地宽为50.64米；用地长为108米。

11、根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。（简案）

1、目标的确定，全面、恰当、具体。

2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。

3、新理念的贯彻实施。

4、教师主导、学生主体效应。

5、学生学习方法的运用。

6、学生练习自主空间的体现。

7、教师教学过程中评价的运用。

12、．你是如何认识我国现阶段学校体育的发展趋势？ 答：

（一）学校体育目标向多元化方向发展：

随着社会进步，人们已经突破单一的生物体育观，向着生物、心理、社会三维体育观转变，从而引起学校体育认识上的巨大变化。促使人们对学校体育目标的追求也越来越广泛。其目标概括地说，有增进健康、增强体质目标；教养的目标；教育的目标；竞技的目标；娱乐的目标；促进学生个性发展的目标等。

（二）学校体育向着追求阶段效益和长远效益相结合的方向发展：

随着终身体育思想的确立，学校体育也向着阶段效益和长远效益相结合的方向发展。重视对学生体育兴趣与爱好以及独立锻炼身体的能力、身体娱乐的能力、体育欣赏的能力以及体育意识的培养。

（三）学校体育向着与健康教育相结合的方向发展：

健康教育是以传授健康知识、建立健康行为、改善环境为核心内容的教育。体育与健康教育的结合已成为我国学校体育整体改革的发展方向。

（四）学校体育逐渐向整体化方向发展：

学校体育包括体育课与课外体育活动两部分，过去对体育课研究较多，对课外体育不够重视。近年来重视从全面育人和终身体育的目标出发，强调学校体育的整体性。

（五）学校体育教学方法与手段向多样化、现代化方向发展： 教学方法向发展个性，培养兴趣，“学法”的方向发展，初步建立了综合的体育教学方法体系。近年来引进了许多新的体育教学方法，如发现法、程序法等。

（六）学校体育管理逐渐向科学化方向发展：

目前基本建立健全了学校体育的组织领导机构。国家出台了一系列学校体育的法规，如《学校体育工作条例》、《国家体育锻炼标准》、大、中、小学《学生体育合格标准》、《中、小学体育器材设施配备目录》、《体育与健康教学大纲》、《普通高校体育教学指导纲要》。

13．论课外体育锻炼与体育教学和运动训练的关系。答：三者相同之处：（1）都属学校体育范畴，都是学校体育的组成部分。（2）都以身体练习为基本手段，都需承受一定的生理和心理负荷。（3）都是最终指向学校体育目的任务的完成。（4）三者活动的效果具有一定的同一性。三者的不同之处：主要目标或任务、要求、内容、组织形式、承受的身心负荷和效果的评价均有所不同。三者的相互关系：（1）体育教学是学校体育工作核心，课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸和补充。（2）课外运动训练是体育教学的促进因素，可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。

15、教师制订教学方案时，选择教学内容要符合那些要求？ 答：（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征；（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣；（3）具有健身性、知识性和科学性；（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性；（5）简单易行。（6）为了适应学生的身心特征，提高学生的学习兴趣，可以对一些竞技运动项目进行适当的改造，如简化规则、降低难度等。（7）可以根据实际情况，在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴运动项目。在少数民族地区或其他有条件的地区，还应该挑选、整理一些民族民间体育活动项目引入课程教学，以增加学生对民族传统文化的了解程度和自豪感。

16.如何对教师专业素质进行评价？

答：体育教师的专业素质评价，应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。（1）职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。（2）教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度；对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度；从事体育教学必需的基本技能；激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力；运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等。

（3）教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。

第三篇：最新体育教师职称考试试题

最新体育教师职称考试试题大全

一、名词解释：

1、体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。

2、健康：指个体在身体、心理和社会适应各方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。

3、新兴运动类项目：指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。

4、运动量：指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。

4、体格：指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平，身体整体指数与比例及身体形态。

5、体能(体适能)：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基本活动能力。

6、水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。

7、运动负荷：包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示;负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。

8、终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。

9、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。

10.体育教学：是教与学的统一活动，是学生在教师有目的、有计划的指导下，积极主动地学习与掌握体育、卫生保健基础知识和基本技术、技能、锻炼身体，增强体质，促进健康，发展运动能力，培养思想品德的一种有组织的教育过程，是实现学校体育目标的基本途径之一。

11.身体素质：指人体在体育活动中所表现出来的各种机能能力。包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。

12.完整法是指整套动作或单个动作不分部分地进行教学的方法,它常用于比较简单的动作或者结构严谨、难以分解的动作的教学。

16、体育与健康课堂常规：是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，保证体育与健康教学的正常进行，对师生所提出的一系列基本要求。它一般包括课前课中课后三个部分。

30、课堂常规：教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。

14、社会适应：是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。作为学习领域的的这会领域，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成和谐的人际关系，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

15、体育：以发展体能、锻炼体魄为目标的教育活动。

16.运动表象在过去运动感知觉的基础上，在头脑中重现出来的动作形象。

18.身体健康：指人的体能良好，机能正常，精力充沛的状态。

19.有氧耐力：指长时间进行有氧工作的能力。

20、体育教学模式：是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。

21、快乐三要素：简单的，没有附加条件的，发自内心的。

22、生物年龄：指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度。称之为运动训练。

23、运动指数：课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。

24、诱导性练习：体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。

25、运动训练：凡是培养运动员的一切准备过程都是运动训练。

27、练习轨迹：指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。

28、体质：是指人体的质量，是在遗传性和获得性的基础上，表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素综合的相对稳定的特征。

29、需氧量：人体为了维持某种生理活动，提供足够的能量，体内要氧化某些能源物质，所必不可少的氧量。

31、体育方法：是指体育教学、训练、锻炼的途径和办法。

32、速度：是人体快速运动的一种能力。

33、力量：是指肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种能力。

34、耐力：是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。

35、灵敏：是指运动员的运动技能和各种素质在运动过程中的综合表现。

二、填空题

1.跨栏跑的过栏技术，起跨腿是抬、伸、压，摆动腿是蹬、展、拉。

2、评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价。

3、运动参与是指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。

4、肌肉工作时的直接能源是ATP，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。

5、人体的运动离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。

6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由超量恢复的生理机制决定的。

7、竞技健美操比赛的项目有：男子单人操、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操

8、由一列横队变成二列横队时，应先1-2报数。

9、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以鼻呼吸为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏

10、三级跳远由快速助跑，沿直线向前的连续三次跳跃组成。单脚跳、跨步跳和跳跃

11、体育锻炼的六项原则：(自觉性)、(经常性)、(个别性)、(全面性)、(渐进性)、(适量性)。

12、篮球场地的长为(28m)，宽为(15)，3分线半径(6.25)米;排球场地的长为(18m)宽为(9m)。

13、现任国际奥委会主席(罗格)。

14、马拉松全长(42.195公里)。

15、现代奥运会于(1894)年由法国教育家(顾拜旦)发起成立。第 二 任国际奥委会主席

16、人体所需营养素主要有(糖)、(脂肪)、(蛋白质)、(维生素)、(无机盐)和(水)。

18.中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为室外课和室内课，根据每次课的任务可分为新授课、复习课和 综合课。

19.某学校高二年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行28场比赛,共有7轮。轮数=N-1 场数=N(N-1)/2

20.新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标，它们分别是运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标。

21.学校体育的功能是指学校体育所发挥的有利作用或效能_。

22.学校体育目标的结构由条件目标、过程目标和效果目标方面组成。

23.体育教学内容是反映为了达到体育教学目标而选用的体育知识和技能的体系。

24.现代教学手段在体育教学中常用方法主要有传统型和现代型两种。

25.发展体能的原则一般有全面性原则、适量性原则、持续性原则、健康性原则等。

26.体育教学中学练法包括 自学法、自练法 和 自评法。

27.课堂常规一般包括课前常规、课中常规和课后常规三个部分。

28.学校组织校内田径运动会，一般可由 报名 编排自序册 比赛分工 画跑道 比赛的记录 宣告闭幕六个主要过程组成。

29.教师示范一般可分为镜面示范 正面示范 肢体示范 语言示范

30.学校体育教学计划可分为体育教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划

31、课时计划也称教案，它是根据学期计划、单元教学 计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。

33、武术运动是手型有拳、掌、勾;步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。手法：推掌

34、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。

35、垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指握住球，小指弯曲抵在球的下面，掌心不触球。

36.发展小学生投掷能力的练习有投、掷、抛、推等多种方法

37.小学体育教材中有维族、藏族、蒙古族 等几种民族舞蹈。

38.在《学生体质健康标准》中，小学五、六年级的必测项目为身高、体重、肺活量三项。

39.单杠的单挂膝摆动上的保护与帮助方法是一手托肩膀，另一手按压 摆动腿。

40.科学锻炼要遵循下列原则：(1)全面锻炼;(2)坚持经常;(3)循序渐进;(4)做好准备活动和整理活动;(5)要进行自我监督;(6)女生经期要注意运动卫生。

41、排球正面双手垫球，要做到插、夹、提、移、蹬、跟。

42、对体育教师的专业素质评价应包括：职业道德、教学能力、教育科研能力。

44.急行跳远的教学重点应放在助跑和踏跳的结合上。

45.篮球运动是由跑、跳、投等人体基本活动组成的综合性体育活动。

46、国家颁布的学生体质健康标准中规定，小学三、四年级测试项目包括身高、体重、50米跑、立定跳远。

47、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分，其中基本排不应少于全课的五分之三。

48、武术的内容极其丰富，一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。

49、“向右转走”预令落在左脚上，动令落在右脚上。

50、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。

51、排球比赛中，接发球队获得发球权后，该队队员必须按 顺 时针方向轮转至1号位 一个位。

57、《学生体质健康标准》必测项目有身高、体重、坐位体前屈或(肺活量)。

58、《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件。

59、体育与健康课程学习成绩评定内容有：体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作态度。

60、在一个相对集中的时期内，对某个练习内容进行系统学习或阶段学习的教学方法称之为单元教学。

65、2024年北京奥运会乒乓球女子比赛将有(团体)和(单打)两个比赛项目。

66、《学生体质健康标准》要求从(身体形态)、(机能)和(素质)三个方面综合评定学生的体质健康状况。

67、在初中体育课教学中(技巧)、(单杠)、(双杠)和(支撑跳跃)都属于体操教学。

68、跳高的技术是由(助跑)、(起跳)、(腾空)和(落地)四个紧密联系的阶段组成。

69、接力跑的传接棒方式有(上挑式)、(下压式)和(立棒式)前面两种是常用的 70、体育锻炼前后要做(准备)活动和(整理)活动。

71、培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。

72、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是(不均衡)的。其中神经系统发育最快;生殖系统发育最晚。

73、课程评价包括(学生的学习)、(教师的教学)和(课程建设)三方面的评价。

74、课程内容资源开发包括现有运动项目改造、新兴运动项目的引用和民族、民间传统体育资源的开发。

75、人体能量的直接来源于(糖)、(脂肪)和(蛋白质)。

76.体育与健康新课程，将根据三维健康观(身体、心理和社会)和 体育自身的特点，将课程学习内容划分为 运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应 五个学习领域。生物、心理、社会三维体育观

82.国际田径协会联合会规定，从 2024 年 1 月 1 日起，除 标枪(29度)外，各投掷项目(铅球、铁饼和链球)落地区标志线的内沿延长线的夹角为 40 度。铅球和链球投掷圈内沿直径应为2.135 米 铁饼2.5米。

83.排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为弃权，对方以每局的25： 0比分和3： 0的比局获胜。

84、篮球进攻战术基础配合可采用传切配合、策应配合、突分配合、掩护配合和快攻配合。

86、跑的速度取决于步幅和步频，增加步频的方法有快慢交替小步跑、高抬腿跑等。牵引跑 原地快慢交替摆臂

87、足球运动主要用脚、头、肩、胸等部位来支配、控制球的一项运动。

88、在跳远教学中，一般采用以完整教学为主，分解与完整教学相结合的方法，教学重点是起跳技术。

89、排球运动基本技术包括垫球、传球、发球、扣球和拦网

90、足球踢球正确与否，主要取决于球点(击球的部位)、作用力的方向(摆腿的方向)、击球作用力的大小(摆腿的幅度和速度)。

92、投掷项目的完整技术都是由握持器械、助跑、最后用力和器械出手后的身体平衡四部分组成。

93、跨栏跑的技术可以分为：起跑至第一栏技术、跨栏步技术(即过栏技术)、栏间跑技术和终点冲刺跑技术，跨栏跑过栏技术包括起跨攻栏、腾空过栏和下栏落地三部分。

95、急行跳远的空中姿势有蹲踞式跳远、挺身式跳远、走步式跳远三种。96、2024年北京奥运会主题是“同一个世界,同一个梦想”，理念是“绿色奥运,科技奥运,人文奥运”。口号、格言：更快、更高、更强 精神：互相了解、友谊长久、团结和公平竞争

97、健康是指身体、心理和社会适应三方面都良好的状态。

98、体能要素包括与健康有关的体能要素和与运动技能有关的体能要素。

99、健康的“四大基石”具体化为以下四个方面合理膳食、经常适量运动、良好的生活习惯、健康的心理。

100、体育与健康课程学习的评定应采用(绝对性标准)与(相对性标准)相结合的方法进行。

102.原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的指导思想有很大的不同，前者的指导思想是增强学生体质，而后者则以 健康第一为指导思想。

104.制订运动处方时需充分考虑运动的 次数，强度和时间三个要素，使体育锻炼更加有针对性和时效性。

109、体育与健康课程标准的基本理念是坚持健康第一的指导思想。

110、学校体育是终身体育的基础，(运动兴趣的培养，运动习惯与参与意识的形成)是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。

112、课程评价是促进学生全面发展和全面提高教学质量的重要手段。学生评价是学校教育评价的核心

113、《标准》根据健康第一的指导思想，适应社会需求、素质教育和学校、学生的实际情况，结合课程特点构建了五个领域、三个层次的课程目标体系。

课程目标

领域目标

水平目标

114、《标准》以(目标)来统领教学内容和教学方法的选择。各地、各校和教师可以选择多种不同的内容、采用多种不同 的形式和方法去达成课程的学习目标。

115、在实施《标准》时，要全面关注五个学习领域的目标，特别要加强对心理健康和社会适应这两个新的学习领域的研究，以促进课程目标的实施。

116、《标准》所要求的教师教学评价，是指对教师专业素质和课堂教学两方面的综合评价。

117、体育与健康课程标准按层次将教学内容设计为精学类教材、简学类教材、介绍类教材、锻炼类教材四类教材层次。

118、体育与健康课程价值主要表现在增进身体健康、提高心理健康水平、增进社会适应能力、获得体育与健康知识和技能四个方面。

119、体育与健康教学中思想品德教育的途径为体育与健康课堂常规、体育与健康教材内容、课的组织教学、突发事件处理。

121、国家、地方、学校 三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证。

123、体育与健康课程选择和设计教学内容的依据是根据“健康第一”的指导思想、根据水平阶段的学习目标、根据学生的不同的需求。

124、体育与健康课程教学选择内容的基本要求是健身性、科学性、兴趣性、实效性、简易性、地域性。

125、体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是 实践性、灵活性、综合性。

126、体育与健康课程教学分组的主要形式为 随机分组、同质分组、异质分组、合作型分组、帮教型分组、友伴型分组

127、体育与健康课程标准加强对学生的指导，要求学生运用自主学习、合作学习、创造性学习、探究式学习、延伸性学习、信息化学习、评价式学习等七种学习方式进行学习。

128、体育与健康课程学习评价的目的是了解学生的学习情况与表现，以达到学习目的的程度、判断学生学习中存在的不足，分析其原因，并改进教学、为学生提供展示自己能力水平个性的机会，并鼓励和促进学生的进步与发展、培养学生自我认识，自我教育的能力。

129、体育与健康课程学生成绩评价的内容为体能的评定、知识与技能的评定、学习态度的评定、情意表现与合作精神的评定四个方面。

131、体育与健康课程资源包括人力资源、体育设施资源、课程内容资源、课外和校外体育资源、自然地理资源、体育信息资源六个方面。

132、体育与健康课程标准中安全教育始于水平二的运动技能领域。

133、体育与健康课程标准水平三中运动技能 领域开始要求学生从观看体育比赛中获得运动基础知识的。

134、敢于进行难度较大的体育活动是从体育与健康课程标准水平三中心理健康

领域中开始要求的。

135、使学生指出在体育活动中不道德的行为是从体育与健康课程标准水平四中社会适应领域开始要求的。

136、使学生养成良好的体育锻炼习惯是从体育与健康课程标准水平五中运动参与领域开始要求的。

137、使学生在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱是从体育与健康课程标准水平三中社会适应领域开始要求的。

138、通过体育活动树立学生的自尊自信是从体育与健康课程标准水平四中

心理健康领域开始要求的。

139、体育锻炼可以调节体能、保持良好心态、促进身心健康。

140、课外体育锻炼的意义是有助于体育兴趣、习惯的培养，有助于终身体育基础的形成，有助于形成良好生活习惯和丰富课外文化生活。

141、在体育科研中，资料与事实的收集方法有文献法、调查法、观察法、实验法。

142、体能主要包括与健康有关的能力和与运动有关的体能两个方面。143、人体基本的活动方式是：走、跑、跳、投等。

144、把以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。

145、跑的教材共分为四大项，即耐久跑、快速跑、障碍跑、接力跑。146、体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为理论课与实践课。

147、根据人体生理机能活动变化规律，一节体育课可分为准备、基本、结束三个部分。

148、体育课的分组教学，一般分为分组轮换和分组不轮换两种形式。149、练习密度是指一堂课中，学生练习时间与实际上课总时间的比例。150、体育课的运动负荷包括生理负荷和心理负荷两种。

三、判断题

1、普通高中《标准》中规定，学生在田径类项目系列中至少必修1学分。(√)

2、学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。(√)

3、体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。(√)

4、在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现()

5、台阶试验，主要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体的耐力。(√)

6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。()

7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。(√)

8、分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。()两侧

9、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。()镜面示范

10、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的后沿。(√)

11.根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要来源。(√)

12.测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好，年龄越小，脉搏越慢。(×)

13.田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。(√)

14.排球规则规定，替补队员每局只能一场比赛一次，替补开始上场阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。(√)

16、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。(√)1-4年 4节 5-9年级3节

17、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。()18、2024年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。()大连

19、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。()小、中、大 正数3步，大中小

20、人体速度素质发展最快的敏感期10-13岁。(√)

21.学校体育是一种具有强制性的教育，是社会体育的基础。(×)

22.学生的学习方式的改变应重视提高学生的自主学习、探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。(√)

23.高中学生体育与健康学习成绩评价应采用等级评定。(√)

24.人体每天消耗的能量来自营养素，营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。(√)

25.水平六是对全体高中学生的共同要求。(×)大学生

26.田径运动径赛中，判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员躯干的任何部分触及终点 后沿垂直面的先后为准。

(×)以运动员躯干的任何部分到达终点线内沿垂直面的先后为准

27.淡化体育教学中的竞技化倾向就是淡化技术教学。(√)

28.分组教学有分组轮换和分组不轮换。(√)

29.篮球运动起源于美国，由美国麻省奈〃史密斯在1891年发明的。(√)

30.足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。(√)

31、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。(√)

32、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。(√)

33、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。(×)

34、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。(√)

35、正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。(√)

36、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。(×)

37、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。(√)

38、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。(×)

39、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合，学习评价的形式包括：学生自我评，组内相互评价和教师评价。(√)

40、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。(×)

41、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。(√)

42、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单(双)手提拉练习者臀部(腰部与髋两侧)，帮助推手和翻转。(×)

43、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。(√)

44、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出。(×)蹬 转 送 挺 推 拨

45、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。(×)

46、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。(×)

47、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。(√)

48、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。(√)

50、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。(×)突然停止后

51、出生以后，人的生长发育有三次较快的突增期。(×)

52、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面，扶同伴的背部或握住上臂。(×)

53、奥运会的宗旨(精神)是： “更快!更高!更强!”。(×)和平、友谊、进步

54、在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。(√)

55、排球的技术动作中，双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量，其余手指帮助控制传球方向。(×)

56、在队型练习中，分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后，单数做左转弯走，双数做右转弯走，形成方向相反的两个一路纵队。(×)

57、在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。(√)

58、在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。(√)

59、正步走时要求踢出的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约35(25)厘米高。(×)

60、在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分造成“脱水”。(×)

61、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用，体现出了因材施教原则(直观形象法(×)

62、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目(×)

63、足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部(×)

64、对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚3次(√)

65、传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得分的进攻配合(×)

66、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同(√)

67、运球、急停、跳投和扣球(扣篮)，都属于篮球术语(×)

68、篮球运动中运用最多的技术是运球(×)步伐的移动

69、体育教师的职责就是上好体育课。(×)

70、分层次教学是注重个体差异的教学组织形式之一。(√)

71、两个关节面面积大小差别越大，则关节运动幅度大，关节灵活性小。(√)

73、科学技术进步对体育教学方法的改进具有影响作用。(√)

74、学校体育教学目标的改革，提出了将学校体育目标与终身体育相结合的新目标体系。(√)

75、体育教学方法的改革是从“教”到“学”的转变。(√)

76、常参加体育运动，会使肌纤维增多。(√)

77、顺风时投掷铁饼，有利于成绩提高。(×)逆风

78.“体育的研究性学习”是主张通过体育教学，使学生既懂又会，并使学生通过学习运动的原理，掌握较高的技术动作和方法，提高体育教学“智育”因素的过程。(×)

79优化体育教学过程，提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕，使学生学会一些高、精、尖的技术动作。(×)

80.学生既是教学群体的主体，又是教学个体的主体。作为体育教学中的学生是千篇一律的。为此，教师必须严格按照体育教学的规律，以反复操练为主，让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。(×)

81.体育的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习，以达到熟练程度。体育教学有特殊性，每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此，体育教学中的练习方法是单一的、独特的，它必须贯穿于课堂教学的始终。(×)

82.随着《体育与健康》新课程的推出，必须彻底废除和改变传统的体育教学方法，以“玩”作为体育课的重要手段，使学生在玩中学、玩中想、玩中会。„„„„„(×)

83.中央7号文件提出，通过3-5年的努力，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降，耐力、力量、速度等体能素质明显提高。(√)

84.为了掌握学生的体质情况，过去采用体育锻炼标准进行达标测试，现在利用体质健康标准测试代替过去的达标，能达到同样的目的与效果。(×)

85.《体育与健康》课程标准中的五个学习领域目标是根据课程改革的三维目标来确定的，具体鲜明的体育学科特点。(√)

86.跳绳教学中应注意的事项：跳绳的活动量比较大，教师应根据课的需要、学生的年龄特点和健康情况等对跳绳的次数、速度和持续跳绳的时间等提出不同的要求。在每次练习后要有适当的时间，让学生做放松活动。(√)

87.在运动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血。在扭伤的当时，可做冷敷。做冷敷时先把受伤的肢体微微抬高，冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水，拧干后盖在伤处。也可以用冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3-4小时做一次，每次做5-8分钟。(×)

88.前滚翻运动要点是：由蹲立开始，双脚蹬地，两臂前摆、跃起，稍提臀，两手撑垫迅速屈臂，低头，团身，向前滚翻成蹲立。(√)

89.体育课程标准中强调目标统领教学内容。因此我们上体育课或备课时，应在目标统领的前提下，开发寻找更多适应于目标的教学内容，以此来丰富每次课的内涵。(×)

90.学校应成为体育人才的培养基地。因此，在小学五六年级阶段，对学生进行专业特长练习是必不可少的，以便为高一级学校输送体育专业人才。(×)

91.根据课程标准要求，将民族传统体育内容编入到小学体育教材中，并对此内容有一定的课时要求。(×)

92.体育课内要充分发挥学生的主体作用，课程标准明确要求，课的准备与结束部分交给学生，让学生自我管理、自我准备。(×)

93、为避免运动中脱水，在运动前5分钟可根据身体情况补水。(×)

94、锻炼与控制饮食是降低体重的最佳方法。(√)

95、足球比赛中，球从地面或空中超过边线或端线，即为出界。(√)

96、支撑脚和摆动腿的协调配合是途中跑技术的关键。(√)

97、篮球急停有两步急停和跨步急停两种。(√)

98、跑道第一分道的计算线是从内沿以外30厘米处计算。(√)

99、排球原地正面扣球时，手臂要伸直，用全掌击球的后部。(×)

100、奥运五环的蓝、黄、黑、绿和红色分别代表美洲、亚洲、非洲、澳洲和欧洲。(×)

101、走步法确定跳远助跑步数应是：走的步数=助跑步数×22。(√)

102、制定体育锻炼计划时，需充分考虑运动的次数，强度和时间三个因素。(√)

四、选择题

1、(D)对促进体育学习具有指向和强化的作用。

A.技能指导 B.坚持实践 C.不断哟化 D.兴趣

2、人体获得和利用食物的综合过程称为(D)

A.吸收 B.营养 C.消化 D.物质代谢

3、(A)是人们对于体育的现象、事实及其规律的认识，是人们在长期的实践中积累起来的经验的概括和总结。A.体育知识 B.体育实践 C.体育教学 D.运动技能

4、决定跳远成绩的主要因素是(C)A.助跑速度 B.空中走步式 C.腾起初速度和角度 D.踏板的准确性

5、现代优秀跳高运动员大多采用(D)A.剪式 B.跨越式 C.俯卧式 D.背越式

6.排球比赛中，对后排队员的限制有(C)A.传球 B.垫球 C.拦网 D.扣球

7.发展体能的原则是(D)A.全面性和适量性原则 B.持续性原则 C.健康性原则 D.以上都是

8.在小学体育教学中，对于动作比较简单，学生直接模仿的动作可采用(D)背面示范

A.正面示范 B.侧面示范 C.镜面示范 D.背面示范

9.我国身高为166Cm以下的男女理想体重计算公式为：体重(kg)=身高(Cm)一

(A)A.100 B.105 C.120 D.115

10.正常成年人身上骨的总数为(B)块 A.212 B。206 C.209 D.207

11.发展速度素质的方法是(C)A.牵拉动作的练习B.长时间距离的练习C.最快的动作练习

D.复杂化的练习

12.按(D)分类，可分为田径运动、球类运动等。A.身体素质 B.人体结构 C.人体基本活动技能 D.运动项目技术结构

13.测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法，自我感觉法和(C)A.评比法 B.观察法 C.调查法 D.访问法

14影响人体发展的主要因素是(C)A.遗传、学习条件和体育B.遗传、工作条件和体育 C.遗传、环境和体育 D.遗传、营养和体育

15.标准田径场内突沿围长为(A)A.400米 B.398米 C.396米 D.394米

16.体育教师的工作特点是(C)A.以身体练习为基本手段 B.与训练竞赛相结合 C.脑务与体力相结合 D.形式灵活

17.足球场球门的高度应是(B)米

B.2.44米

18.运动后，如问隔时间过长，机体工作能力降低到原来水平，称为(D)阶段 A.超量恢复阶段 B.工作阶段 C.相对恢复阶段 D.复原阶段

19.身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为(B)A.练习频率 B.练习轨迹 C.练习速度D.身体姿势.20.(D)是指为了保证体育课顺利进行，提高教学效率，所采取的保证措施与手段。

A.体育教学手段 B.体育教学原则 C.体育教学方法 D.体育教学组织

21.三级跳远技术中的第二跳，又叫做(C)A.单脚 B.跨跳 C.跨步跳 D.跳跃

22.新课程评价强调应建立促进学生(C)的评价体系.A.全优发展 B.健康发展 C.全面发展 D.自由发展

23.从教学改革的角度看本次课程改革的显著特征和核心任务是(C)A.教学方式的转变 B.教学行为的转变 C.学习方式的转变 D.教育教学方法的转变

24.体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学不可缺少的依据。包括(A)

A.教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划B.教学工作计划、教案C.教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划 D.教学进度计划、学期教学计划、课时计划

25有8个篮球队参加单淘汰比赛，共有(A)A.7场

26.基本体操的镜面示范是(C)A.面对练习者做同方向的动作 B背对练习者做同方向的动作C.面对练习者做反方向的动作 D背对练习者做反方向的动作

27.下列不属于体育教学方法中直观法的是(B)A.示范 B.指令和口令 C教具与模型演示 D定向直观标志

28.运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是(D)

A.技能形成、适当速度、反应自动化 B.起始动作、过程动作、结束姿势C.运动感知、表象运动、技能形成 D.初步形成、技能巩固、熟练技巧

29.在田径场地上，计算100米跑的距离是从 B)

A.起跑线的前沿至终点线的前沿 B.起跑线的后沿至终点线的后沿 C.起跑线的前沿至终点线的后沿 D起跑线的后沿至终点线的前沿

30.根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和(C)

A用力动作 B.摆动动作 C.翻腾动作 D.抛接动作

32.肺活量体重指数是指(A)A.肺活量÷体重 B.肺活量×体重 C.体重×肺活量 D.体重÷肺活量

13.铅球投掷圈的直径是(B)A.2.50米 B.2.135米 C.1.25米 D.1.065米

14下列不属于体育课课中常规的是(D)

A.上课仪式 B.课中的要求 C.课的结束 D.器材的整理和归

15.新课程强化评价的(B)功能

A.甄别 B.激励 C.选拔 D尊重

16.标准篮球场的长和宽分别是(B)米

A.18 9 B.28 15 C.28 14 D.18 8

17.下列说法错误的是：(D)

A.路：学生前后重叠成一行叫路 B.列：学生左右并列成一排叫列 C.翼：指队伍的两端 D.基准学生：每一排的排头称为基准学生。

18.小学体育教学的目的是(C)

C.进行体育卫生保健教育，增进健康，增强体质，促进德智体全面发展，为提高全民族素质奠定基础

19.下列不属于课外体育活动的是(D A.早操、课间操 B.运动队训练 C.运动会 D体育课篮球比赛(课堂教学)

1、体育与健康课程是一门以学习为主要手段的课程。C

A.体能 B.素质 C.身体

2、田径运动是比 的项目。B

A.强度、力量、耐力 B.速度、高度、远度 C.素质、技术、意志

3、耐久跑的呼吸方法，一般采用 呼吸。C

A.鼻 B.口 C鼻和口同时

4、跳远需要有良好的速度和弹跳作基础，所以跳远教学应该安排在。B

A.短跑后、跳高前 B.跳高后、短跑前 C.短跑、跳高之后

5、推铅球最后用力阶段，球出手时的角度约为。A

A.38-42° B.30-35° C.30-45°

(完整推铅球技术可以分为握持器械、预先加速(滑步或旋转)、最后用力前的准备姿势、最后用力、器械出手后的身体平

衡几个阶段，其中最后用力阶段是推铅球技术的关键技术环节。一般推铅球为38°～ 42°)

6、低强度、长时间的匀速跑，心率掌握在 次/分之间，可以发展有氧耐力。B

A.90-120 B.110-130 C.130-150(心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动)

7、在2024年北京奥运会上，中国代表队共获得 枚金牌，列所参赛国家和地区的第一位。C

A.28 B.32 C.51

8、篮球行进间直线运球时，球的落点在同侧脚的。C

A.侧方 B.前方 C.侧前方(一般情况下的运球，球的落点在运球手同侧脚前外侧约20CM

处)

9、在跳高比赛中，只剩下一名运动员时，横杆提升的高度。

A.不少于2Cm B.不少于3Cm C.征求该运动员的意见后确定

10、排球正规比赛中男子所用网高为 米。(男子网高为

2.43米，女子为2.24米)C

A.2.24 B.2.34 C.2.43

12、普通高中《标准》中规定，高中三年中学生修满个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。(C)

C、11

13、安全地进行体育活动是 领域目标的内容之一。(B)

A、运动参与 B运动技能 C、心理健康 D社会适应

14、肩肘倒立后滚成蹲立动作下列说法正确的是(D)

A、仰卧始，向后倒肩、举腿、翻臀 B、倒肩时，先举腿，再翻臀C、倒立时，两手撑腰的两侧 D、后倒肩时，同时举腿、翻臀

15、根据“学法=个人的学习方略”这一认识，下列说法不准确的是(B)

A、学法是因人而异的 B、学法是教学方法的一部分C、学法是靠学习行为展现的D、学法与个人性格和经验特点有密切联系

16、生灵敏素质的有效方法?(A)

A、图形变换跑B、自然地形跑C、轮流领先跑

17、下列哪一组运动属于球类项目?(C)

A、篮球、足球、水球 B、水球、排球、网球 C、手球、乒乓球、网球

19、分腿腾越练习时，保护人应站在(A)

A、跳箱旁边 B、垫子旁边 C、跳箱前方

20、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括(B)

A、擦伤挫伤 裂伤 B、擦伤 刺伤 裂伤 C、拉伤刺伤 挫伤

21、在广播体操的教学中，教师多采用 示范授课(C)

A、正面 B、侧面 C、镜面 22、2024年北京奥运会帆船比赛在我国 城市举行?(C)

C、青岛

23、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在(C)

A、1030度 B、2024度 C、3060度

25、小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有(B)。

C、力量

26、在体育教学中为促进学生心理健康水平的提高，要注意创设一些专门的(B)

A、器材B、情景C、音乐

27、体育课程标准要求，从实际出发，以(C)需要为中心来选择和设计教学内容。

A、运动项目 B、教师C、学生的发展28、29、30、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是：(B)

A、学期体育教学计划 B、单元体育教学计划 C、课时教学计划

31.三维体育观是指(A)重点强调的是社会的价值，又称人文体育观

A.生物、心理、社会 B.生理、心理、文化 C.竞技、娱乐、健康 D.教育、社会、生物 三维健康观：身体、心理、社会

32.国务院颁布《学校体育工作条例》的时间是(A)1990年2月20日起施行

A.1990年B.1998年 C.1979年 D.1993年

33.学校体育最主要的本质功能是(D)

A.教养功能 B.教育功能C.美育功能D.强身健体功能

34.衡量学校体育目标完成的最终标准是(C)

A.条件目标B.过程目标C.效果目标D.教学目标

35.实现体育教学过程目标的载体是(C)

A.教学方法B.组织措施 C.体育教材D.场地器材

36.下列哪些是属体育教学手段运用的基本模式?(A)辅助式.2.直接式.A.辅助式 B.传统式 C.现代式 D.讨论式

37.下列哪种方法是发展体能的方法(A)

A.变换法B.分解法 C.直观法 D.说明法

38.运动技能是通过练习获得的方式是指(A)

A.动作 B.技巧 C.运动 D.活动

39.下列哪种属于体育与卫生保健知识教授法?(A)是普通的理论知识

A.讲授法B.直观法 C.完整法D.分解法

40.体育教学中思想品德教育的途径是(A)

A.突发事件处理B.说明与榜样 C.评比与表扬D.批评与纠错

思想品德教育的途径是体育与健康课堂常规、体育与健康教材内容、课的组织教学、突发事件处理。

41.发展学生个性的方法是(A)

A.启发诱导法 B.语言法 C.演示法D.讲练法

42.中小学体育实践课课型可分为(A)

A.新授课B.专项课 C.必修课D.选修课

43.下列哪种评价方法属体育课评价的具体方法?(B)

A.讲授法B.直观法 C.完整法 D.分解法

44.学校体育工作的核心是指(A)

A.体育教学 B.课外活动 C.课外训练 D.课外竞赛

45.下列哪种形式属于校内锻炼?(D)

A.校外自我锻炼B.家庭体育 C.社区体育 D.课间操

46.课外运动训练的特点之一是(B)

A.健身性B.基础性 C.娱乐性D.方向性

47.下列属课外运动训练原则的是(C)

A.正面教育原则B.集中力量教育原则 C.周期性原则 D.知行统一原则

48.体育教师应具备的特殊能力是指(A)

A.运动能力B.思维能力 C.记忆能力 D.观察能力

49.体育教师进修的主要特点是指(D)1

在职性。2

师范性。3

成人性。

A.自学 B.短期培训 C.函授 D.在职性

40.下列哪些规律是体育教学的特殊规律?(C)

A.认知规律 B.社会制约性规律 C.人体机能适应性规律 D.学生身心发展规律

52、背越式跳高应(C)横杆起跳 A、面对B、侧对 C、背对 D、斜对

53、跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，(B)落地 A、全脚掌B、前脚掌 C、双脚D、脚后跟

54、挺身式跳远的技术中，(C)是最重要的 A、助跑 B、踏跳 C、助跑与踏跳的结合D、落地

55、挺身式跳远在空中成(B)姿势 A、跨步 B、腾空步 C、弓步 D、弓箭步

56、挺身式跳远中，身体在空中的要求是(C)A、身体前倾，摆动腿先落地 B、身体在空中平稳，摆动腿先落地 C、身体在空中平稳，两腿同时落地 D、身体前倾，两腿同时落地

57、“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是(A)A、有停顿，起伏大;动作连贯，起伏小 B、有停顿，起伏小;动作连贯，起伏小C、停顿，起伏大;动作连贯，起伏大D、有停顿，起伏小;动作连贯，起伏大

58、头手倒立用身体的(两手与前额)部位支撑。A、两手与头B、两手与前额C、两手与肩D、两手、头后部与肩

59、男生靠墙手倒立的做法是(A)A、站立姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地 B、姿势开始，两脚蹬地，两腿摆动，两手撑地 C、蹲踞姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地

60、女生肩肘倒立后滚翻的做法是(A)A、直腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动B、屈腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向

后滚动C、直腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动D、屈腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动

61、肩肘倒立时，保护者应站在练习者(A)A、侧方 B、正后方C、正前方 D、侧后方

62、靠墙手倒立时，保护者站在练习者侧面摆动腿(C)A、前方 B、后方C、一侧 D、侧前方

63、后滚翻时身体依次着垫的部位是(B)A、臀 部腰 后背 B、臀部腰 后背头 C、臀部 后背 头 D、腰 后背 头

64、双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以(A)为轴 A、肩 B、腰部 C、两臂 D、髋关节

65、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做

(B)动作 A、翻转 B、剪绞 C、交叉 D、交换

66、支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近(B)时，两手推杠，使身体向杠外平移 A、杠面 B、最高点 C、水平D、重心

67、反弹传球是近距离面对紧通防守或身材高大对手时，采用的一种以(制()的有效传球方法。B A、高 矮B、矮高 C、高高 D、矮矮

68、单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是(B)A、拇指，无名指B、中指，食指C、食指，小指D、拇指，食指

69、一般来说，人到了(B)岁，骺软骨就完全骨化，骨的长度不在增长A、1820B、2024 C、2024 D、22--25

70、排球场地上的线一般有(C)条(种)A、3 B、4 C、5 D、6

71、排球比赛每个回合中，本方最多可以击球(B)次，就要将球击入对方场地(拦网触球又算内)A2 B3 C 4 D5

72、有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有(A)场比赛 A、10 B、12 C、15 D、20

73、无论直接任意球还是间接任意球，在球未踢出之前，被罚队员必须离球

(D)米A、11米B、7.55米C、9.36米D、9.15米

74、(D)男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同A、初中阶段后B、高中阶段后 C、身体发育成熟后 D、青春期开始后

75、单手肩上投篮时，全身协调用力，手指拨球，使球向后(B)旋转 A、左B、右C、前D、后

76、原地双手低手传、接球适用于在(掩护)战术配合下运用 A、进攻 B、防守 C、掩护 D、突分

78、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是(D)A、5、8、B、5、6、C、、6、82、武术比赛采用(C)名裁判打分制评分。A、2 B、4 C、5 D、6 83、武术比赛每位队员的成绩是(D)A B、最低分 C、平均分、去掉最高分和最低分后的平均分 84、十叟长寿歌中，六叟运阴阳，太阳日日走是指()A、体力劳动B、晒太阳 C、练太极拳D、乐观 85、(D)是我国古代的一种健身术，也称“导引” A、太极拳B、八段锦

C、五禽戏 D、气功 86、八段锦第五段的名称是(C)A、左右开弓似射雕 B、五劳七伤往后瞧 C、摇头摆尾去心火D、攥拳怒目增气力 双手托天理三焦，体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。101.儿童上肢力量欠缺是发育不均衡的一种身体表现，为了使学生全面发展，小学二、三年级学生应该注重上肢力量的锻炼，下列哪种方式最适应这个年龄段学生年龄、生理、特点C A.投掷重物 B.俯卧撑 C.悬垂吊摆 D.举重物 102.短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，常运用练习方法： D A.后蹬腿跑 B.跑上坡 C.起跑后的加速跑 D.跑下坡103.根据近年来的相关报道，我国中小学学生耐力素质已二十年来一致呈下降趋势，为了改变现状，必须采用下列哪项措施提高学生耐力素质? A A.坚持每天锻炼1小时 B.体育课加大运动C.举行长跑比赛 D.练跳绳104.田径运动会的4×100m 接力比赛中，每个接力区的有效距离是多少。A.10米 B.15米 C.20米 D.25米

105.根据新课程要求，目前体育课时计划中的“结构”可分为几个阶段A.2个 B.3个 C.4个 D.5个

四、简答题

1、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则?

答：体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基

本原则。

(1)循序渐进原则。体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐

进行。

(2)全面发展原则。在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高如果只单纯发展某一局部的生理机能，不仅提高生理机能的作用不明显，而且还会对和身体机能产生不利影响。

(3)区别对待原则。体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。

(4)经常性原则。经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。

(5)安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。(准备活动与整理活动相结合的原则)(要进行自我监督的原则)

2、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动?

答：每次参加体育锻炼前，要根据体育项目的特点，相应活动一下身体各部位，这叫准备活动。人体各器官的机能又有一

定的生理惰性，准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤部”(血液循环、呼吸等器官)动员起来，发挥最大的工作能力。

在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作(如深呼吸)，能帮助补偿身体所欠的氧债，使呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代谢产物消除也快，并有利于消除疲劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态。

3、说出侧向原地推铅球的技术动作要领，并画出一个铅球场地示意图。答： 1)握球：推球的手五指自然分开，将铅球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指扶住球的两侧，手腕背屈。

2)持球：将球放在锁骨窝处，铅球紧贴颈部和下颌，肘关节抬起自然外展略低于肩，投掷手臂放松。

3)预备姿势：握持好球后，侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，左脚尖与右脚跟在同一条直线上，右脚与投掷方向成90-135°，左脚与投掷方向约成45°，身体向右倾斜，重心在右腿上，左臂微屈于体前，低头、含胸目视右下方2m-3m处。

4)最后用力：铅球出手角度： 38-42°，球离手时手腕要用力，并用手指拨球。与推球的同时，左腿用力向上蹬直，以增加铅球向前和向上的力量。球出手后，右腿迅速与左脚交换，左腿后举，降低身体重心，缓冲向前的力量，以维持身体的平衡。

4、在日常体育教学中，请举出5个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法。答：灵敏协调素质是只人体在各种突然变化的条件下，迅速、正确、协调改变身体运动的能力，是人的一种综合素质，是田径运动员不可缺少的身体素质之一。

立卧撑测试、象限跳测试、十字变向跑、快速急停、迅速转体、改变方向的追逐、对信号做出反应

5、在弯道上起跑，你应站在什么位上?如何克服弯道跑中的离心力? 答：在弯道上起跑，教师应站在扇点位上。

为了克服弯道跑中的离心力，弯道跑时，整个身体向内倾斜，摆动腿前摆时，左膝稍向外展，以前脚掌外侧着地;右膝稍

向内扣，以脚掌内侧着地，同时，并加大右腿前摆的幅度。弯道跑摆臂时，左臂摆动幅度稍小，靠近体侧前后摆动;右臂

摆动的幅度和力量稍大，且前摆时稍向左前方，后摆时肘关节稍向外。以便利用重心，产生向心力，克服离心力。从弯道

进入直道时，身体逐渐减小内倾程度，放松跑

2～3步，然后全力跑完全程。

6、体育与健康课程的基本理念是什么?

答： 1)坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长;

2)激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识;

3)以学生发展为中心，重视学生的主体地位;

4)关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

7、根据新课程精神结合教学实际，你是如何加强学生学法指导的?

答： 1)提高学生自学、自练的能力。

2)教师要给学生营造合作学习的氛围。

3)教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。

4)通过布适当形式的家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。

5)发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。

8、在投掷教学中，最应注意的是安全，你在实际教学中是怎样做的?

1)建立课堂常规，强化纪律教育。如：未经允许不擅自离开队伍，要求学生穿运动服上课，身上不能带有小刀等锋利硬物，不要佩带胸针等饰品，不要留长指甲等;

2)上课前要仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除后，再进行组织教学。

3)上课要听指挥、遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为。

4)准备活动要充分。

5)教师要严格按照教学程序、原则进行教学，对学生的位要严格限制，让学生远离危险区，严禁对掷，要告诉学生等同

组同学都投掷完以后再统一捡回器材，或者安排见习生帮助，队伍中其他的人不可乱跑，抢掷。

9、谈谈你对目前中小学生喜欢体育而不喜欢上体育课这一现象的看法。答：长期以来,传统的中学体育教育模式主要是以竞赛体育作为主要内容;常规的教学方法是以教师为中心,教师通过讲解、示范等把教学内容传递给学生或灌输给学生,学生被动的接受知识与技能。因此在体育教学中,学生往往都是在教师的统一指令下,疲于听讲解,看示范,反复练习,而没有时间去感受和体验健身运动的乐趣,教学过程过分的强调 “统一”、且教法 “单一”,学生缺乏主动,体育课缺乏生机,使教学显得机械呆板,从而使学生丧失了对体育的兴趣,体育教学效果的提高无法谈起。这种片面强调发挥教师主导作用,忽视学生主体作用,不注重学生体育兴趣培养的传统教学方法和教学模式,已不能适应现代体育教育的发展和素质教育的需求。

11、简述坐位体前屈的测试方法。

12、简述轮滑直线滑跑的动作要领?

答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。

13、学生体育健康标准测试项目有哪些?

14、乒乓球攻球引拍动作的技术要领?

15、什么是“极点”现象?

16、怎样克服“极点”现象?

17、怎样让学生成为课堂学习的主人?

答：①教师教学观的转变。

②教师起主导作用，学生是学习的主体。

③教师的“教”是为学生的“学”服务的。

19、有利于人体生长发育的营养素有哪些?并说出三种营养素在人体中的主要作用?

52、背越式跳高应(C)横杆起跳

53、跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，(B)落地 A、全脚掌 B、前脚掌 C、双脚 D、脚后跟

54、挺身式跳远的技术中，(C)是最重要的 A、助跑 B、踏跳C、助跑与踏跳的结合 D、落地

55、挺身式跳远在空中成(B)姿势 A、跨步 B、腾空步 C、弓步D、弓箭步

56、挺身式跳远中，身体在空中的要求是(C)

A、身体前倾，摆动腿先落地 B、身体在空中平稳，摆动腿先落地 C、身体在空中平稳，两腿同时落 D、身体前倾，两腿同时落地

57、“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是(A)

A、有停顿，起伏大;动作连贯，起伏小 B、有停顿，起伏小;动作连贯，起伏小

C、停顿，起伏大;动作连贯，起伏大 D、有停顿，起伏小;动作连贯，起伏大

58、头手倒立用身体的(两手与前额)部位支撑。

A、两手与头B、两手与前额C、两手与肩D、两手、头后部与肩

59、男生靠墙手倒立的做法是(A)A、站立姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地

B、姿势开始，两脚蹬地，两腿摆动，两手撑地C、蹲踞姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地

60、女生肩肘倒立后滚翻的做法是(A)

A、直腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动

B、屈腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动

C、直腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动

D、屈腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动

61、肩肘倒立时，保护者应站在练习者(A)

A、侧方B、正后方 C、正前方D、侧后方

62、靠墙手倒立时，保护者站在练习者侧面摆动腿(C)

A、前方B、后方C、一侧D、侧前方

63、后滚翻时身体依次着垫的部位是(B)

A、臀部 腰 后背 B、臀部腰后背头 C、臀部后背 头 D、腰 后背头

64、双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以(A)为轴

A、肩B、腰部C、两臂D、髋关节

65、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做(B)动作

A、翻转 B、剪绞 C、交叉 D、交换

66、支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近(B)时，两手推杠，使身体向杠外平移

A、杠面 B、最高点 C、水平D、重心

67、反弹传球是近距离面对紧通防守或身材高大对手时，采用的一种以(制()的有效传球方法。B A、高 矮 B、矮高 C、高高 D、矮 矮

68、单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是(B)

A、拇指，无名指B、中指食指C、食指，小指D、拇指，食指

69、一般来说，人到了(B)岁，骺软骨就完全骨化，骨的长度不在增长

A、1820B、2024 C、2024 D、22--25

70、排球场地上的线一般有(C)条(种)A、3 B、4 C、5 D、6

71、排球比赛每个回合中，本方最多可以击球(B)次，就要将球击入对方场地(拦网触球又算内)A2 B3 C4D5

72、有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有(A)场比赛 A、10

73、无论直接任意球还是间接任意球，在球未踢出之前，被罚队员必须离球(D)米

D、9.15

74、(D)男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同

A、初中阶段后B、高中阶段后 C、身体发育成熟后 D、青春期开始后

75、单手肩上投篮时，全身协调用力，手指拨球，使球向后(B)旋转 A、左B、右 C、前D、后

76、原地双手低手传、接球适用于在(掩护)战术配合下运用

A、进攻 B、防守 C、掩护 D、突分

77、(A)进攻战术形式，是进攻战术中最简单、最基本的战术形式

A、“中一二”(排球运动进攻战术之一)B、“边一二” C、后排插上 D、交叉换位

78、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是(D)

D、5、6、11

79、篮球比赛中，一队已达4次犯规，该队再发生侵人犯规后，应执行(C)

C、罚球2次

80、韵律体操和舞蹈的手形基本采用(A)手型。

A、芭蕾舞 B、古典舞 C、天鹅舞 D、拉丁

81、华尔兹集体舞所采用的乐曲是(B)

B、圆舞曲

82、武术比赛采用(C)名裁判打分制评分。

C、5

83、武术比赛每位队员的成绩是(D)

D、去掉最高分和最低分后的平均分

84、十叟长寿歌中，六叟运阴阳，太阳日日走是指(C)

C、练太极拳

85、(D)是我国古代的一种健身术，也称“导引”

D、气功

86、八段锦第五段的名称是(C)

A、左右开弓似射雕

B、五劳七伤往后瞧

C、摇头摆尾去心火

D、攥拳怒目增气力

双手托天理三焦，左右开弓似射雕。

调理脾胃臂单举，五劳七伤往后瞧。

摇头摆尾去心火，两手攀足固肾腰

攒拳怒目增力气，背后七颠百病消。

87、夏季进行日光浴的时间一般为(A)

A、上午710，下午1618

88、下列武术比赛，对套路路线要求最不严格的是(C)

C、散打;

89、“拦、拿、扎”是(B)主要技术。

B、枪术

90、学习武术你认为最重要的是(C)

C、强身健体;

91.新一轮基础教育课程改革的理论基础包括： B

A.人本主义理论、多元智能理论、素质教育理论。

B.人的全面发展理论、多元智能理论、建构主义理论。

C.人的全面发展理论、合作学习理论、建构主义理论。

D.人本主义理论、合作学习理论、素质教育理论。

92.日常教学活动中，教师应该引导学生做到“举一反三”、“触类旁通”

、“闻一知十”，这种现象在教育心理学上称为： A

A.迁移 B.同化 C.顺应 D.模仿

93.在教学活动中，教师不能满足于“授人以鱼”，更要做到“授人以渔”。这说明教学中应该重视： B

A.传授学生知识 B.发展学生能力 C.培养学生个性 D.养成学生品德。

96.进城务工的张某夫妇超计划生育一女孩，今年已满六岁，由于没有准生证，他们临时

住所附近的一所小学及当地教育局拒绝接受该孩子入学。学校和教育局的行为违背了： B

A.《中华人民共和国教师法》。B.《中华人民共和国义务教育法》。C.《中华人民共和国劳动法》。D.《中华人民共和国划生育法》。

97.小敏是班上的学习委员，学习一直非常努力，成绩名列前茅。在一节自习课上，她遇到一道数学计算试题，半节课过去 了还没做出来，正着急时，忽然听到有个同学说“她越来越笨了”。小敏心里咯噔一下，琢磨他是在说自己吧，然后就不断地想自己是不是变笨了。从那以后，小敏很在意别人说什么，而且总觉得是在说自己，非常难受，后来朋友跟她开玩笑也耿耿于怀。整天被一些无关紧要的事占着脑子，乱糟糟的，头都快炸了。你认为，小敏同学的心理问题是中小学生常见： C

A.焦虑症 B.恐惧症 C.强迫症 D.抑郁症

98.袁老师中途接手小学三年级3班的班主任，有几个学生经常缺交数学作业，经过了解，发现只要题目难一点或计算量大一点，这几个同学就不能按时完成作业，不仅如此，在各项活动中也有一些同学叫苦叫累。如果你是班主任的话，可在全班进： B

A.积极的情感教育 B.意志品质的培养 C.人际交往教育 D.良好性格的教育

99.教师提问学生，要求学生列举砖头的各种用途。学生给出的可能的答案是：建房子用的材料、打人的武器、用于垫高用于固定某东西。这种寻求答案的思维方式是： A

A.发散思维 B.形象思维 C.抽象思维 D.直觉思维

100.健康是现代社会人们追求的重要目标，拥有健康并不意味着拥有一切，但失去健康则意味着失去一切。1989年世界卫生组织认为健康应包括： D

A.躯体健康。B.躯体健康和心理健康。C.躯体健康、心理健康和社会适应良好。D.躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。

101.儿童上肢力量欠缺是发育不均衡的一种身体表现，为了使学生全面发展，小学二、三年级学生应该注重上肢力量的锻炼，下列哪种方式最适应这个年龄段学生年龄、生理、特点。C

A.投掷重物 B.俯卧撑 C.悬垂吊摆 D.举重物

102.短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，常运用练习方法： D

A.后蹬腿跑 B.跑上坡 C.起跑后的加速跑 D.跑下坡

103.根据近年来的相关报道，我国中小学学生耐力素质已二十年来一致呈下降趋势，为了改变现状，必须采用下列哪项措施提高学生耐力素质? A

A.坚持每天锻炼1小时 B.体育课加大运动C.举行长跑比赛 D.练跳绳

104.田径运动会的4×100m 接力比赛中，每个接力区的有效距离是多少。c

C.20m

105根据新课程要求，目前体育课时计划中的“结构”可分为几个阶段

A.2个 B.3个 C.4个 D.5个

四、简答题

1、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则?

答：体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基本原则。

(1)循序渐进原则。体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。

(2)全面发展原则。在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。如果只单纯发展某一局部的生理机能，不仅提高生理机能的作用不明显，而且还会对和身体机能产生不利影响。

(3)区别对待原则。体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。

(4)经常性原则。经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。

(5)安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。(准备活动与整理活动相结合的原则)(要进行自我监督的原则)

2、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动?

答：每次参加体育锻炼前，要根据体育项目的特点，相应活动一下身体各部位，这叫准备活动。人体各器官的机能又有一定的生理惰性，准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤部”(血液循环、呼吸等器官)动员 起来，发挥最大的工作能力。

在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作(如深呼吸)，能帮助补偿身体所欠的氧债，使呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代谢产物消除也快，并有利于消除疲劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态。

3、说出侧向原地推铅球的技术动作要领，并画出一个铅球场地示意图。

4、在日常体育教学中，请举出5个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法。

答：灵敏协调素质是只人体在各种突然变化的条件下，迅速、正确、协调改变身体运动的能力，是人的一种综合素质，是田径运动员不可缺少的身体素质之一。

立卧撑测试、象限跳测试、十字变向跑、快速急停、迅速转体、改变方向的追逐、对信号做出反应

5、在弯道上起跑，你应站在什么位上?如何克服弯道跑中的离心力?

答：在弯道上起跑，教师应站在扇点位上。

6、体育与健康课程的基本理念是什么?

7、根据新课程精神结合教学实际，你是如何加强学生学法指导的?

答： 1)提高学生自学、自练的能力。

2)教师要给学生营造合作学习的氛围。

3)教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。

4)通过布适当形式的家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。

5)发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。

8、在投掷教学中，最应注意的是安全，你在实际教学中是怎样做的?

9、谈谈你对目前中小学生喜欢体育而不喜欢上体育课这一现象的看法。

答：长期以来,传统的中学体育教育模式主要是以竞赛体育作为主要内容;常规的教学方法是以教师为中心,教师通过讲解、示范等把教学内容传递给学生或灌输给学生,学生被动的接受知识与技能。因此在体育教学中,学生往往都是在教师的统一指令下,疲于听讲解,看示范,反复练习,而没有时间去感受和体验健身运动的乐趣,教学过程过分的强调 “统一”、且教法 “单一”,学生缺乏主动,体育课缺乏生机,使教学显得机械呆板,从而使学生丧失了对体育的兴趣,体育教学效果的提高无法谈起。这种片面强调发挥教师主导作用,忽视学生主体作用,不注重学生体育兴趣培养的传统教学方法和教学模式,已不能适应现代体育教育的发展和素质教育的需求。

11、简述坐位体前屈的测试方法。

12、简述轮滑直线滑跑的动作要领?

答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。

13、学生体育健康标准测试项目有哪些?

14、乒乓球攻球引拍动作的技术要领?

15、什么是“极点”现象?

16、怎样克服“极点”现象?

17、怎样让学生成为课堂学习的主人?

答：①教师教学观的转变。

②教师起主导作用，学生是学习的主体。

③教师的“教”是为学生的“学”服务的。

18、请写出小学五六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。

19、有利于人体生长发育的营养素有哪些?并说出三种营养素在人体中的主要作用? 答：

1、蛋白质是生命的基础，是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。

2、脂肪是人体热能的主要来源。

3、糖类提供热能。

4、维生素是人体必需的有机化合物，是维持生命不可缺少的要素，它主要参与各种代谢过程。

5、无机盐是人体组成的构成元素，是组织、细胞的构成成份，它能维持体内酸碱平衡，调节和维持机体功能。

6、水是营养和代谢的溶剂。

20、列举六项发展跳跃能力的方法，并写出急行跳远的动作过程。

答：跳绳、立定跳远、单脚跳游戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等

助跑踏跳腾空落地

21、青春期体育锻炼要遵循什么原则?

答：

1、全面锻炼。

2、坚持经常。

3、循序渐进。

4、做好准备活动和整理活动。

5、要进行自我监督。

22、运动技能形成和发展的过程(形成规律)。

泛化 分化 巩固 动作自动化

一、泛化过程

在此过程，教师应该抓住动作的主要环节和学生掌握动作中存在的主要问题进行教学，不应过多强调动作细节，而应以正确的示范和简练的讲解帮助学生掌握动作。

二、分化过程

在不断的练习过程中，初学者对该运动技能的内在规律有了初步的理解，一些不协调和多余的动作也逐渐消除。大，时此

脑皮质运动中枢兴奋和抑制过程逐渐集中，由于抑制过程加强，特别是分化抑制得到发展。大脑皮质的活动由泛化阶段进入了分化阶段，因此练习过程中的大部分错误动作得到纠正，能比较顺利地、连贯地完成完整动作技术。这是初步建立了动力定型。但定型尚不巩固，遇到新异刺激(如有外人参观或比赛)，多余动作和错误动作可能重新出现。在此过程中，教师应特别注意错误动作的纠正，让学生体会动作的细节，促进分化抑制进一步发展，使动作日趋准确。

三、巩固过程

通过进一步反复练习，运动条件反射系统已经巩固，达到建立巩固的动力定型阶段，大脑皮质的兴奋和抑制在时间和空间上更加集中和精确.此时，不仅动作准确、优美，而且某些环节的动作还可出现自动化，即不必有意识去控制而能做出动作来。在环境条件变化时，动作技术也不易受破坏，同时由于内脏器官的活动与动作配合得很好，完成练习时也感到省力和轻松自如。

四、动作自动化

动作自动化：随着运动技能的巩固和发展，暂时联系达到非常巩固的程度以后，动作即可出现自动化现象，所谓自动化，就是练习某一套动作时，可以在无意识的条件下完成。其特征是，对整个动作或者是对动作的某些环节，暂时变为无意识的，此外，在运动技能已经巩固的时候，运动员可以精确地意识到自己所完成的动作，并可以用语言表达出来。

23、影响篮球投篮命中率的因素有哪些?

1投篮动作2瞄准点3球的旋转4抛物线及入篮角

25、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育实践课的备课须考虑哪些内容?

答：实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。

26、什么是课程评价?课程评价的主要目的是什么?

答：是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。

28、小垫子在体育课教学中经常使用，请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。

答： 1)技巧：前滚翻 仰卧起坐 肩肘到立;2)游戏：作障碍等;3)单杠或双杠：保护;4)在投掷教学中做目标。

29.简述学校体育与健康教育的关系。

答：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。学校体育的主要目标也是通过体

育活动增进学生健康，增强学生的体质。因此，学校体育教育和健康教育，在增进学生的健康方面是相一致的。

30.实现我国学校体育目标的基本途径。

31.简述体育教学过程的一般规律。

32.简述课外体育锻炼的意义。

答：课外体育活动是学校体育的重要组成部分，它与体育教学、运动训练相辅相成，共同完成学校体育的目的任务。课外体育锻炼是利用课余时间，运用各种身体练习的方法，结合自然力和卫生措施，进行经常的全面身体锻炼，以达到增强学生体质，培养锻炼习惯，调节精神和丰富课外生活促进学生全面发展的目的。

(一)有助于体育兴趣、习惯的培养;

(二)有助于终身体育基础的形成;

(三)有助于学生形成良好的生活习惯，促进文化学习;

(四)丰富课外文化生活，促进校园文明建设。

35、简述体育运动对运动系统的影响?

36、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?

答：

1、打好身体基础;

2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价;

3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯;

4、培养自我体育意识。

37、分腿腾越动作要领是什么?请用简笔画描绘动作过程。

答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。

38、体育与健康课程教学内容选编的原则

40、体育与健康课程的目标是什么?

41、简述体育与健康课程教学中场地器材布几点要求

42、体育与健康课程学习评价的注意事项

答： 1)制定评价的内容标准方法形式时，应根据学生的年龄性别和学段的特点，有所侧重和有所区别，重点考虑学生达到的学习目标的情况。

2)根据学生之间的差异程度和本学科特点，在对学生进行终结评价的同时，必须考虑学生的学习过程。

3)在学生从事学习过程中，教师对学生各方面都很了解，客观评价必须建立在主观评价的基础上。

4)由于学生的学习经历不同，能力不同，造成达到学习目标的时间不同。课程学习评价不单纯是学习能力和学习水平的评价，更不是选拔精英，因此，可以允许学生选择和延时考试。

5)对学生进行学习评价时，方法要简单方便，易于操作。

42、开发和利用体育与健康课程资源时应注意的问题

答： 1)要注意课程内容的选取。要符合学生年龄特点，能满足学生的兴趣和爱好，并具备因地制宜的特点。

2)要注意更新理念，根据“身体心理心理社会适应”整体健康观进行课程设计，活动的内容和方法要有助于学生达成体育于健康课程目标。

3)是课程建设的重要工作，要注意结合本地和本校的实际情况。

4)把开发和利用工作纳入体育教研工作之中。

5)教育行政部门加强对开发利用的管理督察和指导工作，将其作为评价学校课程建设的一项重要内容。

6)教育行政部门对教师开发利用能力和课程设计能力进行专门培训，并将其纳入学历教育和学历后教育的计划之中。

7)各地各校应注意不断总结经验，并加以推广。

43、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求?

①符合学生身心发展、年龄和性别特征;②运动形式活泼，能激发学习兴趣③具有健身性、知识性和科学性;④对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简单易行。

44、怎样预防体育活动发生运动损伤?

课前

1.上体育课的着装要轻便，身上不要有易造成伤害事故的物件。

2.要做好准备活动和整理活动

3.要加强体育卫生监督

课中 1.要明确每一项活动的动作的要领

2.要加强组织纪律性

3.要重视体育活动中的保护与帮助

4.要注意运动的环境和条件。

45、人的食物中含有几大营养是什么?并说出它们在人体中的主要作用?

蛋白质、脂肪、碳水化合物在(糖类)、矿物质(无机盐)、维生素、纤维素和水。蛋白质、脂肪、矿物质和水是人体的主要组成部分，碳水化合物在(糖类)是人体的主要能量来源，维生素、纤维素是人体新陈代谢过程中不可缺少的物质。

46、谈一谈实施新的课程标准后教师角色的转变?

①知识技能的传授者变化

(由重传授向重发展转变;由统一规格教育向差异性教育转变;由重“教”向重“学”转变;由重结果向重过程转变等);

②教师成为学生学习的促进者教师在教学中的地位与作用、师生转变关系;指导学生形成良好的学习习惯，掌握学习策略给学生心理支持;注重培养自律能力等);

③教师成为研究者参与者(教师不再是机械执行者、法官和权威而是学生学习的好合作伙伴，帮助找研究的起点，收集资料，分析资料，形成行动的策略，实施与检验行动等);等等。

47.在新课程教学中，教师如何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者?

①积极地旁观;②给学生以心理上的支持;③培养学生的自律能力。

48、什么是乳酸能?

49、体育教学原则主要包括哪八个方面?。

四、论述题

1、说出上挑式与下压式传接棒的动作要领，并阐述其动作技术在比赛过程中的优缺点。答： 1)上挑式的动作要领：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人员将棒由下向前上方送入接棒人的手中。

优点：接棒人向后伸手的动作比较自然，容易掌握。

缺点：接棒后，手已握在接力棒的中部等第三棒传给第四棒时，只能握住棒的前部，容易造成掉棒和影响持棒快跑。

2)下压式的动作要领：接棒人的手臂向后伸出，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向直传给接棒人的手中

优点：每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。接棒后不必再调整持棒手的位

缺点：接棒时，接棒人的手臂紧张，不自然。

2、结合本校实际，谈谈你在体育教学中如何对体育设施资源进行开发?

答： 1)发挥体育器材的多种功能 体育器材一般都具有多种功能，例如：栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门，还可以用作钻越的障碍等;利用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式，就可以开发出常用器材的许多新功能。

2)制作简易器材

各地学校可以结合本校实际，制作简易器材，改善教学条件。例如：用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒，用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架，用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球，用废旧的棕垫、帆布制作沙袋，用木块制作起跑器，用树桩制作山羊"，用砖头水泥或石块砌成乒乓球台，用砖头、木板、竹竿代替球网等。

3)改造场地器材，提高场地利用价值

可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学学生活动的场地器材，例如：降低篮球架高度，降低排球网高度，缩小足球门，缩小足球、排球、篮球的场地等。

4)合理布局学校场地器材学校场地器材的布局，应当既要满足教学的需要，还要满足课外体育活动和校内比赛的需要;既要方便组织，又要方便教学活动;既要确保安全，又要保证学生有地方活动;要形成相互依托、互为补充的多功能活动区。

5)合理使用场地器材

应当根据本校和周边环境，合理规划、充分利用空地，使学生能进行安全、适宜的体育活动。学校要加强场地器材和周边环境的协调、管理工作，安全地、最大限度地提高场地器材使用率，同时要加强场地器材的保养工作，合理地使用有限的财力、物力，使每一件设施都能起到尽可能大的作用。例如：在课余时间对学生开放体育场地，安装多向篮球架，因地制宜设计自然地形跑道等。

3、请就“怎样让学生成为课堂学习的主人”谈谈你的做法?

答：学生是学习的主体，教学内容的选择、教学形式的确定、教学方法的运用和教学效果的检验等，都必须以学生为出发点和归宿。让学生多一些选择、让学生多一些想象、给学生多一份责任、给学生多一份信心。

4、根据小学低年级学生的特点，请简单列出水平一可供教师选用的具体教学内容。(小学教师必答)

5、请自选内容设计一份水平四(五)单元教学计划。

(中学教师必答)

教学小结：支撑脚离球太远，摆动腿带动小腿制动不够而向前送，用力太大。

6、作为一名中学体育教师，请问你有何措施加强对学生学法的指导?

答： 1)、提高学生自学自练的能力。教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模

仿练习，提高学生在模仿中学习，并鼓励他们提高自学自练能力。

2)、教师要给学生营造合作学习的氛围。在学生自学自练的基础上可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习中发展社会交往能力。

3)、教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习。

4)、通过布适当家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。

5)、发挥信息技术的优势，指导学生收集和综合信息，使信息技术成为学生的学习工具。

6)、发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。

7.组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容?

答：组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：

1、比赛名称和任务;

2、时间与地点、3、参赛办法(分组、人数、资格等);

4、比赛办法(方法、确定名次等);

5、比赛规则;

6、奖励办法;

7、报名日期和方法;

8、对参赛单位的要求及注意事项。

8.上好一堂《体育与健康(体育)》课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节《体育与健康(体育)》实践课的备课须考虑哪些内容?

答：就一节《体育与健康(体育)》实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。

9.教育教学研究是一种有计划、有目的、有意义的认识活动，它与一般的工作总结不同，需要经历一个科学而严密的思维过程，一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过哪几个步骤?

答：一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过以下几个步骤：

1、选择研究课题;

2、制定研究计划(题目、目的意义、对象、方法、时间安排等);

3、实施研究活动(材料要真实、充足);

4、对研究材料加工、整理和分析;

5、撰写研究报告或学术论文。

1.撰写体育的科研论文(实验报告)，一般应包括哪几个方面的内容?

①论文题目;②论文摘要及关键词;③问题的提出或前言;④实验的内容、方法、数据的采集和统计;⑤数据的分析和论证;⑥结论和建议;⑦参考文献

2要保证学生体育课中的安全，除了必要的规章制度和应有的教师的爱心与责任心还是不够的，还须有一定的专业知识和安全保护技能。凭你的教学经验，当学生在运动中发生运动性昏厥时临场一般有哪些处理方法?出现运动性昏厥的原因是什么?请予以简述。

体育锻炼前后必须做好准备和整理活动，准备和整理活动是恢复及防止运动锻炼中、后昏厥，甚至是预防死亡事故发生的重要措施。运动性昏厥是暂时性脑缺血或缺氧所引起的一种表现。晕倒者出现短暂的意识丧失，而各种反射依然存在。遇到这种病人，可以采取以下措施：

1.立即将病人平卧，最好让病人头低脚高 以改善脑部的供血供氧。

2解开病人衣领、领带，将头侧向一侧，如病人出现呕吐则帮助清除口腔内的积物，以保持呼吸道通畅。

3.给病人喝热开水或热糖水。

4.可用手指压人中或合谷穴。

5.大多数病人经过上述处理后，情况可很快得到改善，如果病人仍不见好转，应立即送

医院急诊。

3.学校每均要举行一次以田径为主要项目的运动会，现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容：

(1)封面;(2)目录;(3)竞赛规程;(4)开幕式、闭幕式程序;(5)组委会及工作人员名单;(6)仲裁委员会名单;(7)裁判员名单;(8)各单位参加人数统计表;(9)各项参加人数统计表;(10)兼项人数统计表;(11)大会作息时间表;(12)各代表队名单;(13)竞赛日程表;(14)竞赛分组表;(15)男女最高纪录表;(16)场地平面示意图

10.某中心学校征地一块，该地块长110米、宽51米，现请你给该校设计一个周长为250米、有6条跑道的半圆式田径场，(跑道宽为1.22米)。计算出该田径场直道总长、弯道总长、田径场半径、用地总长、用地总宽。并写出计算过程。(取小数点后两位)

解题结果：该田径场的半径为18米;弯道总长为135.07米;直段总长为114.93米;用地宽为50.64米;用地长为108米。

11、根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。(简案)

1、目标的确定，全面、恰当、具体。

2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。

3、新理念的贯彻实施。

4、教师主导、学生主体效应。

5、学生学习方法的运用。

6、学生练习自主空间的体现。

7、教师教学过程中评价的运用。

12、.你是如何认识我国现阶段学校体育的发展趋势?

答：(一)学校体育目标向多元化方向发展：

随着社会进步，人们已经突破单一的生物体育观，向着生物、心理、社会三维体育观转变，从而引起学校体育认识上的巨大变化。促使人们对学校体育目标的追求也越来越广泛。其目标概括地说，有增进健康、增强体质目标;教养的目标;教育的目标;竞技的目标;娱乐的目标;促进学生个性发展的目标等。

(二)学校体育向着追求阶段效益和长远效益相结合的方向发展：

随着终身体育思想的确立，学校体育也向着阶段效益和长远效益相结合的方向发展。重视对学生体育兴趣与爱好以及独立锻炼身体的能力、身体娱乐的能力、体育欣赏的能力以及体育意识的培养。

(三)学校体育向着与健康教育相结合的方向发展：

健康教育是以传授健康知识、建立健康行为、改善环境为核心内容的教育。体育与健康教育的结合已成为我国学校体育整体改革的发展方向。

(四)学校体育逐渐向整体化方向发展：

学校体育包括体育课与课外体育活动两部分，过去对体育课研究较多，对课外体育不够重视。近年来重视从全面育人和终身体育的目标出发，强调学校体育的整体性。

(五)学校体育教学方法与手段向多样化、现代化方向发展：

教学方法向发展个性，培养兴趣，“学法”的方向发展，初步建立了综合的体育教学方法体系。近年来引进了许多新的体育教学方法，如发现法、程序法等。

(六)学校体育管理逐渐向科学化方向发展：

目前基本建立健全了学校体育的组织领导机构。国家出台了一系列学校体育的法规，如《学校体育工作条例》、《国家体育锻炼标准》、大、中、小学《学生体育合格标准》、《中、小学体育器材设施配备目录》、《体育与健康教学大纲》、《普通高校体育教学指导纲要》。

13.论课外体育锻炼与体育教学和运动训练的关系。

答：三者相同之处：

(1)都属学校体育范畴，都是学校体育的组成部分。

(2)都以身体练习为基本手段，都需承受一定的生理和心理负荷。

(3)都是最终指向学校体育目的任务的完成。

(4)三者活动的效果具有一定的同一性。

三者的不同之处：主要目标或任务、要求、内容、组织形式、承受的身心负荷和效果的评价均有所不同。

三者的相互关系：

(1)体育教学是学校体育工作核心，课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸和补充。

(2)课外运动训练是体育教学的促进因素，可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。

15、教师制订教学方案时，选择教学内容要符合那些要求?

答：(1)符合学生身心发展、年龄和性别特征;

(2)运动形式活泼，能激发学习兴趣;

(3)具有健身性、知识性和科学性;

(4)对增强体能、增进健康有较强的实效性;

(5)简单易行。

(6)为了适应学生的身心特征，提高学生的学习兴趣，可以对一些竞技运动项目进行适当的改造，如简化规则、降低难度等。

(7)可以根据实际情况，在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴运动项目。在少数民族地区或其他有条件的地区，还应该挑选、整理一些民族民间体育活动项目引入课程教学，以增加学生对民族传统文化的了解程度和自豪感。

16.如何对教师专业素质进行评价?

答：体育教师的专业素质评价，应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。

(1)职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。

(2)教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度;对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度;从事体育教学必需的基本技能;激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力;运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等。(3)教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。

第四篇：职称考试资料

1、初中(水平四)篮球三步上篮课堂设计说明和教案。

2、初中（水平四）技巧前滚翻、后滚翻篮课堂设计说明和教案。

3、初中（水平四）田径耐久跑课堂设计说明和教案。

体能：是指人体各器官系统的机能在肌肉活动中表现出来的能力。体育手段：是指体育运动项目和锻炼方法的总称。动作技能：是指按一定技术要求完成的动作。

运动负荷：是指进行身体活动时，人体所能承受的生理负荷。

运动量：是指完成动作的数量、次数、组数、时间、距离和质量等。运动技能：是指在体育活动中有效完成专门动作的能力。运动参与：是指学生主动参与体育活动的态度与行为的表现。

有氧耐力：是人体在氧化供应充足情况下，坚持较长时间工作的能力。速率：单位时间内，动作重复的次数叫速率。心率：每分钟心脏搏动的次数。

运动处方：是指医生针对每个人的具体病情而制定的一种科学的体育 锻炼计划。

热量恢复：是指运动时被消耗的能量物质不仅恢复到原来水平，而且 在一段时间内甚至超过原来水平。

运动过度：是指在锻炼过程中承受的运动负荷超过了机体新能正常承 受的能力。

体格：是指人体的形态和结构的发育发达的水平。体质：即人体的质量，指人的有机体的质量。

身体素质：指人体在运动，劳动和生活中所表现出来的，力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能能力。

步长：指走或跑时两脚着地点的距离。步频：指在单位时间内两腿交换的次数。

无氧耐力：是人体在较长时间供氧不足情况下的工作能力。

身体锻炼：是指以健身、医疗卫生、娱乐休息为目的的身体活动。脉搏：血管有规律的搏动。

脉压：收缩压与舒张压的差值。

肺活量：在最大吸气后，做最大呼气所能呼出的气量。血压：血液对血管壁的侧压力。

广播体操：将成套徒手动作配上音乐、并通过广播来指挥的一种操练。运动：是指用来作为体力，游戏和娱乐的身体活动。呼吸差：指尽量吸气时与尽量呼气时胸围之差。

强度：指完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度。频率：指单位时间内动作重复的次数。

队形：学生共同动作时，按规定所排成的队伍的形式。

队列：指参加练习的全体学生按照一定的队形，做协调一致的动作。体操队形：指全体学生按照统一口令，一定队形，做协调一致的动作。列：学生左右并列成一线叫列。路：学生前后重迭成一行叫路。翼：队形的左右端叫翼。

间隔：学生彼此之间左右相隔的间隙。距离：学生彼此之间前后相距的间隙。

伍：二列或二队以上队形中前后重迭的学生叫伍。纵队：学生前后重迭组成的队形叫纵队 横队：学生前后并列组成的队形叫横队。口令：是由预令和动令组成的，（预令适当拉长，动令短促、宏亮）悬垂：指人体肩轴低于器械轴并对握点产生拉力的一种静止动作。支撑：指人体肩轴高于器械轴并对握点产生压力的一种静止动作。转体：绕身体纵轴转动的动作。

力臂：支点或转轴队力作用线的垂直距离。

滚翻：指躯干依次接触地面或器械并经头部翻转的动作。腾越：指整个人体腾起后从器械上空越过的一类动作。倒立：是在支撑中，头向下，脚向上的一种姿势。

摆动：在悬垂或支撑中做向前，向后或向左向右钟摆式的摆动动作。屈：指关节的弯曲或缩小。

伸：指关节角度的扩展与伸直。举：由低部位向高部位举起的动作。

绕：指移动范围在180度以上，360度以下的弧形动作。

绕环：臂的摆臂等于大于180度圆形动作叫绕环。撑：指两手支撑在地面的姿势。

平衡：指用手，脚或身体某部位支撑在地面上，使身体保持一定 的静止姿势。

反射：指在中轴神经系统参与下机体受到内外环境刺激时所产生 的应答性反应。

极点：运动时人体反应的一种机能状态，即：进行剧烈运动时，由于开始活动阶段内脏器官惰性大，跟不上肌肉活动的需要，人 体就会发生一些特殊的机能变化，如呼吸困难，心跳加速、脸色 苍白，肌肉酸痛。动作迟缓、协调性降低，甚至不想继续运动下 去，这种机能状态称为“极点”。

第二次呼吸：继极点出现后，由于大脑中枢的及时调整，内脏器 官的惰性得到克服，供氧增加，此时坚持下去，体内能量供应逐 渐得到恢复和改善，机体活动又变得轻松有力，呼吸均匀自如，这种重新恢复正常运动机能的现象叫“第二次呼吸”

生物钟：指生命体表现出的周期性循环或有节律的活动。激素：是由内分泌腺释放出来的微量的有生物活性的物质。收压缩：心室收缩时动脉血压，升高所达到的最高值。

舒张压：心室舒张时动脉血压下降，在心舒末期动脉血压所达到 的最低值。

重心：人体各部位所受重力的合力作用点。

动作速度：完成单个动作或成套动作时间的长短。骨龄：指人体骨骼发育处于某一生长阶段的时期。耐力：人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。爆发力：力量素质的一种，有力量和速度组成。

有氧代谢：糖、脂肪或蛋白质在供氧充足时，分解成CO2和H2O 并释放能量的一系列化学反应过程。

氨基酸：羧酸分子中碳原子上的一个氢原子被氨基替代而变成的 化合物，是蛋白质的基本组成单位。

人体轴：运动解剖学术语。可划分为三个互相垂直的轴。

1、额状 轴（冠状轴）左右平伸并与人水平面平行的轴。

2、矢状轴：前后平伸与水平面平行的轴。

3、垂直轴:与人体长轴平行，与水平面垂直的轴。

克托莱指数：亦称“体重——身高指数”或“肥胖指数”人体测 量复合指标之一。

计算公式：体重∕身高×1000 运动损伤：运动过程中发生的各种损伤。

体循环：动脉血由左心室搏击，注入主动脉又经各级动脉分支，流入全身各组织器官的毛细血管，进行物质交换把带来的氧和营 养物质递给组织细胞。带走其新陈代谢的废物和二氧化碳，血液 再经过静脉，最后通过上下腔静脉返回左心房。

体育教学：按一定计划和大纲进行有目的有计划有组织的教学过 程，是学校体育工作的基本形式。

骨骼肌：由骨骼纤维构成的肌组织，借肌建附着于骨骼上，受意 识支配能快速收缩完成人体各种随意运动。

内绕环：两臂以肩为轴，同时向身体中心线运动。竞赛规则：是社会公德和法规在体育竞赛中的反映。心肺耐力：指一个人持续身体活动的能力。

肌肉耐力：指一块肌肉或肌肉群在一段时间内重复进行肌肉收缩 的能力。

肌肉力量：是一块肌肉或肌肉群在一次竭尽全力从事抵抗阻力的 活动能力。

柔韧性：指身体各个关节的活动幅度以及胯关节的肌肉、肌腱、韧带、皮肤和其他组织的弹性及伸展能力。

灵敏性：指在活动过程中，既快速又准确地变化身体移动方向 的能力。

反应时：指对某些外部刺激作出生理反应的时间。

教学进度：是把全年教学工作计划中规定的各学期的教材，按照 一定要求，合理地分配到每次课中去。

游戏：有一定情节，遵循特定规则和组织形式的智力和体力和 结合自身的身体活动。

健美操：是以人体自身为对象，以健美为目标，融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习。

情绪：是指人对客观事物是否符合自己需要所产生的态度体验 和表现的行为反应。

徒手操：是根据人体解剖特点，通过头躯干，四肢各部位协调 配合，按照一定得程序，有节奏做各种举、扩、摆、屈，伸和 绕环等动作的身体练习。

身体姿势：指身体及身体某部分在练习中所处的状态。

水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。

地方课程：根据教育方针和课程管理政策结合本地实际，各地 自主开发并实施的课程。（特点：区域性，本土化）学校课程：指学校自主开发，选用并实施的课程。（特点：校本 化，灵活多样）

体育课程资源：是学校体育过程中所占有使用的人才，教材和器 材以及自然资源的总和。

学生学习评价：是依据体育课程组织实施的信息，按照一定得标 准和方法进行价值判断的活动。

身体健康：指人的体能良好，机能正常，精力充沛的状态。心理健康：指生活在一定社会环境中的个体，在高级神经功能和 智力正常的情况下，情绪稳定、行为适度，具有协调关系和适应 环境的能力，以及在本身及环境条件许可的范围内所能达到的心 理最佳功能状态。

学习领域：指在体育与健康课程中，按学习内容性质的不同划分 的学习范畴。

领域目标：指期望学生在特定学习领域达到的学习结果。

地域性运动项目：指流行于某区域的带有地方特色的或形成传统 的运动项目。

体育课的结构：是从课的开始到结束对课的教学活动模式的整体 设计，包括：课的内容安排的顺序，教法的运用，时间的分配等。教育方针：全面贯彻当得教育方针，坚持教育为社会主义化服务，为人民服务，坚持教育与社会实践相结合，以提高国民素质为根 本宗旨，以培养学生创新精神和实践能力为重点，努力造就有理 想，有道德，有文化，有纪律的德育，智育，体育，美育等全面 发展的社会主义现代化事业的建设者和接班人。

三个代表：代表先进的生产力，代表先进的文化，代表广大人民 群众的根本利益。

填空：

1、体育与健康是九年义务教育的（必修）课程之一。

2、针对学生的差异，使教学内容（弹性化）并具有（选择性）

3、学校《体育与健康》课教学的功能是（综合性）的

4、必修教学内容，分体育与健康（常识）和（实践）内容。

5、选修体育健身方法和运动项目，应考虑其（健身）效果和（文化）性。

6、自然界的（空气）、日光、（水）是维持人们生活必不可缺少 的基本物质。

7、学校《体育与健康》教学必须以（育人）为宗旨。

8、学校《体育与健康》教学必须把（健康第一）作为指导思想。

9、体育活动中要树立（顽强拼搏）的精神和（团结合作）的意识

10、《体育与健康》教学内容的构建，应面向（全体）学生。

11、运动文化是人类文化发展的（宝贵财富）

12、大纲只对（必修）教学内容提出各项目的参与授课时数（比重）

13、《体育与健康》课程是以（身体锻炼）为基本特征。

14、选修内容中的（篮球）项目为（限制性）选修内容。

15、武术是我国民族文化的（瑰宝）

16、包含体育和健康两方面的（基础知识理论）和（锻炼身体）的实践内容。

17、（1993.10.31）中华人民共和国教师法颁布。

18、（1995、3、18）中华人民共和国教育法颁布。

19、（1995、8、29）中华人民共和国体育法颁布。20、课程评价包括（对学生的学习）（教师的教学）（课程建设）三个方面。

21、体育是一种特殊的（社会现象）、是（社会文化）的一部分。

22、大纲只对（必修）教学内容提出各项目的参考授课时数（比重）

23、田径教学内容基本上是以（田径项目）形式出现的。

24、（跑）、（跳跃）（投掷）是人们生产。生活和参加各项体育活动不 可缺少的内容。

25、初中学生正处于从较平稳（童年时期，向发育成（青春期）过度 阶段。

26、学校体育必须（面向现代化）、（面向世界）、（面向未来）。

27、公元前（776）年由古希腊人在（奥林匹亚）举行了第一届古希腊 人的体育赛会，每四年举行一次。

28、国际奥委会的总部设在（瑞士洛桑）

29、奥林匹克的口号是：（更快、更高、更强）

30、奥林匹克的精神是;（重要的不是胜利，而是参与）奥林匹克的理 想是（和平与友谊）

31、第一届现代奥运会于（1896年在希腊首都雅典举行）。

简答题：

一、学校体育的基本目标是什么？ 答：育人。

二、“基本运动”只要是指哪些内容？

答：自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、支撑、滚翻、平衡。

三、“律动”是指什么？

答、是指由主要少数操节构成的韵律活动。

四、“健身性和文化性原则“的含义是什么？ 答：

1、运动项目是人类文化发展的组成部分。

2、学习运动项目，是为了达到体育与健康教学的目标。

3、选编内容应简单易行，有利于学生掌握体育运动文化。

五、体育教学的四个基本要素是什么？ 答：是教师、学生、教材、教学手段。

六、《体育与健康》教学大纲在指导思想上的最明显变化是什么？ 答：将健康第一作为指导思想。

七、走和跑的区别是什么？

答：走无双脚腾飞阶段，跑有双脚腾飞阶段。

八、造编和构建《体育与健康》教学内容的原则中“科学性和发展性 原则的含义是什么？

答：

1、全面发展身体素质，加强力量和耐力素质的教学内容。

2、循序渐进的增加生理负荷和教学内容的难度。

3、扬长避短，逐年提高要求。

4、理论联系实际，用体育和卫生保健知识内容指导体育实践。

九、学校体育改革的核心问题是什么？ 答、体育课程

十、““健康”一词的含义都包括了哪些内容？ 答：生理、心理、社会适应性。

十一、什么是体育课的练习密度？

答：学生练习时间之和与课的总时间之比。既学生练习时间之和∕课的 总时间×100%

十二、什么是体育？

答：体育是一种社会现象，是以身体练习为基本手段，为增强体质，提 高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种 有意识的身体活动和社会活动。

十三、什么是体育课？

答：是完成学校体育任务的基本途径，是评价和衡量体育教师业务能力 及工作成绩的主要内容，是体育教师最重要的工作，也是学生毕业，升

学考试科目之间。

十四、体育课的特点？

答：以身体锻炼为基本手段，向学生传授知识与技术，用科学方法锻炼 身体增强体质，促进学生的全面发展。

十五、体育课的实质是什么？

答;是由目标，内容，教法，学法，以及学校教师和学生的特点来决定的。

十六、体育课的类型？

答：

1、理论课（引导课、理论课）

2、实践课（新授课、复习课、综合课、考核课）十七：体育教学原则？ 答：

1、自觉积极性原则

2、直观性原则

3、因材施教原则

4、身体全面发展原则

5、合理安排负荷原则

6、循序渐进原则

7、巩固提高原则

十八、体育锻炼应遵循的原则？

答：

1、持之以恒

2、循序渐进

3、量力而行

4、全面锻炼

十九、体育与健康课程的性质

答：是学校课程的重要组成部分，是一门以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终 身体育意识能力为主要目标的课程。

二十、体育教师的工作特点？

答：

1、脑力劳动与体力劳动活动紧密结合。

2、工作对象多，活动空间广。

3、工作任务繁重与复杂性。

4、工作范围的社会性。二

十一、体育教师在学校的主要作用？

答：体育教师是促进学生身心全面发展，增强学生体质的组织者和引导者。

2、体育教师是使学生掌握科学锻炼身体的方法的授业者。

3、体育教师是 精神文明的教育者和传播者。

4、体育教师是发展培养和输送优秀人才的 启蒙者。

二十二、体育教师的职责？

答：

1、努力提高政治业务水平。

2、教书育人，全面关心学生的健康。

3、上好体育课，不断提高教学质量。

4、搞好课外体育工作。

5、协助学校和教研组做好各项工作。

6、认真进行教学研究和科学研究。二

十三、体育教师应具备的条件？

答：高尚的思想品德。

2、全面的业务工作能力。

3、广博的知识。

4、精力充沛，体魄健壮。二

十四、运动的三要素？ 答：力量，速度，耐力。

二十五、体育教学过程是什么？

答：是指学生在体育教师有目的，有计划的指导下，锻炼身体，增强体质，积极主动地掌握系统的体育、卫生保健基础知识，基本技术，技能，发展 运动能力，形成较好的个性和思想品德的过程。二

十六、体育教学过程的基本因素？

答：体育教师，学生，体育教材，传播媒介。二

十七、课外体育运动是？

答：是实现我国学校体育目标的重要组织形式，它包括早操，课间操，班级 体育锻炼，课余体育锻炼及课余体育竞赛，以及在校外进行的远足，郊游，夏冬令营等多种形式的体育活动。二

十八、常用的体育锻炼方法？

答：重复法、间歇法、循序法、变换法、综合法。二

十九、思想品德教育与个性发展的方法？ 答：说服法、榜样法、评价法、表扬法、批评法 三

十、体育教学中常用的方法？

答：传授法、语言法、直观法、完整法、分解法、矫正法、指导法、练习法。三

十一、《体育与健康》教学重要的目标是什么？四个自我

答：培养学生自我锻炼，自我调控，自我检测、和自我评价的意识和能力。三

十二、运动处方的主要内容？

答：运动项目、运动次数、运动时间、运动强度。

三

十三、认真贯彻健康第一的指导思想，深刻领会体育与健康的内在联系？ 答：体育的目的是提高学生的健康水平，体育是增进学生健康的重要手段，因此要根据体育是以身体实践活动为主的特征，在身体实践的教学中，把目标定在促进学生健康成长上，使学生学会学习，学会评价，同时要学 会一些基本的运动技能，最终要使学生终身受益，健康是人类最求的重要 目标，体育是增进健康的重要手段，二者的最终目的是一致的。三

十四、人体所需的营养素？

答：蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐、水。三

十五、人体九大系统

答：感觉系统、神经系统、泌尿系统、消化系统、生殖系统、呼吸系统、内分泌系统、运动系统、循环系统。三十六、五个学习领域？

答：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。三十七、三个层次？

答：课程目标、领域目标、水平目标 三十八、三位健康观？

答：身体健康、心理健康，社会适应能力 三

十九、课程基本观念？

答：

1、坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长

2、激发学生的 运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。

3、以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习。

4、关注地区差异和个体差异，保证 每一位学生受益。四

十、课程价值？

答：增进身体健康。

2、提高心理健康水平。

3、增强社会适应能力

4、获得体育与健康知识和技能。四

十一、课程目标指的是什么？

答：是指学生通过体育学习与活动所要达到的预期学习结果。四

十二、领域目标指的是什么？

答：是指期望学生在各学习领域达到的学习结果。四

十三、水平目标指的是什么？

答：是指不同学段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。四

十四、选编和构进体育健康教学的原则？

答：

1、思想性和教育性原则。

2、增进健康和增强体质原则。

3、科学性和发展性原则

4、健身性和文化性原则。

5、统一性和选择性原则。四

十五、舞蹈动作的三要素？

答：动作姿态、动作节奏、动作表情

四

十六、奥运会？答：是世界性体育比赛，参加人数最多，项目最多的比赛。他分为现代奥运会和古代奥运会、冬奥运会、残奥运会。2024年奥运会的口号是：同一个世界，同一个梦想

2024奥运会的理念是：绿色奥运，人文奥运，科技奥运。奥运会格言：更高、更快、更强。

四

十七、球类比赛的编排方法有哪几种? 答：淘汰制、循环制、混合制三种。

四

十八、单淘汰制比赛场数的计算方法？

答;场地＝队数－1

轮次＝选用号码位置数2的乘方数。单循环制比赛场数的计算方法：场数＝队数（队数－1）／2 轮次＝队数（人）－1（偶数）轮次＝队数（人）（奇数）四

十九、《体育与健康》课程的主要功能？

答：健身功能、教育功能、个体社会化功能、娱乐功能、竞技功能。五

十、学校体育教学工作计划有哪些？

答：

1、学年体育教学工作计划。

2、学期体育教学工作计划。

3、单元教学计划

4、课时计划。

五

十一、安排学期体育教学计划应注意哪方面？

答；

1、科学合理地安排搭配教学内容。

2、合理布局测试项目内容和系 统地安排教材顺序。

五

十二、什么是田径运动？

答：是以走、跑、跳跃，投掷等运动技能组成的以个人为主的运动项目，功绩40余项，包括：田赛，径赛、公路赛、竞走、越野赛。

五

十三、什么是田赛？

答：在跑道所围绕的中央或临近的场地上进行的跳跃和投掷项目 叫—它是以高度和远度来计算成绩和排列名次的 五

十四、什么是径赛？

答：在田径场的跑道上，或在场外规定的道路上进行的不同距离 的意志和各种形式的赛距都属于径赛。它是以时间为单位来计算 成绩的项目。

五

十五、全能运动项目？

答：是由跑，跳，投几个项目组合而成的并按不同性别，年龄的 特点分为几个不同的全能项目。五

十六、重力性休克？

答：紧张剧烈的运动后，若立即停止运动，往往会出现头晕，恶 心，面色苍白，甚至会突然昏倒，这种现象称为重力性休克。五

十七、科学锻炼的基本原则？

答：

1、了解自己，实事求是

2、树立目标，积极进取

3、全面锻 炼，注重实效。

4、运动有恒，坚持经常。

5、运动有度，循序渐 进。

6、遵循规律，自我保健。五

十八、支撑跳跃可分为几类？

答：三类：1侧腾越类：侧腾跃：直角腾跃：挺身腾跃

2、水平腾跃：分腿腾跃，屈体腾跃、直体腾跃、屈腾腾跃

3、翻转腾跃类：前手腾越，前翻屈体滕越、侧手翻 五

十九、运动损伤的基本原因？

答：

1、对预防运动损伤的意义认识不足。

2、缺乏准备活动或 准备活动不正确。

3、教学训练比赛工作上有缺点。

4、场地设 备有缺点

5、动作粗野或违反规则。六

十、急救技术有哪些？

答：

1、止血法。

2、绷带色扎法。

3、骨折。脱位固定法。

4、人工呼吸法

5、胸外心脏按摩法

6、搬运动 六

十、关节类型？

答：球窝关节，滑速关节，微动关节，六

十一、肌肉的分类？ 答：骨骼肌，心肌，平滑肌

六

十二、选择教学内容的要求？

答：

1、符合学生身心发展的年龄与性别特征。

2、运动形式活泼，能激发学习兴趣。

3、具有健身性，知识性、和科学性

4、在增强 体能，增进健康方面有较强的实效性。

5、简单易行。六

十三、怎样理解五个学习领域之间的关系？

答：五个领域是一个有机整体，是相互联系，相互影响的，各个 学习领域的学习目标是通过身体练习达成的，而不能将五个学习领域隔开来进行教学，身体健康，心理健康，社会适应三个学习领域的目标是通过运动参与和运动技能的学习而实现的，而不是 通过课堂知识教育来实现的，运动技能是五个学习领域中的核心 和主体部分，是实现其他学习目标的主要手段之一，五个领域以 运动参与，运动技能，身体健康为主干，以心理健康社会适应为 两翼，共同构成内容丰富，形式多样的体育课程，因此，我认为 五个学习领域不是相互分割的，而是互相渗透与相互补充的。排球：是在规定的场地上，双方隔网相对以手运用发球，垫球，传球，扣球和拦网技术进行攻防对抗，不使球在本方场地内落地 的运动。

排球场地：长18米，宽9米，发球区宽9米，男网高：2.43米，女网高：2.24米

排球的圆周为65——67厘米，重量260——280克

武术：是以技术动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注 重内外兼修的中国传统体育项目。

篮球：是在规定场地内，通过集体配合用手把球投入对方防守的 球篮得分的对抗性运动项目。特点是：集体性，对抗性，趣味性。场地：长28米，宽15米。三分投篮区与篮圈中心垂直地面交点

为6.25米，罚球区在限制线的半径为1.80米（中圈）端线跟篮板 的距离为1.20米。三分区6.25米半径。篮板距地面为3.05米。足球运动：是在规定的场地上，以脚踢球，采用传球，带球及头 顶球等技术，通过集体配合，将球射入对方球门得分的对抗性运 动项目，是世界上开展最广泛，影响最大的体育运动，号称“世 界第一运动“

场地：长90——120米

宽45——90米 国际长：100——110米

宽：64——75米。

第五篇：体育教师招聘考试资料

1.德育的本质特征在于德育是培养人的(A)A.品德的活动

B.意志的活动 C.情感的活动

D.美感的活动

2.在本质上区别于唯心主义“闭门思过”式品德修养的是(D)A.自我品德认识

B.自我品德评价 C.自我品德体验

D.自我品德锻炼 3.品德属于（B)A.集体现象

B.个体现象 C.社会现象

D.民族现象 4.我国《中学德育大纲》正式颁布的时间是(D)A.1990年

B.1993年

C.1994年

D.1995年 5.人们能够发现、认识、掌握、运用，但不能改变、废除的是(B)A.德育原则

B.德育规律 C.德育方法

D.德育规则 6.制约德育方法的个体因素是(C)A.生产力与科技发展水平

B.政治经济制度 C.学生品德形成发展规律

D.社会意识形态

7.德育对象的千差万别、德育条件的千变万化要求德育工作者要因人、因地、因时制宜，这突出体现了德育工作的(B)A.广延性

B.创造性

C.长期性

D.连续性 8.学校德育及其管理工作的中心环节是(B)A.确定德育目标

B.组织开展德育活动 C.制订德育计划

D.检查和总结 9.历史上最早出现的学校德育管理模式是(A)A.经验型学校德育管理模式

B.行政型学校德育管理模式 C.科学型学校德育管理模式

D.决策型学校德育管理模式 10.不符合品德测评指标体系设计科学性要求的是(D)．．．A.品德测评各指标必须与德育目标相一致 B.品德测评各指标相容 C.品德测评各指标相对独立

D.品德测评各指标具有不完备性 11.协调性是（B)A.幼儿期品德发展的主要特征 B.童年期品德发展的主要特征 C.少年期品德发展的主要特征 D.青年初期品德发展的主要特征

12.在品德行为中，能够表现个体坚持不懈地克服各种困难，把决定贯彻始终的意志品质是（B)A.自觉性

B.坚定性

C.果断性

D.自制力 13.在学校德育中，学生个体品德形成和发展最佳最基本的舞台是(B)A.校内非正式群体

B.班集体 C.学生兴趣小组

D.学生群体 14.校外活动是指（A)A.由学校以外的教育机关组织和领导的学生课余教育活动

B.由学校在校外组织的丰富多彩的课余教育活动 C.由学生在教育者指导下所组织的课余教育活动 D.学生在课外自主选择、自由参加的活动

15.一般而言，开始能够主动进行自我品德修养的时期是（C)A.学前期

B.学龄初期

C.青少年期

D.壮年期 16.提出社会学习论道德教育思想的主要代表人物是（C)A.杜德海姆

B.杜威

C.班杜拉

D.柯尔伯格 17.学生品德形成的基础是（B)A.品德认识

B.活动与交往

C.学生品德内部矛盾

D.教育者提出的德育要求 18.现代德育最初产生于（C)A.奴隶社会

B.封建社会 C.资本主义社会

D.社会主义社会

19.关于我国社会主义初级阶段德育性质和特点的描述，正确的是（A)A.初级性质的现代德育 B.坚持全民性，反对阶段性

C.德育内容要坚持统一性，反对多样性

D.对于个体的身心而言，要坚持全面性，反对整体性

20.一个人品德形成发展的外在表现和客观标志是(B)A.品德情感

B.品德行为 C.品德认识

D.品德意志

二、简答题(本大题共5小题，任选4题回答，每小题6分，5题都答者，只按前4题给分，共24分)21.德育对政治经济制度的影响。

22.什么是品德测评?品德测评应遵循哪些原则? 23.德育目标的涵义及其作用。24.中小学常用的德育方法有哪些? 25.我国新时期中、小学德育的基本内容有哪些?

三、论述题(本大题共2小题，每小题10分，共20分)26.中小学生常用的德育原则有哪些?请你结合德育工作实际，分析说明其中一条原则的提出依据和贯彻要求。

27.结合德育工作实际，谈谈德育工作者应具备的素养。

四、案例分析题(16分)28.案例：

在虹桥小学，三(1)班班主任王老师对学生张明近期的表现感到不安。为了了解张明在家中的情况，王老师主动到张明家家访。在同张明父亲交流情况时引用了一句古语：“养不教，父之过”，偏偏张明的父亲也比较较真，便对王老师说：“王老师，您这话欠妥。‘养不教，父之过’意思是说孩子是我生养的，我不送他到学校接受教育，剥夺他受教育的权利，那是我的过错。现在，我把孩子送学校接受教育，你们教不好，这应是老师的过错，怎么能说是我们做家长的过错呢?”结果，双方未能在教育张明的问题上达成共识。

问题：王老师和家长的说法正确吗?试用合力教育理论加以分析说明，并联系实际谈谈应该如何做好学生的德育工作。

1、近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？

身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。

2、体育与健康课程标准的基本理念是什么？（8分）

答：1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。2）激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。3）以学生发展为中心，重视学生主体地位。

4）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

3、体育锻炼应遵循哪些原则？（10分）

答：1）循序渐进的原则；2）全面锻炼的原则；3）经常性锻炼原则；4）区别对待的原则；

5）准备与整理活动原则。

4、简述体育运动对运动系统的影响？

答：1）体育运动对骨骼结构与机能的影响； 2）体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；

3）体育运动对肌肉结构和形态的影响。

5、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？

答：1）打好身体基础； 2）掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；

3）培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；4）培养自我体育意识。

6、体育课程的性质是什么

答:是一门以身体练习为主要手段,以增强健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是素质教育和培养德智体美全面人才不可缺少的主要途径.7、青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法.答:各种起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等

8、简述耐久跑的作用

答:①发展耐力素质,提高心肺功能.②促进身体形态正常发育.③培养克服困难,顽强拼搏的进取精神.9、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。

答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。

10、什么是运动外伤？说出其中两种。

由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害，称为外伤。

外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等，答出其中两点即可。

11、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的？它包括哪几个方面？ 答：是由校医和体育教师共同完成的。

（1）形态机能：身高、体重、胸围（2）机能指标：肺活量、安静脉搏（3）身体素质和运动能力指标：速度、耐力、灵敏、力量、柔韧

12、中学体育教学的目的任务是什么？

目的是：增强学生体质，促进身心发展，使学生全面发展，成为祖国的建设者和保卫者。

（1）全面锻炼学生身体（2）掌握体育基本知识、基本技能、基本技术（3）向学生进行思想品德教育

13、简述前滚翻动作要领。

蹲撑，两手扶地，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。

14、简述小学体育教学的一般性原则。

社会主义方向性原则；自觉积极性原则；直观性原则；系统性原则；巩固提高原则；因材施教原则。

15、在体育教学中如何进行思想品德教育？

思想教育寓于严密的组织教学之中；结合教材特点进行思想品德教育；发挥集体作用进行思想品德教育；抓住典型事例进行思想品德教育。

16、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求？

①符合学生身心发展、年龄和性别特征；②运动形式活泼，能激发学习兴③具有健身性、知识性和科学性；④对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简单易行。

17、怎样预防体育活动发生运动损伤？

①要明确每一项活动的动作的要领。②要加强组织纪律性。③要加强体育卫生监督。④要重视体育活动中的保护与帮助。⑤要做好准备活动和整理活动。⑥要注意运动的环境和条件。

⑦上体育课的着装要轻便，身上不要有易造成伤害事故的物件。

18、人的食物中含有几大营养是什么？并说出它们在人体中的主要作用？

蛋白质、脂肪、碳水化合物在(糖类)、矿物质(无机盐)、维生素、纤维素和水。蛋白质、脂肪、矿物质和水是人体的主要组成部分，碳水化合物在(糖类)是人体的主要能量来源，维生素、纤维素是人体新陈代谢过程中不可缺少的物质。

19、什么是“极点”现象？

答：在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。20、怎样克服“极点”现象？

答：当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。

21、学生体育健康标准测试项目有哪些？

答：

1、身高

2、体重

3、肺活量

4、立定跳远（50m）

5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；

6、握力、坐位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、坐位体前屈、握力（女）任选一项。

22、简述体育课课堂常规

答：1.课前穿好便于运动的服装的鞋子，处理好有碍于运动的物品。

2.提前到达上课地点，主动配合教师准备好上课器材，下课主动归还器材，养成爱护场地，爱护器材的好习惯。

3.因病因事不能上课，应按规定请假或见习。4.集合站队要快、静、齐。

5.上课要专心听讲，细心观察，开动脑筋，认真练习勇于克服困难，努力完成学习任务。

6.互相帮助，互相学习，关心同学，团结友爱。7.听从指挥，遵守纪律，注意安全。8.认真完成课外作业，坚持经常锻炼。

23、怎样让学生成为课堂学习的主人？ 答：①教师教学观的转变。②教师起主导作用，学生是学习的主体。③教师的“教”是为学生的“学”服务的。

24、写出小学五—六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。

答：男生：后滚翻穿圈——跳起转体180度成蹲撑——前滚翻越过低障碍成并腿坐——肩肘倒立。

女生：前滚翻起立——单腿前滑成纵叉——后腿前摆成并腿坐——肩肘倒立。前滚翻动作要领：蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。

25、列举六项发展跳跃能力的方法，并写出急行跳远的动作过程。答：跳绳、立定跳远、单脚跳游戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等 助跑——踏跳——腾空——落地

26、学校每均要举行一次以田径为主要项目的运动会，现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容。

1）封面；2）目录；3）竞赛规程；4）开幕式、闭幕式程序；5）组委会及工作人员名单；6）仲裁委员会名单；7）裁判员名单；8）各单位参加人数统计表；9）各项参加人数统计表；10）兼项人数统计表；11）大会作息时间表；12）各代表队名单；13）竞赛日程表；14）竞赛分组表；15）男女最高纪录表；16）场地平面示意图。

27、体育与健康课程教学内容选编的原则

答：1）与教学目标相统一原则；2）科学性（健身性和安全性）原则；3）可行性原则；4）趣味性原则；5）与社会体育和地区体育特色相结合原则。

28、简述轮滑直线滑跑的动作要领？

答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。

29、乒乓球攻球引拍动作的技术要领？

答：以右手执拍为例，两脚比肩略宽，两膝微屈，左脚稍前，身体略右转，重心在右脚。前臂在身体带动下横摆，引拍适度，体臂夹角约35度~40度；前臂自然弯曲，肘关节约为120度。拍形与台面垂直或稍前倾，手腕自然放松，球拍呈半横状。构成球回后场的条件是什么？30、体育课程资源的开发包括哪六个方面的开发？

答：（1）人力资源的开发；（2）体育设施资源的开发；（3）课程内容资源的开发；（4）课外和校外体育资源的开发；（5）自然地理课程资源的开发；（6）体育信息资源的开发。

31、体育健康课程的课程目标是什么？

答：（1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；（2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；（3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神（4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健

康的生活方式；（5）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

32、教师制订教学方案时，选择教学内容要符合那些要求？ 答：（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征；（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣；（3）具有健身性、知识性和科学性；（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性；（5）简单易行。

33、如何对教师专业素质进行评价？

答：体育教师的专业素质评价，应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。

（1）职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。（2）教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度；对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度；从事体育教学必需的基本技能；激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力；运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等。（3）教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。

34、试述如何对体育设施资源进行开发？ 答：1）发挥体育器材的多种功能 2）制作简易器材

3）改造场地器材，提高场地利用价值 4）合理布局学校场地器材 5）合理使用场地器材

35、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则？

答：体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基本原则。（1）循序渐进原则（2）全面发展原则（3）区别对待原则（4）经常性原则（5）安全性原则

36、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动？

答： 每次参加体育锻炼前，要根据体育项目的特点，相应活动一下身体各部位，这叫准备活动。人体各器官的机能又有一定的生理惰性，准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤部”（血液循环、呼吸等器官）动员起来，发挥最大的工作能力。

在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作（如深呼吸），能帮助补偿身体所欠的氧债，使呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代谢产物消除也快，并有利于消除疲劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态。

37、组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容？

答：组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：

1、比赛名称和任务；

2、时间与地点、3、参赛办法（分组、人数、资格等）；

4、比赛办法（方法、确定名次等）；

5、比赛规则；

6、奖励办法；

7、报名日期和方法；

8、对参赛单位的要求及注意事项。

38、某中心学校征地一块，该地块长110米、宽51米，现请你给该校设计一个周长为250米、有6条跑道的半圆式田径场，（跑道宽为1.22米）。计算出

该田径场直道总长、弯道总长、田径场半径、用地总长、用地总宽。并写出计算过程。（取小数点后两位）解题结果：该田径场的半径为18米；弯道总长为135.07米；直段总长为114.93米；用地宽为50.64米；用地长为108米。

39、体育锻炼对促进身体健康有哪些益处？

（1）预防心血管病（2）改善呼吸系统的功能（3）提高消化系统的功能（4）改善神经系统的功能（5）降低糖尿病发生的危险性（6）预防骨裂（7）保持身体活动的能力（8）控制体重与改变体型（9）延年益寿 40、学校体育如何为终身体育奠定基础

1）打好身体基础 2）掌握体育的知识、技能，学会自主的学习、锻炼

3）培养兴趣、爱好，养成锻炼习惯 4）培养自我体育意识

41、武术的特点和作用 特点：具有独特的民族风格 既有套路演练，又有技击格斗 具有攻防技击性

具有内外合一，神形兼备的练功方法 具有广泛的适应性

作用：1 增强体质、防身自卫： 2 锻炼意志，培养道德情操竞技观赏，丰富文化生活4 交流技艺，增进友谊

42、少数民族体育的特点。

群众性、季节性、娱乐性、多样性、实用性、健身性、整合性、欣赏性、永久性

43、体育与教育的关系

1）体育是教育的重要组成部分

2）体育是一切教育的前提和基础

3）教育对体育的制约和影响

体育教师招聘考试资料2024-05-31 09:57

一、填空题

1、奥林匹克格言：更快、更高、更强。

2、发展跳跃能力的方法有：双脚跳、单脚跳、跨步跳、双脚交换跳、在物体上跳上跳下等。

3、多种多样的简单跳跃练习，能发展腿部肌肉力量、爆发力和肌肉耐力，提高弹跳能力。

4、立定跳远是发展腿部力量和爆发力，提高身体协调性，培养两腿快速起跳能力的有效方法。

5、立定跳远由预备姿势、预摆、起跳、腾空、落地五部分组成。

6、爆发力：人体在最短时间内所完成的最大做功能力。

7、支撑跳跃：是助跑、踏跳后，用手臂支撑器械，腾越一定高度的练习。

8、支撑跳跃使用的器材有：跳箱、跳马、跳跃器（山羊）。

9、通过支撑跳跃练习，在掌握动作技能的同时，发展上肢、肩带和下肢肌肉群的爆发力，培养自信心、勇敢、果断的精神，发展意志品质，培养身体的空间感知、定向和平衡能力。

10、分腿腾越（山羊）由上板踏跳、前伸支撑、顶肩推手、展髋挺身、平稳落地五部分组成。

11、跳马起源于罗马帝国末期，用于对骑士进行训练，后由德国体操学派将其发展为一种健身项目，在第一届奥运会上列为男子比赛项目，第九届奥运会上列为女子比赛项目。我国跳马王娄云连续在第23、24届奥运会上获跳马冠军。

12、跳绳是广泛流传于我国民间的一项体育活动，在唐代，人们就以透索为戏所谓的透索就是跳绳。

13、短绳的长度一般为2—2.5米。

14、排球是可以做游戏，以多人围成圆圈做托、击、推、垫等动作使球不落地，又可以分组进行对抗性比赛的运动。

15、排球运动除了在室内进行游戏和比赛之外，在室外也能广泛的开展，甚至在沙滩、平地、草地上也可以打排球。具有很强的娱乐性和趣味性。16、1895年，排球运动起源于美国。当时使用的是篮球的内胆游戏取名叫“小网子”。17、1905年，排球运动传于中国。排球的圆周为65—67厘米，重量为260—280克。

18、正式排球比赛用球（或沙滩排球）的颜色为黄、白、蓝三色相间或同一的浅色。

19、排球场地上所有的界线宽均为5厘米，线的颜色与地面和其他项目的画线不同。排球场地长18米，宽9米。前长区3米，后长区6米。

20、软式排球表面是由高分子材料组成，球内由类似海绵物充填，无需充气。特点是：柔软、安全、场地较小、网较低、规则较灵活，技术较易掌握，诱导性强，趣味性高，便于初学者参加。

21、排球运动对参加者的柔韧素质要求较高，经常采用体前屈压腿、弓箭步压腿、压肩等方法进行练习，可以提高柔韧性，不仅有利于学习技术，而且有利于在运动中避免受伤。

22、武术常用的礼节有：抱拳礼、持器械礼、注目礼。健身拳即可单趟练习也可以往返重复练习。

23、A抱拳礼（持器械礼）指在课堂上表示对老师的尊重和求学的真诚。比赛和表演时对裁判员、观众和对手的尊重。B注目礼：身体直立，目视老师或对自己帮助的同学，要心怀敬意。

健身拳由12个动作组成，其中包括拳、掌、勾、肘的打法和脚踢、头撞、按摔等技法

24、健美操：是在节奏鲜明、韵律感强的音乐伴奏下，进行的身体各部位的练习，是塑造美的形体。融健身、健心、健美于一体的运动。

25、学习健美操，不仅能锻炼身体，发展体能、愉悦身心，塑造健美体形，还有助于促进神经系统的均衡发展，能够充分地展现自己，使身心得到和谐地发展。

26、我们要越过挡在前面的障碍，不仅要有弹跳力，还要掌握简便实用的方法，有时还要助跑才能跑过去。

27、不良的心理状态是身体早衰的催化剂

28、运动愉快感：。

29、运动愉快感是坚持体育锻炼的主要动因。30、武术礼节是中华武术精神文明的具体体现。

31、武术中拳术套路的“六法”为：手法、步法、身法、腿法、眼法、呼吸方法。

32、奔跑、跳跃和投掷，是人类最基本的身体活动。

33、田径运动能够促进青少年身体的正常生长发育，改善和提高人体内脏器官的机能。

34、田径运动作为一种文化，它又是竞赛项目之一。跑的快慢或跑的是否耐久是意志力的表现。，是人体的体能的一种反映也

35、跑的后蹬动作推动人体向前运动。

36、跑的步长和步频是决定跑速的重要因素。

37、接力跑的方法有：迎面接力、往返接力、圆周接力、男女异程混合接力。

38、传接棒的方法有：立棒式、下压式、上挑式。

39、步长：跑步中两脚着地间的距离。40、步频：跑的过程中两腿在单位时间内交替运动的次数。

41、短距离全程跑包括：蹲距式起跑、起跑后加速跑、途中跑、终点跑。

42、体操能发展身体素质，培养身体的正确姿势和时空感知、定向能力。

43、六大肿瘤病与精神压抑有关。心理和身体的关系是紧密相连的二者相互制约，相互影响。

44、俗话说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，充分说明了心理对生理的影响。

45、田径运动包括：田赛和径赛、公路赛跑、竞走和越野跑。

46、长拳的主要手型有拳、掌、勾等，步型主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步等，手法主要有冲拳、推掌、架打等，腿法主要有弹腿、蹬腿等。“习武先习德”是习武者的传统美德。

腰是贯通上下肢关节运动的枢纽，是反映身法技巧的关键。

二、简答题

1、怎样选择适合自己长度的跳绳？ 答：两手握绳端，一脚踩绳子中间，两臂体侧屈肘平举，拉直绳子即为适合自己长度的跳绳。

2、跳绳练习注意的事项：

（1）练习前注意将下肢膝、踝关节活动开。

（2）弹跳时要用前脚掌着地，以免大脑受到震动。

（3）在混凝土，水泥地面上不宜跳得太久，以免伤害跖骨弓形结构和胫、腓骨。

3、如何参加排球比赛？

答：参加排球比赛要了解排球比赛的基本规则，掌握排球运动最基本的技术和战术。排球比赛中最常用的技术是发球、垫球、传球、扣球和拦网。初学者只要掌握发球、垫球和传球，就可以参加比赛了。

4、正面双手垫球的要点： 答：（1）正面对准来球。（2）两手臂伸直、夹紧，提肩。（3）用腕关节以上小臂处击球。（4）

击球时腿蹬地，身体重心前移。（5）上肢和下肢协调用力。

5、健身拳十二动的动作名称。答：（1）起势（2）戳掌冲拳（3）抽拳弹踢（4）进步蝶掌（5）转身按摔（6）提膝架推（7）分拳前撞（8）托撞双肘（9）跳步顶膝（10）转身横打（11）转身插掌（12）收势

6、武术长拳动、静态的要求：

答：动如涛，静如岳，起如猿，落如鹤，站如松，立如鸡，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风。

7、学习健美操能发展哪些素质？

答：通过长期的练习，能发展耐力、灵敏、协调、反应等身体素质和活泼、开朗等心理素质，还能收到愉悦身心、陶冶情操的良好效果。

8、体操：是根据人体解剖、生理特点，通过徒手或借助器械进行的各种身体操练，来完成具有一定艺术性的各种难度动作，是实现体育与健康目标的一种手段。

9、体操运动对促进健康的价值？ 答：（1）促进身体全面发展，增进健康。（2）促进心理发展（3）促进社会适应能力的发展。

10、武术又称国术或国艺，具有强身健体和搏击技艺双重性的特点

11、月经期能参加健美操吗？

答：女生在月经期，也能参加健美操的活动，它不仅对身体无害，而且还会减少月经期许多不良的反应，但运动量要自我控制，不宜过大。

12、怎样学练健身拳？

答：1学练之前先练习弓步压腿、仆步压腿、俯腰下压等准备活动。2复习小学时学过的武术基本功、基本动作及拳术套路。3看图学习，首先要看清姿势和动作的幅度与方向。学会两三个动作后要反复练习，再学新动作。学新动作时，要将学会的动作连起来练，特别要仔细观察转头方向，注意眼神的随视与注视。4平时练习时，要不断提高踢、打动作的力度，出拳出掌时，要学会借助后退瞪地和拧腰转体的力量。5练习时，要体会动作的攻防含义，要有攻防意识。6注意与同伴相互切磋，互相矫正，不断提高动作质量。

13、练习武术套路的作用：武术套路动作数量多，动作的方向和路线复杂多变、动作的构成因素和要点多、细等特点，练习武术套路在增强体质的同时，提高感知、记忆、想像、注意、思维、判断等多方面的心理能力。

14、什么是田径运动？

答：以时间、高度、远度或评分计算成绩、评定名次的竞技运动项目。

15、跑：跑是单脚支撑与腾空相交替、蹬与摆相配合的周期性运动。

16、快速跑：是以最快的速度跑完规定的距离。

17、正确的跑步技术：上体姿势基本正直，腿的后蹬快速有力，前摆抬腿高、步幅大，两臂前后摆动协调配合，重心位置高，步频快。

18、接力跑的提示：（1）学会传接棒方法（2）明确各棒的分工（3）确定起跑标志线（4）掌握传接棒时机与配合（5）控制好情绪，增强自信心（6）发扬团结协作精神。

19、排球正面下手发球的要点：（1）面对球网，两脚前后站立（2）将球抛稳（3）右臂由后向前直臂摆动，用全手掌、掌根或掌击球的后中下部。（4）击球后身体重心前移。只练不思长进慢，只思不练空谈兵。

20、不虚心，不知事；不实心，不成事。书内寻真谛，练中求神功。

21、武术中臂功练习的方法有：压肩、双臂交叉绕环。

腰功练习的方法有：前府腰、甩腰、涮腰、下腰。

腿功练习的方法有：正压腿、侧压腿、后压腿、仆步压腿、吻靴。

22、快速跑的提示：（1）发展反应速度（2）发展动作速度（3）发展加速跑能力（4）发展最高速度能力（5）发展速度耐力。

23、社会适应能力对人健康的影响？

答：社会适应能力差的人，常因不能与他人友好相处而产生烦恼，出现焦虑、压抑、愤怒等不良情绪反应。这些不良反应会使人的免疫力下降，进而影响健康。

五、填空题

1．强身健体的基础是，即人体适应环境的能力。【答案】体能

2．影响爆发力的因素有、和

等。【答案】力量距离时间

3．体育运动的两大特性是

与

。【答案】竞争合作

4．健康的三要素是、、。【答案】运动

营养

睡眠

5．吸烟对人体的危害是损害，影响，导致，抑制

和胆汁分泌，破坏

。还会使人抵抗力下降，容易

或、等病症。答案】呼吸道

心脏功能

血管疾病

胰液

胃

粘膜感冒

神经衰弱

睡眠不足

6．与氟相关的“四姊妹病”是指、、、。【答案】大骨节病

龋齿

氟斑牙

氟骨症

2、简述坐位体前屈的测试方法。

答：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。

3.体能要素包括与 健康有关的 体能要素和 与运动技能 有关的体能要素。4.制订运动处方时需充分考虑运动的 次数，强度和时间三个要素，使体育锻炼更加有针对性和时效性。5.1992年世界卫生组织在《维也纳宣言》提出健康的四大基石，它们是 合理膳食，经常进行体育锻炼，良好的生活习惯，健全的心理。2.如何对教师专业素质进行评价？

答：体育教师的专业素质评价，应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。

（1）职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。（2）教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度；对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度；从事体育教学必需的基本技能；激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力；运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等。

（3）教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。

（八）简述排球双手传球的动作方法：

答：身体稍蹲，双肘弯曲双手置于脸前，当手处球时，两手自然张开形成半球形，手腕后仰，以拇指、食指和中指托球的后下部，由两手拇指、食指组成桃形，当球接近额前，从脸前向

上迎球，在额前一球远击球。传球时，根据球速大小来控制伸臂的速度和力量，加上蹬地、伸臂的力量将球传出。

（十）简述篮球运球的动作方法：

答：两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，目视远方，以肘关节为轴，五指自然分开，用手腕、手指的力量随球上下拍按，拍球和移动步伐应协调而有节奏。5．学校组织校内田径运动会，一般可由 报名 编排自序册 比赛分工 画跑道 比赛的记录 宣告闭幕六个主要过程组成。

6．教师示范一般可分为 镜面示范正面示范 肢体示范 语言示范

一、选择题（每小题2分，共10分）

1．在构建和谐社会的今天，实现“教育机会均等”已经成为教育改革追求的重要价值取向。2024多年前，孔子就提出了与“教育机会均等”相类似的朴素主张，他的“有教无类”的观点体现了：A A．教育起点机会均等。B．教育过程机会均等。C．教育条件机会均等。D．教育结果机会均等。

2．中小学校贯彻教育方针，实施素质教育，实现培养人的教育目的的最基本途径是：B A．德育工作。B．教学工作。C．课外活动。D．学校管理。

3．中小学教师参与校本研修的学习方式有很多，其中，教师参与学校的案例教学活动属于：B A．一种个体研修的学习方式。B．一种群体研修的学习方式。C．一种网络研修的学习方式。D．一种专业引领的研修方式。

4．学校文化建设有多个落脚点，其中，课堂教学是学校文化建设的主渠道。在课堂教学中，教师必须注意加强学校文化和学科文化建设，这主要有利于落实课程三维目标中的：C A．知识与技能目标。B．方法与过程目标。C．情感态度价值观目标。D．课堂教学目标。5．在中小学校，教师从事教育教学的“施工蓝图”是：D A．教育方针。B．教材。C、课程标准。D．课程。

6．某学校英语老师王老师辅导学生经验非常丰富，不少家长托人找王老师辅导孩子。王老师每周有5天晚上在家里辅导学生，而对学校安排的具体的教育教学任务经常借故推托，并且迟到缺课现象相当严重，教学计划不能如期完成，学生及家长的负面反响很大。学校对其进行了多次批评教育，仍然不改。根据《中华人民共和国教师法》，可给予王老师什么样的处理。D A．批评教育。B．严重警告处分。

C．经济处罚。D．行政处分或者解聘。

7．为了保护未成年人的身心健康及其合法权益，促进未成年人健康成长，根据宪法，我国制定了《中华人民共和国未成年人保护法》，下列描述与《未成年人保护法》不一致的是：A A．保护未成年人，主要是学校老师和家长共同的责任。

B．教育与保护相结合是保护未成年人工作应遵循的基本原则。

C．学校应当尊重未成年学生受教育的权利，关心、爱护学生，对品行有缺点、学习有困难的学生，应当耐心教育、帮助，不得歧视，不得违反法律和国家规定开除未成年学生。

D．未成年人享有生存权、发展权、受保护权、参与权等权利，国家根据未成年人身心发展特点给予特殊、优先保护，保障未成年人的合法权益不受侵犯。

8．小芳的父母均为大学毕业，从小受家庭的影响，很重视学习，初中期间，当她自己在看书学习时，旁边如果有人讲话，就特别反感。进入高中后，小芳成绩优秀，担任了班长，但同学们都认为她自以为是，什么工作都必须顺着她的思路和想法，一些同学很讨厌她，为此她感到十分的苦恼。如果小芳同学找你诉说心中的烦恼时，你认为应该从什么角度来进行辅导： D A．学习心理。B．个性心理。C．情绪心理。D．交往心理。9．《中华人民共和国教师法〉明确规定：教师进行教育教学活动，开展教育教学改革和实验，从事科学研究，是每个教师的：A A．权利。B．义务。C．责任。D．使命。

10．教育部先后于1999年和2024年分别颁布了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》与《中小学心理健康教育指导纲要》两个重要文件，对中小学心理健康教育的目的、任务、方法、形式和具体内容都作出了明确的规定。根据文件精神和当前中小学实际，你认为下列论述正确的是： C A．中小学心理健康教育应坚持辅导与治疗相结合，重点对象是心理有问题的学生。

B．提高中小学心理健康教育实效的关键是加强学校的硬件投入，每所学校都要建立一个标准的心理咨询室。

C．中小学心理健康教育的主要途径是将该项工作全面渗透在学校教育的全过程中，在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注意对学生心理健康的教育。D．中小学心理健康教育的主要内容是以普及心理健康教育知识为主。

11、人体速度素质发展最快的敏感期B A．8-9岁 B．10-13岁 C．14-15岁 D．16-17岁

12、从进入青春期发育高潮到发育趋于稳定一般历时C A．2年 B．3年 C．4年 D．5年

13、面对球网站立，两脚自然开立，左脚在前，左手托球于身前。发球时，左手将球托送于右肩前上方，同时右臂屈肘后引于肩平，上体稍向右转动。击球时，利用蹬地使上体向左转动，同时收腹带动挥臂至右肩上方的最高点，用全掌击球的后中下部，甩腕迅速推打，使球上旋飞行，此动作名称是什么？B A ．正面下手发球 B．正面上手发球 C．侧面下手发球

14、篮球中手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，此动作名称是什么？C A．双手持球 B．双手接球 C．单手持球 D．单手接球

15、武术中两脚平行开立，脚尖正对前方，屈膝半蹲，膝部不超过脚尖，大腿接近水平，全脚着地，身体重心落于两脚之间，两手抱拳腰间，此动作名称是什么？。D A．虚步 B．仆步 C．弓步 D．马步

28、在制订学年计划时，田径中的力量、耐力、速度等内容，尽可能科学的分别安排到上下学期内。即上期9-12月安排 力量、耐力 内容，下期2-6月安排 速度、灵敏反应 内容。

29、田径比赛中，女子100米栏为 10 个栏架，男子110米栏为 10 个栏架。400米栏为 10 个栏架。

30、人体运动技能形成的基本规律为 泛 化，分 化，动力定行，自动化等过程。

31、根据体育课所完成具体任务的不同，一般可分为 新授，复习，综合 和考核课四种。

32、体育课程标准中的水平目标，水平二 3~4 年级达到学习结果和水平五为 10~12 年级达到学习结果。